1. Робот

    Скачать Маленькая книга медитаций (Дэвид Понд)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 150 стр. 29 иллюстраций Автор: Дэвид Понд О книге: Часто ли вы мечтаете о том, чтобы остановить поток мыслей и почувствовать умиротворение? Это можно сделать, обучившись медитации. Если вы когда-либо сомневались в...
  2. Скачать Йога сериал. Сезон I. Тариф Стандарт (Анна Корчагина)

    ЭТОТ ЙОГА СЕРИАЛ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ: Вы никогда не занимались йогой, или хотите углубиться в практику. У вас нет времени, но есть желание улучшить самочувствие и подтянуть тело. Вы плохо спите, быстро устаете Вы мечтаете улучшить свою осанку и растяжку Вы чувствуете боль, стресс и напряжение Вы...
  3. Скачать [edston] Утренние йога-практики для бодрости и развития тела (Дмитрий Матвеев)

    В этом курсе вы изучите телесные и дыхательные упражнения для продуктивного старта дня, повышения здоровья, гибкости и энергии в организме. Научитесь выбирать подходящую практику йоги в зависимости от настроения, самочувствия и задач на день, не мучать себя и всегда быть в тонусе. Вам будет...
  4. Скачать Йога для кора: классические и современные практики (Лилия Журомская)

    Хочешь укрепить мышцы кора, чтобы иметь здоровую спину Стремишься к идеальной физической форме Мечтаешь обрести гармонию души и тела Давно планируешь освоить восточные практики Уже занимаешься йогой, но хочешь углубить свои знания и навыки Желаешь улучшить работу внутренних органов Ищешь...
  5. Скачать О лепестках Анахата чакры и энергетических телах (Светлана Нестерова)

    Эта книга является продолжением серии книг «О космических законах и лепестках чакр», но немного отличается по своему содержанию от всех моих предыдущих книг. Здесь больше всего информации об энергетических телах, подробно раскрываю некоторые экстрасенсорные понятия, немного информации про...
  6. Скачать Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик (Бамда Тубтен Гелег Гьямцо)

    Книга «Светильник, озаряющий и ясно устанавливающий свойства медитации предварительных практик ваджрной йоги – глубокого пути, сущности шестичастной йоги» написана выдающимся мастером традиции Джонанг – Бамда Тубтеном Гелегом Гьямцо. Автор дает глубокие сущностные наставления по методам...
  7. Скачать Радуга осознания (Глория Мур)

    Что для вас в жизни самое главное? Счастье? Здоровье? Финансовое благополучие? А как насчет того, чтобы получить сразу все – оптом? Хотите навсегда избавиться от ненужных мыслей? Разделаться со страхами, которые лезут в голову и мешают жить? Отпустить, наконец, все тревоги, и зажить свободно...
  8. Скачать Лайя йога базовые практики + материалы с boosty (Раманатха Гири)

    Часть 1: С каких практик начинать. Как к ним подготовиться. Азы основополагающих базовых практик. Тонкости разносторонних подходов для приступающих к практике. Различия результатов от применения асан и пранаям. Как приступить и что важно в кундалини йоге. Как пробудить внутреннюю энергию. Что...
  9. Робот

    Скачать Йога для женщин. Тариф "3 месяца" (Радмила Шакурова)

    Курс шакти йоги разработан специально для женщин. В курс входит 8 видео уроков и 2 аудиомедитации, в них делается акцент на раскрытие таза и улучшении подвижности и гибкости тазобедренных суставов. Это позволяет улучшить кровоток, лимфоток и течение энергии в пространстве таза. Очень важно...
  10. Робот

    Скачать Пробуждающий (Катя Моссин)

    Сегодня йога стала глобальным явлением, но несмотря на это встреча с реализованным йогином по-прежнему редкая удача. Всемирно известный бестселлер Парамахансы Йогананды «Автобиография йога» познакомил миллионы людей с трансформирующей силой Крия йоги, но история Крии на этом не заканчивается...
  11. Робот

