Результаты поиска по запросу: Питание и тренировки. Тариф "Максимум" (Алена Медведева)

Первый финансовый план: руководство для семей на пути к финансовой гармонии — это практическая тетрадь для тех, кто хочет превратить деньги из источника конфликтов в инструмент совместного успеха. Автор, опираясь на личный опыт и реальные кейсы, предлагает пошаговую систему: от анализа общих...

Домашняя программа стройности тренировки + питание Домашняя авторская программа стройности с тренировками для дома и питанием для достижения красивого, упругого, подтянутого тела

Что ждет вас на курсе? Модуль 1 Теория привязанности Типы привязанности: определение, особенности, влияние на поведение Стратегии привязанности Надёжная привязанность Избегающий тип привязанности Тревожно аффективный тип привязанности Степени нарушений Избегающая стратегия привязанности...

О ЧЕМ Я УЗНАЮ ИЗ УРОКОВ? Урок 1 В этом уроке мы отцифруем темы для сторис, окружающие каждого из нас. И поймём, что не интересная жизнь - миф. Урок 2 Тут мы научимся создавать неиссякаемый источник идей для сторис- облако контента. И навсегда закроем вопрос: «О чем мне снимать сторис?» Урок 3 В...

Для кого будет полезен МК: SMM-специалисты и контент-мейкеры Блогеры и инфлюенсеры Фотографы Дизайнеры и маркетологи Владельцы магазинов и маркетплейсов Все, кто мечтает о красивых фотографиях без лишних усилий Создай визуал мечты за секунды! Без студий, без фотографов, без видеографов, без...

Курс 'Биоэнергетика' — уникальное обучение на основе глубоких знаний о взаимосвязи энергетических процессов и законах здоровья в человеческом организме. На первом этапе вы погрузитесь в основные понятия энергетики, узнаете, как устроен человек на энергетическом уровне, и почему традиционная...

1 БЛОК Погружение в тему карточек Советы для максимально эффективного прохождения Что такое карточки товара В чём заключается суть работы дизайнера инфографики? 2 БЛОК Основы работы дизайнера Изучим весь полезный функционал программы Figma Организуем рабочее пространство Освоим базовый...

Новинки потока: Всего 15 минут в день для твоей стройности и красоты: 15-минутные тренировки и 15-минутные уроки от Алины и стилиста Экспресс-тренировки с Иваном 15-минутные тренировки на пресс, ягодицы и ноги и все тело - минимум времени, максимум результата в работе с проблемной зоной - не...

Следуя рекомендациям этой книги вы всего за три месяца домашних тренировок нарастите мышечной массы больше, чем большинство культуристов за 1,5-2 года интенсивных тренировок в спортзалах и фитнес-центрах. Системы тренинга, описанные в книге, базируются на последних научных исследованиях в...

Авито-максимум 2018 Дмитрий Давыдов Обучающий курс «Авито-максимум 2018» Откроет тонкости торговли на Авито.ру, поможет начать собственное дело, расширить действующий бизнес и увеличить объемы продаж. Есть варианты с поддержкой или самостоятельным прохождением Вы узнаете как увеличить...

Если ты устала искать спорт, который будет по душе, то этот интенсив для тебя Неделя приятных занятий, после которой ты УЖЕ почувствуешь результат! Содержание Силовая тренировка «Прожарка ягодиц» Комплекс «Сильное тазовое дно» Силовая тренировка «Здоровая и сильная спина» Комплекс «Плоский...

-8 тренировок Адаптированных под твой уровень 2 тренировки в неделю, чтобы тебе было комфортно заниматься -Рекомендации по питанию Я расскажу тебе, как есть все, что ты хочешь и худеть -Уникальные упражнения Комплексы ANIMAL FLOW Тренировки, направленные на здоровое тело, которому не требуются...

ПРОГРАММА КУРСА УРОК 1 Алгоритм Диагностики УРОК 2 Анализы и их интерпретация УРОК 3 Кардио нагрузки, силовые тренировки, стретчинг. Зоны пульса во время тренировки. УРОК 4 Перетренированность УРОК 5 Составление плана питания и тренировок клиентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата...

Длительность курса — 10 недель. Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие...

Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие Тренировки без одышки, прыжков...

Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие Тренировки без одышки, прыжков...

Вы получите: обучающие материалы курса. Курс осознанных тренировок и питания для тех, кто хочет вернуть активность в свою жизнь. И тех, кто устал от долгих интенсивных тренировок и хочет заниматься меньше, но продолжать прогрессировать. Тренировки в удовольствие Тренировки без одышки, прыжков...

О вебинаре Вебинар посвящен «базовым привычкам» в питании. Внедрение их в свою жизнь поможет решить ряд ключевых проблем, с которыми многие сталкиваются: — тяжесть; — вздутие; — отрыжка; — вялость; — дискомфорт после еды; — тяга к фастфуду; — отечность и тд. Так же в вебинаре даны ответы на...

Очень грамотный тренер, который подходит к процессу тренировок, с точки зрения научного подхода, здравого смысла и эффективности. А ещё у него есть все составляющие стендапера: острый ум, юмор, дебильная рожа и дефект дикции , а так же 0,5 млн подписчиков в инсте, и 1 млн подписчиков в тиктоке...

О книге: Откройте для себя мощь своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Эта уникальная работа предлагает вам захватывающее путешествие по неизведанным просторам вашего сознания. Сначала вы погрузитесь в основы функционирования мозга, изучите его...