Результаты поиска по запросу: [Фитнес школа Соколовых] Как отжаться 100 раз (Дмитрий Соколов)

Владимир Ленин – фигура особого масштаба. Его имя стало символом революции и ее знаменем во всем мире. Памятник и улица Ленина есть в каждом российском городе. Его именем революционеры до сих пор называют своих детей на другом конце света. Ленин писал очень много, но еще больше написано о нем...

Тренировочные курсы Саши Митрошиной и Димы Путылина. Достигайте результата, пользуясь новейшими научными данными в области спортивной физиологии и нутрициологии. ТОЧНЫЙ ФИТНЕС - ЭТО Эффективные программы тренировок. Научные рекомендации по сбалансированному питанию. Обучение технике упражнений...

ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ СПИНЫ Часто беспокоит поясница, грудной отдел позвоночника, шея? Быстро устаете и сутулитесь при работе? Перенесли несколько раз радикулит, и теперь не знаете, как избежать обострения, а остаточные боли беспокоят каждый день? - Тогда этот тренинг для вас. В течении этого курса...

Описание книги: С момента выхода «Дневника мамы первоклассника» прошло девять лет. И я снова пошла в школу – теперь с дочкой-первоклассницей. Что изменилось? Все и ничего. «Ча-ща», по счастью, по-прежнему пишется с буквой «а», а «чу-щу» – через «у». Но появились родительские «Вотсапы», новые...

Что вы получите? Тренировки на результат: здоровое и атлетичное тело; рельефный пресс; упругие ягодицы; крепкая спина и красивая осанка; подтянутые руки; сильные упругие бёдра; здоровый цвет лица. Первая и вторая недели курса — мощная прокачка всего тела, третья и четвёртая — акцент на пресс...

Что тебя ждёт на курсе: 30 энергетических зарядок на каждый день От 5 до 7 минут длительность зарядки Абсолютный эффект присутствия на персональной тренировке! 10 ярких локаций Санкт-Петербурга 10 ярких образов для особого настроения Бодрость и настроение на весь день! Зарядки подойдут для...

Пожалуй каждый из нас знает, как питаться и тренироваться, какие принимать добавки и что важно в позировании, но не многим хватает мотивации выдержать тренировочную нагрузку и ограничения в предсоревновательный период. Лень, переутомление, отсутствие желания дойти до конца, неспособность...

В каждом мастер-классе ОЧЕНЬ подробные и понятные инструкции Мы за вас продумали все: начиная от меню и списка покупок, заканчивая упаковкой и хранением Не надо планировать и высчитывать: все уже сделано за вас! Меню для семьи из 2 или 4 человек (на выбор) на две недели Список продуктов...

Цикл вебинаров «Мужская школа» ― для вас, если… …Вы растите сыновей или у вас есть внуки. …Вы столкнулись или подозреваете, что можете столкнуться с подростковыми проблемами ― интернет-зависимостью и агрессивным поведением. …Вы заинтересованы в том, чтобы давать своему мальчику максимум пользы в...

О курсе Каждый агент сталкивается с ситуацией, когда стороны не готовы подписать договор «прямо сейчас». При этом, все изъявляют непреодолимое желание совершить сделку. И не так важно, какая это сделка: купля-продажа, аренда или найм. Вопрос Двое живут в гражданском браке. Она берет ипотеку...

Выкройка 4мм. Документница. Обложка на документы - Размер140*105 мм. - 2 отдела под паспорт - Отдел под СНИЛС, - 3 отдела под карты. Сделано для печати на формате А4 на 3-х листах. Только в формате PDF. Шаг пробойника 4 мм. Потребуется примерно 15 -18 дц. кв. кожи. Рекомендуемая толщина 1.2 -...

Что даст вам этот мастер-класс: у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда у вас появится время для дел, которые вы действительно любите вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд вы сможете намного меньше и намного реже мыть...

Вы за один день готовите вегетарианские блюда на следующие две недели. Вы порционно замораживаете готовые блюда, чтобы они сохранились. Вы достаете из морозилки порцию готового блюда тогда, когда вам нужно. Вы питаетесь полезной домашней едой, при этом не тратите время на готовку! Какие рецепты...

Как проходит курс практикум: В течение сезона записываю уроки по каждому этапу выращивания георгин. Вам останется только повторить. Поделюсь своими секретами и лайфхаками как точно добиться цветения. Как черенковать клубни и для чего это нужно. Дам топ своих сортов и проверенных поставщиков...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. 4 плана питания на 2 недели в зависимости от вашей суточной калорийности: 1300 кКал 1500 кКал 1700 кКал 1700 кКал без мясных продуктов (для вегетарианцев) Каждый день - новое меню В рационе - простые продукты, которые есть в...

Книга посвящена формированию мышления специалистов, работающих в маркетинге и рекламе. Автор – эксперт по коммуникациям, журналист и писатель – разбирает архитектуру бизнеса, формирует четкое понимание того, какие задачи решают маркетинговые коммуникации, объясняет правильное их использование...

Удовольствие от чтения: русская классика. III цикл. Читать на родном языке – значит не думать о словах. Но в русской культуре слова не сдаются легко, сохраняется препятствие, предохранительная пленка между словом и смыслом. Иногда ее просто надо порвать, как праздничную упаковку, и торжественно...

О чем курс ? На примере 50 блюд курса и удобного конструктора научиться создавать бесконечное количество комбинаций из продуктов, которые любите и покупаете именно вы. Приготовить все самые популярные гарниры и основные блюда 5 разными техниками. Максимально быстро - 90% рецептов из курса займут...

Дмитрий Веремеенко, автор самого популярного блога о долголетии, проведет семинар "Диагностика старения, как инструмент продления жизни". Примерные темы лекций: Анализы и аппаратные исследования, и другие маркеры старения, которые может продиагностировать сегодня каждый с целью управлять...

БЛОКИ ТРЕНИНГА: ДЕНЬ 1. УПАКОВКА. •как правильно упаковать сообщество ВК •как правильно упаковать Инстаграм •как правильно упаковать лендинг (сайт-одностраничник) •структура продающего сайта •заголовки, формы захвата, фото •контент продающей упаковки •у кого заказать или как сделать...