    Скачать Симфония Жизни. Дыхание Океана. Книга первая. Круг второй (Олег Чеглаков)

    Книга записей одного из деятелей Рериховского движения О. Н. Чеглакова «Дыхание Океана» из серии «Симфония Жизни», второй круг, является необходимым и важнейшим опытом обретения Знаний, полученных путём взаимодействия с Учителями человечества, их учениками, а также извлечения Знаний из созданных...
  12. Робот

    Скачать [Fitstars] Йога антистресс (Анастасия Лясоцкая)

    Каждый из нас в той или иной степени испытывает стресс из-за возможных проблем на работе, в личных отношениях, или из-за обстановки в мире в целом. Не замечая этого, стресс накапливается в организме, становится хроническим и проявляется в зажимах тела, ухудшении самочувствия, настроения, в...
  13. Скачать Йога дыхания. Цзе Кун (Олег Чернэ)

    Запись онлайн-трансляции семинара «Йога дыхания» Дыхательных практик существует великое множество. Это как традиционные практики — пранайамы, танжонное дыхание, туммо, дзёсин кокю-хо, цигун и пр., так и современные дыхательные системы типа ребёфинга, холотропного дыхания, бодифлекса, оксисайза...
  14. Робот

    Скачать Внутренний сторителлинг (Юна Летц)

    Рассказывая истории о себе, мы осмысляем свой путь. В книге переданы способы обращения с нарративами (нашим самоописанием, установками и т.д.) – как ментальные, так и телесные. Как рассказывать себе самому себе и другим – чтобы улучшать своё качество жизни. Эта книга о том, как...
  15. Скачать Книга Велесовых радений. Духовные практики и обряды Русско-Славянского Родоверия (Велеслав Волхв)

    Книга Велесовых радений написана верховной Русско-славянской Родноверческой общины "Родолюбие" волхвом Велеславом. Она повествует о Родноверческих обрядах и радениях (Духовных практиках), совершаемых современными последователями Древней Веры - Ведания Славяно-Руссов. В книге также...
  16. Робот

    Скачать [Edston] Йога для лица и дыхательные практики антистресс (Полина Гранева)

    Этот курс подходит для тех, кто Хочет оставаться красивой и свежей. Готов сбросить эмоциональное напряжение. Хочет меняться и наслаждаться собой. Что будет Это шаг научиться любить себя и ухаживать за собой, жить в удовольствии и стать привлекательной. Снять эмоциональные напряжения. Научитесь...
  17. Робот

    Скачать Шаткармы - очистительные практики Йоги (Елена Мельникова)

    Шаткармы - очистительные практики Йоги. Елена Мельникова Хатха-йога, как описано в ранних Йога Упанишадах, была составлена из множества крий. Самые известные называются Шаткрии или Шаткармы. Шат – шесть, Крийа – очищение, Карма – действие, т.е. шесть техник для очищения организма. Главные...
  18. Робот

    Скачать Женская Йога на Растущую и Убывающую Луну (Виктория Рай)

    Женская Йога на Растущую и Убывающую Луну (2 обучающих диска). Представляет собой комплекс лучших Женских асан, которые особым образом воздействуют на наши органы репродуктивной системы. Комплексы по Йоге сонастроены с фазами Луны и соответственно две недели следует выполнять комплекс на...
  19. Робот

    Скачать Йога смеха. Практики из разных стран (Митя Ефимов)

    Что такое йога смеха: Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе. Концепция Йоги Смеха основана на научно...
  20. Робот

    Скачать Раджа Йога. Внутренние практики йоги. Мастер-класс (Илья Журавлев)

    Программа класса основана на традиционных техниках индийской йоги, включающих работу с дыханием, звуком, вниманием и состояним сознания. Мы будем выполнять практики, описанные еще в средневековых тектсах тантрической хатха-йоги, которые дошли до нас, в частности, благодаря школам Свами...
Сверху