1. Робот

    Скачать Стойки на руках 1-я ступень.v3. Тариф Максимальное включение (Валерия Муковкина)

    Период обучения: 2 марта - 14 апреля Формат: Online на платформе get course Для всех тарифов: - 16 профессионально снятых уроков с хорошим звуком. - 4 недели полноценного обучения - Уроки будут выходить 4 раза в неделю (по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам). Каждая...
  2. Робот

    Скачать Стойки на руках. Перестройка (Дарина Егорова)

    Этот курс для тебя, если: Ты занимаешься йогой, гимнастикой, акробатикой, калистеникой, танцами Ты только начинаешь свой путь к стойке на руках Ты уже немного стоишь на руках, но не знаешь, как прогрессировать в этом деле дальше Ты ищешь чётких инструкций и понятных упражнений, которые 100%...
  3. Робот

    Скачать Стойки на руках 1-я ступень.v3. Тариф Индивидуальный с Лерой (Валерия Муковкина)

    Период обучения: 2 марта - 14 апреля Формат: Online на платформе get course Для всех тарифов: - 16 профессионально снятых уроков с хорошим звуком. - 4 недели полноценного обучения - Уроки будут выходить 4 раза в неделю (по понедельникам, вторникам, четвергам и пятницам). Каждая...
  4. Робот

    Скачать Стойки для фоточек (Татьяна Кийченко, Валерия Стоцкая)

    33 урока. Подготовка: техника безопасности, положение рук, разбор основных ошибок. База: стойки на голове, на предплечьях, на руках у стены с партнёром и без. Вариации: стойки без стены, ходьба на руках, красивые фоточки
  5. Робот

    Скачать Про тревогу. Тариф Стандарт (Яков Кочетков, Полина Тур)

    О КУРСЕ Дорогие друзья! Приглашаем вас на программу, посвященную работе с тревогой и беспокойством. Она основана на принципах доказательной психотерапии и самых передовых научных исследованиях. Ведущие программы – кандидаты наук и практикующие специалисты по когнитивно-поведенческой терапии Яков...
  6. Робот

    Скачать Подготовки к стойкам на руках (Мария Шишкина)

    ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Ты боишься перевёрнутых поз и любых стоек? Не уверен в своей силе и достаточной подготовленности? Считаешь себя новичком и не решаешься браться за балансы на руках? И все-таки мечтаешь освоить эффектные и полезные стойки на руках? Тогда этот курс — однозначно для тебя...
  7. Робот

    Скачать [VidMK] VidMK21 - Форум по видеопроизводству и видеомаркетингу (Евгений Кочетков, Гена Разбегаев)

    Видео — мощный инструмент продвижения бизнеса В мире растет потребность в контенте каждый год. Не только в плоскости дорогой рекламы на телеканалах, но и огромного количества контента вокруг нас. Видео — сложный маркетинговый инструмент Важно учесть все — от правильной постановки задачи до...
  8. Робот

    Скачать Собеседования на основе компетенций. Тариф Стандартный (Майк Притула)

    Записанный онлайн-курс Собеседования на основе компетенций. Тариф Стандартный Собеседования на основе компетенций - самый точный и быстрый способ оценки и отбора кандидатов. Однако не все рекрутеры и менеджеры свободно владеют им. Вот почему мы разработали курс, в котором представлены все...
  9. Робот

    Скачать [Yoga Journal] Стойка на голове – легко и безопасно (Мария Шатланова)

    Мария Шатланова: «Ширшасана – королева асан. Ее воздействие может быть терапевтическим или напротив – разрушительным и травмирующим, если действия выполнены некорректно или поспешно. В ходе урока мы рассмотрим критерии этой позы как безопасной и стабильной. Что для этого необходимо? Вытяжение, а...
  10. Робот

    Скачать [Yoga Journal] Стойка на голове – легко и безопасно (Мария Шатланова)

    Мария Шатланова: «Ширшасана – королева асан. Ее воздействие может быть терапевтическим или напротив – разрушительным и травмирующим, если действия выполнены некорректно или поспешно. В ходе урока мы рассмотрим критерии этой позы как безопасной и стабильной. Что для этого необходимо? Вытяжение, а...
  11. Робот

