Результаты поиска по запросу: Расту счастливым. Первая книга об осознанности и внимании к себе (Кьяра Пиродди)

«К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by –...

Сразу после первого издания книга Андрея Караулова «Русский ад» стала бестселлером: читатели называли ее эпопеей и сравнивали с «Тихим Доном» Шолохова. Нынешнее издание переработано автором и дополнено новыми главами – Караулов идет вперед, его анализ беспощаден, он пишет только о самом главном...

Бестселлер Ольги Примаченко – в CrossReads! Внимание к себе, своему телу, желаниям, эмоциям – это навык, который можно развить. Экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by Ольга Примаченко в книге «К себе нежно» рассказывает, как полюбить себя, выстроить личные границы и создать...

О книге: Вторая книга автора "Внутренней опоры" Анны Бабич. Один из самых популярных экспертов по самооценке и самореализации дает программу укрепления чувства собственной ценности и способности опираться на себя в формате захватывающего сериала. Самооценка - инструмент для достижения любых...

Логическое продолжение первой книги, в которой я продолжу знакомить вас с секретами искусства Мистических Врат (Ци Мэнь Дунь Цзя). На этот раз мы пойдем вглубь самого важного дворца карты рождения Ци Мэнь – в Дворец Судьбы. Владимир Захаров В мире, где нет гарантий и стабильности, только...

Нейродинамика -это наша батарейка. Когда батарейка заряжена (нейродинамика высокая), ребёнку легко учиться. И у малыша, и у взрослого хорошая нейродинамика = высокая продуктивность. Этот курс поможет малышам: - Лучше чувствовать своё тело: не сшибать углы и не падать на ровном месте. - Быть...

Чему вы научитесь? Избавляться от расстройств и переживаний. Защищать свое сознание от негативных воздействий. Избегать распространенных ошибок. Запускать процессы трансформации жизни. Формировать счастливое будущее. Книга-инструкция написанная для тех людей, которые желают осознать в себе...

Маргарита Мураховская Волшебный дневник любви к себе Книга-дневник в PDF. Данная книга – ваш личный дневник, в котором собраны эффективные техники любви к себе. Выполняя данные техники, вы сможете сделать свою жизнь еще более счастливой, успешной и наполненной любовью. Вы станете родителем...

О книге: Метод Фельденкрайза иначе называется Осознание через движение. Суть его заключается в том, чтобы оценить привычные нам паттерны движения, найти те, которые разрушают целостность организма, и с помощью осознанной деятельности сформировать новые полезные движения. Особенно сложно бывает...

«Привычка быть счастливым 2.0» – это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская технология поможет добиться контролируемого состояния счастья и стабильных положительных эмоций от каждого прожитого дня...

«Привычка быть счастливым 2.0» – это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская технология поможет добиться контролируемого состояния счастья и стабильных положительных эмоций от каждого прожитого дня...

«Привычка быть счастливым 2.0» – это современный трактат о саморазвитии, который учит правильной концепции мышления и сбалансированной организации своей жизни. Авторская технология поможет добиться контролируемого состояния счастья и стабильных положительных эмоций от каждого прожитого дня...

12 шагов к счастливым отношениям (2015) Автор - Лариса Мелихова Вам сюда, если Вы хотите понять: Как выйти из тупика сложившихся отношений Как научиться понимать и «правильно» поддерживать близких Как больше не наступать на одни и те же «грабли» в отношениях Как поднять самооценку Как полюбить...

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. «Созависимость излечима», – уверенно говорит Полина Гавердовская, клинический психолог, ведущий тренер Московского Гештальт Института и создатель центра...

Мечтаешь делать только то, что хочешь, не беспокоясь, кто о тебе что подумает? А коты живут так каждый день! Эти пушистые хитрецы никогда и ни о чем не тревожатся и сохраняют веру в себя, что бы ни случилось. Но как им это удается? Все дело в особой кошачьей философии! Если ты готов услышать их...

Перед вами познавательная история, состоящая из трёх книг: «Явление», «Бытие», «Система». Путешествие, длиною в жизнь, человека, которому открылись тайны бытия, и он щедро делится ими с читателем, но при этом не выступает мистическим проводником, а становится настоящим другом, который напоминает...

О книге: Человек не был бы тем, кем он является сегодня, без множества гениальных изобретений, превративших нашу цивилизацию в венец мироздания на Земле. Что же дало нам возможность не застрять навсегда в каменном веке? Это самые разные приборы и механизмы — сложные и простые, ставшие со...

Описание Эта книга представляет собой практическое руководство по современным терапевтическим методам, включая когнитивно-поведенческую терапию, нарративный подход и психологию осознанности. Основное внимание уделяется гибкому и адаптивному подходу к терапии, который позволяет работать с...

Курс формата видео лекции + PDF конспект Вы приступаете к изучению материала в удобное для вас время, в удобном для вас месте! КОМУ ПОДОЙДЕТ ДАННЫЙ КУРС • Всем, кто стремится разобраться в своем предназначении, своей миссии в этом мире и собственной карме • Тем, кто хочет наладить отношения в...

Описание «Эта книга — про тебя и твою жизнь. С помощью инструментов наблюдения за своими состояниями, чувствами, мышлением, механизмами взаимодействия с миром, у тебя есть возможность осознать свою точку сборки на текущий момент жизни и сместить ее в сторону обновления. Рождая уникальные...