Результаты поиска по запросу: Да, стройность. Как оставить в прошлом лишний вес и не возвращаться к нему (Ольга Павлова)

Вебинар | Лишний вес (Валентина Скороход) Вебинар | Лишний вес от Валентины Добрев (just_calorie) Рекомендации актуальны для мужчин и для женщин с 18 лет. Продолжительность ~ 2-3 часа План вебинара: 1. Рацион 2. Подводные камни в питании. Калории 3. Рацион без ограничений: золотые правила...

Марафон для тех, кто: Устал от лишнего веса Перепробовал много различных диет Хочет изменить свои пищевые привычки Чувствует себя некомфортно в компании стройных Не может подобрать себе красивую одежду, потому что не нравится, как костюмчик «сидит» Хочет улучшить свое здоровье Перестал...

Длительность МК: 4 часа + 2 часа ответы на вопросы Часть 1. Вес, сахар крови, инсулин & энергия. Как улучшить углеводный обмен и вернуть энергию? Связь веса, сахара крови, инсулина и энергии. Причины слабости 
при нарушениях углеводного обмена. Разбор анализов: сахар, гликированный...

Основные разделы Онлайн курса Из чего состоит образование в области правильного питания и коррекции веса Поддержание сахара в норме Поддержанию уровня сахара в крови посвящен целый ряд уроков с практическими заданиями. Так как это основа коррекции веса и будущего здоровья Метаболизм и вода...

Забудьте о быстрых, но временных решениях для похудения. Мы покажем вам, как создать здоровый образ жизни, который станет вашей естественной частью. Вы узнаете как переосмыслить питание, фокусируясь на цельных продуктах и осознанности, а не на подсчете каждой калории. Откроете для себя радость...

Ты же уже знаешь, что наше тело очень умное и вредить себе само не станет? Но любые негативные перемены - это маячок тех процессов, которые происходят внутри нашей души. Излишний вес также имеет свою причину внутри. Какую? Ты ответишь себе сама на этот вопрос во время эфира и медитации. Ровно...

Что разберём на лекции 1.⁠ ⁠Кортизол и вес: что происходит в организме? - Как стресс влияет на метаболизм, аппетит и распределение жира. - Почему жир откладывается в области живота. 2.⁠ ⁠Скрытые признаки хронически высокого кортизола - Постоянная усталость, тяга к сладкому, проблемы со...

Курс «Едим и Стройнеем» – это практика с первого занятия. Под контролем врача – диетолога сможете составить себе план питания. Разберётесь, какие привычки нуждаются в коррекции и почему Методики курса – простые и результативные, объясняемые понятным человеческим языком Они лишены неоправданных...

Более 100 лет назад 8 марта официально провозгласили о равноправии мужчин и женщин, их возможности зарабатывать наравне с мужчинами, их равные права быть избранными на официальные политические должности, и т.д. Но по факту во многих семьях все еще мужчина решает многие вопросы, и решение женщины...

Здесь вы найдете ответы на многие свои вопросы. Узнаете, как необходимо лично вам снижать вес. Как ко мне можно обратиться за помощью, чтобы не только снизить вес, но и удержать его до конца жизни. Перестаньте ждать и откладывать на потом свою мечту, поверьте моему опыту, что иногда может быть...

Интенсив ! Супер быстрая подготовка вашего тела к Новому году! Для тех, кто уже знаком с Кето! На курсе : -омад - голод -длительный голод - вред клизм - новое меню - комбинирование разных техник для достижения более быстрого результата на Кето - психология стройности, любовь к себе! - по итогу...

Хочешь поприсутствовать на настоящих консультациях у психолога по лишнему весу? Если ты хочешь вернуть стройность и перепробовала все, что только можно для похудения и не получилось, то. Эта книга – для тебя! Приглашаю в свой кабинет подслушать истории других женщин. Как мы нашли тараканов в их...

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии...

ЕСЛИ: Вы часто едите сладкое, чтобы поднять себе настроение, заесть стресс или просто расслабиться. Вы не можете отказаться от еды, даже если уже сыты. Вы страдаете от ночного (вечернего) голода, и никак не можете от него избавиться. Вы любите есть за компанию и вечно что-то жуёте в течение дня...

На вебинаре: 1. Лекционная часть. В продолжение открытого эфира в инстаграм. 2. Проработаем вопрос с практической стороны. Разберём один из случаев клиента в прямом эфире и вместе погрузимся в медитацию на поднимание причины, по которым внешний вид тела находится в таком состоянии. Вынесем эти...

Описание книги Воркбук идеально дополняет книгу “Тараканы в твоей голове и лишний вес”. Это не самостоятельное произведение. Он создан, чтобы вам было удобнее выполнять психологические техники. И чтобы мотивировать вас покопаться в себе и найти те психологические причины, которые мешают...

Чаще всего встречаются следующие вторичные выгоды: 1. Успокоиться; 2. Испытать чувство радости; 3. Вознаграждение себя (побаловать себя); 4. Успокоиться, отдохнуть; 5. Не быть красивой, иначе мужчины будут обращать на меня внимание (страх отношений); 6. Почувствовать себя успешным («Я могу себе...

Во многих случаях в основе глубинных причин переедания лежит ранняя психологическая травма , которая возникает на оральной стадии развития, в возрасте до 1 года. Это могут быть различные виды травм, начиная от недоедания и чувства голода и заканчивая болезнями ребенка, напряженной семейной...

Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше. Автор этой книги погружается в воспоминания и встречается с разными обстоятельствами...

Эта книга для тех, кто пробовал худеть много раз. И у кого не получилось. У кого уже осталась одна только неуверенность в себе после многочисленных диет, ПП и супер-методов. Настоящие причины этих неудач – тараканы в твоей голове, которые веселятся и включают срывы каждый раз, когда ты...