Результаты поиска по запросу: Ровный шпагат. Часть вторая (Инна Яромова)

Udemy Описание Это вторая часть курса "Работа с акварельными мелками" и несколько более сложная. Мы работаем с темой пейзажа, используя несколько другую перспективу и угол зрения. Самая главная задача этого курса- это создание экспрессивных и индивидуальных творческих работ. Городской пейзаж...

Текстовая версия курса с иллюстрациями, иероглифами, таймингом и кликабельным содержанием Транскрибация - это полноценная текстовая версия видео курса с иллюстрациями и таймингом. Здесь не будет самого видео. Форматы: pdf, docx Транскрибация позволит Вам: - Ускорить скорость изучения и...

Данный мастер-класс — расширенная версия материалов по хануманасане и самоконасане. Больше примеров, больше информации и упражнений, также в силу присутствия публики — Вячеслав рассмотрел варианты парного взаимодействия при растяжке. На примерах самоконасаны (поперечный шпагат) и хануманасаны...

Что представляет из себя мой марафон по растяжке? Это грамотно составленная программа, благодаря которой вы сможете улучшить свою гибкость! Как влияют занятия растяжкой на организм? Налаживается кровообращение, уходят мышечные зажимы, появляется большая свобода движений, общее состояние...

Практикум «Повышение уровня энергии. Часть вторая» Я расскажу вам, как: 1. сделать энергетическую очистку дома 2. повысить собственный энергетический уровень, что сделает вас более активной, притягательной личностью. Кроме того, ваши желания будут исполняться быстрее. 3. улучшить свое здоровье и...

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ? 5 НЕДЕЛЬ КУРСА Полноценные тренировки на гибкость всего тела состоящие из блоков: разминка, спина, растяжка ног, мобильность суставов, шпагаты. 01 ЭФФЕКТИВНОСТЬ Детальный разбор упражнений под сопровождение тренера-эксперта подойдет под любой уровень подготовки по системе от...

Я твой тренер! Олеся Полканова. Основатель площадки "Oppower" для трансформации тела, сознания, сексуальности и питания в любом возрасте. Со мной вместе будем тренироваться, я буду дышать, считать, и следить, чтоб никто не сбежал с урока. В 26 лет я стала качественно менять своё тело, сознание...

Классическая астрология - это путеводная нить в нашем сложном, быстро меняющемся мире. Глубокое знакомство с ней позволит преодолеть неуверенность в завтрашнем дне, лучше понять себя и окружающих людей, гармонизировать отношения с ними. Вы научитесь оптимально планировать свою жизнь...

Описание книги Вы прочитали первый том этой трилогии и поняли, что рядом с вами – деструктивный человек. Но вопросов по-прежнему много. Откуда он такой взялся? Ведает ли он, что творит? Какую душу таит под маской социальной нормальности? Что за злые силы ведут его по жизни, вынуждая оставлять...

Подходит для тех, кто: 1. Мечтает сесть на поперечный шпагат 2. Не знает, как это сделать грамотно 3. Желает улучшить мобильность в тбс для более свободного движения Формат - видеотренировка Длительность - 30 минут Оборудование - не требуется

25 видео уроков 71 обучающий слайд Ты узнаешь: Как подготовить кожу к процедуре Четкий и ровный эскиз на бровях Как подобрать толщину иглы подбор машинки Информация о пигментах Фиксация эскиза Все о работе с анестезией И многое другое

Вторая Печать ! Самость Я . Вторая Печать — это место , где находится энергия нашего Я . После Разделения мы получили опыт Себя, персонализированного Духа, который осознает Себя. Это то , где мы смогли получить чувство Реализации Себя и войти в Сомнение . Кто Я ? Что Я делаю здесь ...

С помощью тренировок по растяжке в удовольствие, а не через боль Курс для вас, если Хотите стать более гибкими и садиться на шпагат без мысли о том, что у вас не получится Ваше тело «закостенело» после родов, травмы или долгого застоя без тренировок Пробовали заниматься растяжкой по...

"Чизкейк внутри. Книга вторая". Да! Такой же стиль и формат, как и у первой, но с совершенно новыми рецептами и теоретической частью. Реструктуризация сабле, меренга, сборка торта, кремы для выравнивания, торты, чизкейки, десерты и ещё много полезностей!

Чтобы сесть в шпагат - не нужно тянуть шпагат. И растяжкой заниматься тоже не нужно. Представляю Вам совершенно новый, не имеющий аналогов на рынке, мой авторский курс Вы узнаете о том, как: • сесть в шпагат абсолютно без растяжки, боли и потери результата • научиться развивать оптимальные...

Отлично подходит для тех, кто мечатет о стройных ногах и красивом прогибе в пояснице. Качественная растяжка и шпагат, ещё никогда не были так близки для тебя! Поперечный шпагат 73 минуты Авторская тренировка позволит тебе улучшить подвижность крестца и тазобедренных суставов, разовьёт амплитуду...

Спортивный и драйвовый онлайн-курс Олеси Полкановой для тех, кто хочет иметь хорошую растяжку, легко сесть на шпагат и получить красивую и подтянутую фигуру без изнурительных диет и тяжелых фитнес-тренировок. Чемпионка Сибири по пилону поделится со своими ученицами секретами стройности, силы и...

Чему вы научитесь Создание интересных и изысканных графических листов Требования Вам будет необходим начальный опыт работы с графикой Описание Это вторая часть ряда курсов по графике и иллюстрации. В этом курсе я покажу вам принцип "сбора" единичных элементов в композицию. Сначала мы посмотрим...

О ТРЕНИНГЕ Система Рейки, которая работает с отношениями между людьми и раскрытием чувства любви и единства. Входит 1 символ. Самая маленькая для изучения система Рейки Можно комбинировать со всеми системами самопознания Энергия Рейки вторая половинка это мягкий розовый поток любви и...

Вы получите: материалы марафона. Бомж- стайл. Фигура вторая- потрёпанная. Описание будет наиподробнейшим: подбор материалов, советы по цвету и материалам, образы. Что будет: в марафоне будет оформление на 2 игрушки с большим количеством фото. Материалы Пряжа: ангора Голд Ализе+ Кид мохер...