Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты.
Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Aноним
Тема
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
упражнения для позвоночника
Новый онлайн курс «осанка. Позвоночник» стартуем 21 июня
Курс, который база баз!
.
1 неделя - наработка Простого и ежедневного комплекса на осанку и лицо!
Теоретический блок.
.
2 неделя - улучшаем осанку и снимаем мышечное напряжение, с помощью техник Миофасциального релиза(это покруче, чем...
Aноним
Тема
fitness_olyarozet
грудной отдел
здоровыйпозвоночник
исправление проблем с позвоночником
миофасциальная гимнастика
ольга дробышева
осанка
осанка. позвоночник
плевое дело
позвоночник
эмбер_здоровье
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Aноним
Тема
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
осанка
упражнения для позвоночника
В этой книге автор рассказывает о причине заболеваний позвоночника и сопутствующих им сбоев в работе сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной и многих других систем организма, объясняет, как можно избежать всех этих заболеваний и сделать свою жизнь по-настоящему здоровой и счастливой. Цель...
Робот
Тема
боль в спине
владимир богданов
заболевания позвоночника
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье
позвоночникпозвоночник – бог здоровья
энергия и здоровье
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Самая эффективная и сбалансированная практика.
► Добавляем упражнения на блоке.
► Используем все пять элементов оборудования.
► Комплексное воздействие на всё тело.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ:
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 80, 85 и 90 минут соответственно, в...
Робот
Тема
16-01-2023
4 уровень
барсуков
выносливость
здоровыйпозвоночник и осанка
координация
мышечное напряжение
осанка
павел барсуков
позвоночник
постуральные мышцы
спина
шея
Описание книги
Согласно статистическим данным, около 80 % жителей земного шара страдают от остеохондроза! Сидячий образ жизни, неправильное питание, отсутствие естественной нагрузки на позвоночник – и диагноз «остеохондроз» становится нормальным для 30-летних, не говоря уже о людях старшего...
Aноним
Тема
86 важнейших упражнений
автор александра бонина
александра бонина
здоровыйпозвоночник
опорно-двигательная система
самосовершенствование
мы затронем все отделы позвоночника и будем с ним работать, используя современный подход к тренировкам
немного погрузимся в теорию для того, чтобы лучше понимать причины проблем и направление мысли, которое поможет от этих проблем избавиться. Тренируемся с пониманием ЧТО МЫ ДЕЛАЕМ И ЗАЧЕМ
пойдем...
Aноним
Тема
александра кибзий
здоровая спина
здоровье
мфр
пилатес
позвоночник
Тематические вебинары объединяют практики по восстановлению здоровой и красивой осанки. Полученные знания и навыки помогут вам самостоятельно устранить «возрастные» деформации и сутулость, восстановить статику шеи и позвоночника, улучшить крово- и лимфоток. В результате ваш опорно-двигательный...
Aноним
Тема
анастасия дубинская
золотой фонд ревитоники
лилиягарипова
маргарита морозова
осанка
ревитоника
Для кого эта книга
Эта книга будет полезна читателям, страдающим от боли в спине. Если вы молоды и готовы регулярно выполнять описанные в этой книге упражнения, у вас есть прекрасный шанс так никогда и не узнать, что же такое «проблемы со спиной». Если же вы уже достигли зрелых лет и позвоночник...
Aноним
Тема
боли в спине
георгий сытин
здоровыйпозвоночник
здоровье мужчины
Новая серия вебинаров от чемпиона мира по йога-спорту и доктора Вячеслава Смирнова:
5 практических занятий, которые избавят вас от болей и научат поддерживать здоровье спины всю жизнь
Просто, понятно и эффективно, йога без заумных названий асан и дикой растяжки
Программа тренинга
Двигательные...