    Скачать [Yoga Journal] Стойка на голове – легко и безопасно (Мария Шатланова)

    Мария Шатланова: «Ширшасана – королева асан. Ее воздействие может быть терапевтическим или напротив – разрушительным и травмирующим, если действия выполнены некорректно или поспешно. В ходе урока мы рассмотрим критерии этой позы как безопасной и стабильной. Что для этого необходимо? Вытяжение, а...
  12. Робот

    Скачать Съемка и монтаж видео на телефоне. Пакет «Участник» (Евгений Кочетков)

    Для кого: Начинающий видеограф. Понимаете, что для старта в профессии нужно сделать первые шаги, но не хотите самостоятельно тратить сотни часов на ютубе. Путешественник, блогер. И мечтаете начать снимать динамичные красивые видео своих путешествий, больше говорить на камеру. Предприниматель. И...
  13. Робот

    Скачать Сила и стойки на руках (Дарина Егорова)

    Сила Занятие посвящённое качественному укреплению мышц кора, спины, рук и бёдер, включающее в себя постепенное погружение в разнообразные нижние балансы на руках. Встречающиеся позы: Урдхва Чатуранга Дандасана Лоласана Васиштхасана Шалабхасана Эка Пада Каундиниасана 1, 2 Брахмачариасана...
  14. Робот

    Скачать [shpagat.team] Стойки на руках и перевороты

    [shpagat.team] Стойки на руках и перевороты УРОВЕНЬ ПОДГОТОВКИ: ПРОДОЛЖАЮЩИЕ В курсе 8 полноценных часовых занятий! Длительность каждого от 60 до 80 минут! Что учимся делать? Стойки на голове, груди, предплечьях и руках Программа тренировок: суставная разминка укрепление и подкачка мышц кора...
  15. Скачать Постизометрическая релаксация (Владимир Кочетков)

    ПИР (постизометрическая релаксация) нужна: Массажистам, тренерам и реабилитологам, желающим освоить универсальную методику мягкой мануальной терапии, не требующей медицинского образования. Программа курса: 1. Анатомия и биомеханика основных мышц с визуализацией на теле. 2. ПИР 29 основных мышц и...
  16. Скачать Диагностика (Владимир Кочетков)

    Диагностика нужна вам, если вы: 1. Специалистам, которые хотят повысить свою квалификацию и работать с причиной, а не со следствием: массажистам, реабилитологам, кинезиологам, мануальным терапевтам, остеопатам. 2. Новичкам, которые получили базовые знания массажа, и хотят освоить способ...
  17. Робот

    Скачать [Pritula Academy] ChatGPT 4.0 на службе HR. Тариф Стандартный (Майк Притула)

    Программа курса для продвинутых HR Занятие 1. Запросы для рекрутинга Составить текст вакансии Улучшить готовый текст вакансии Сократить его для публикации в социальных сетях Подготовить презентацию вакансии кандидату на основании текста Подготовить письмо-продажу вакансии, на основании профайла...
  18. Робот

    Скачать [bergamoti] Приготовление моти. Тариф стандартный

    [bergamoti] Приготовление моти. Тариф стандартный Видео урок по приготовлению десерта «моти»
  19. Скачать [Timepad] Стратегии общественных изменений. Пакет Базовый (Игорь Кочетков)

    Бессилие. Это чувство стало общим для многих, кто занимается общественно-политической деятельностью в России: Политические активисты чувствуют бессилие из-за провала демократического перехода и из-за распространения репрессий Правозащитники — из-за неработающих правозащитных механизмов и...
  20. Робот

    Скачать [KitUP] Разговорный китайский язык + HSKK 2. Пакет Стандартный (Юрий Синицын)

    Курс: "Разговорный + HSKK 2" - разговорись и подготовься к HSKK 2 Максимум разговорной практики Устные задания для HSKK 2 по темам (только уникальные задания!) Кому подойдёт этот курс? - Тем, кто хочет начать говорить - Изучающим китайский от 1-2 лет - Собирающимся сдать экзамен HSKK 2 中级 - Тем...
Сверху