Робот
Тема
автор вячеслав смирнов
вячеслав смирнов
йога
йога-энерджайзер
позвоночник
спина
О книге
Лена не знает, что такое оргазм. Она ничего не чувствует в постели, иногда сама не знает, чего хочет, и поэтому не понимает, с чего начать. Любая неудача в сексе кажется ей поражением. Ведь для того, чтобы получить удовольствие и наполнить жизнь яркими красками, нужно просто разрешить...
Робот
Тема
02-08-2022
анатомия женственности
женская сексуальность
женское здоровье
женственность
интимное здоровье
как всегда оставаться сексуальной
лилиягарипова
любовь и отношения
секс / секс-руководства
сексуальное здоровье
сексуальные отношения
Переписываем сценарий здоровья и обретаем контроль над телом в любом возрасте
Разве это полноценная жизнь?
Диагнозы-врачи-лечение-снова диагнозы - и вы забываете про настоящую жизнь:
Голова:
Головные боли
Давление
Снижение слуха и зрения
Отеки и боли в шее
Поясница:
Боли в спине
Ограничение...
Робот
Тема
18-01-2023
грудной отдел позвоночника
екатерина федорова
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье позвоночника
коррекция осанки
тариф вип
упражнения для позвоночника
Обучающий курс для родителей по авторскому методу Артёма поможет выровнять спину и вернуть таз на место.
Сутулая спина – зачаток многих будущих заболеваний, если ваш ребенок стал сутулиться, то это немедленно надо исправлять. Можно обратиться к профессионалам, но их лечебная помощь – это обычно...
Робот
Тема
артем ранюшкин
выравнивание тела
детская осанка
детское здоровье
здоровыйпозвоночникздоровыйпозвоночник с детства
здоровье детей
избавляемся от сутулой спины
исправление осанки
осанка
осанка у детей
позвоночникпозвоночник+таз
ровная спина
ставим таз
сутулая спина
сутулость
таз и позвоночник
таз на место
Чему вы научитесь?
Разбираться в анатомии позвоночного столба.
Выполнять упражнения для оздоровления позвоночника.
Выявлять причины заболеваний.
Избавляться от остеохондроза.
Исправлять осанку.
О курсе
Онлайн-курс, в котором будут даны упражнения йоги для восстановления здоровья...
Стремишься оздоровить позвоночник?
Хочешь избавиться от боли и дискомфорта в спине?
Мечтаешь наслаждаться свободой движения и всеми красками Жизни?
Причина и решение здесь не только в тебе...
Твой позвоночник, физическое тело и твой Род являются одним целым. Твоё тело является продолжением тел...
Aноним
Тема
александр волосков
оздоровление позвоночника
омоложение организма
Попробуйте в течение пяти минут походить по комнате, чуть наклонившись вбок. Уже через минуту вы почувствуете боль не только в пояснице, но и в шее, позже появится и головная боль. А ведь многие люди подобным образом ходят всю жизнь, не отдавая себе отчета в том, что незначительные изменения...
Робот
Тема
игорь борщенко
избавления от боли
осанка
позвоночник
«Новое Древо Плюс» - это курс, состоящий из 26 уроков, направленных на всестороннюю проработку вашей спины: пояснично-крестцового, грудного и шейного отделов.
Это комплексная работа с Вашим позвоночником, его восстановлением, оздоровлением и омоложением.
Тренинг создан для того, чтобы Вы...
Робот
Тема
автор алексей маматов
алексей маматов
грыжа позвоночника
здоровыйпозвоночник
новое древо плюс
остеохандроз
позвоночик
позвоночник без боли
спина
Минимальный инвентарь
Список и рекомендации по покупке или бесплатные домашние аналоги;
25–40 минут Оптимальное время, чтобы вы не устали.
Чередуем длительность с умом;
Записи занятий остаются у вас на все время действия курса;
Комплексные занятия: тренировки дополняют друг друга и...
Aноним
Тема
здоровыйпозвоночник
маша блинова
суставная гимнастика
тренировки для беременных