Результаты поиска по запросу: [Питер] На стрессе. Как превратить стресс в ресурс (Ник Арнетт)

✓Хочешь достигать поставленных целей ✓Сомневаешься в себе и своих силах ✓Боишься своих желаний ✓Не понимаешь, что мешает тебе добиться успеха ✓Ищешь курс по саморазвитию После прохождения курса: Научись правильно мечтать Избавься от препятствий на пути к поставленной цели Разберись, почему не...

Вас ждут скринкасты с разбором каждого инструмента и полноценный урок о том, как создать настоящий многосерийный сериал из Ваших историй, вести определенную нить повествования, держать интригу для зрителей Многие недооценивают возможности Instagram Он так быстро развивается, что порой кажется...

Наша психика состоит из множества различных элементов, и у каждого из них есть свое место и свое назначение. Тень — область нашей психики, которая не осознается, не признается, вытесняется или отрицается нами, но при этом оказывает огромное влияние на нашу жизнь. Это те ее части, которые мы...

О книге «К счастью, вы – родители, тети и дяди, бабушки и дедушки, воспитывающие и защищающие детей, – в состоянии предотвратить или хотя бы смягчить разрушительные последствия травматических переживаний». Детская тревожность, подавленность и пугливость беспокоят неравнодушных родителей, которые...

В этом тренинге я научу вас распознавать в себе агрессию, осознавать ее и доносить свои чувства до окружающих без жертв и разрушений. В тренинге «Агрессия как ресурс» я по сути учу эффективно вести конфликты - как с другими, так и с собой – со своими внутренними конфликтами, научу разбираться...

Книга «В Питер на выходные: прогулки по Петроградке» – это увлекательный экскурс в «неизведанный» Санкт-Петербург. Петроградка считается «сердцем» северной столицы. Здесь жили представители дореволюционной элиты Российской империи и «вожди» Октябрьской революции, научная элита СССР и...

Разберём феномен “нелюбимый ребёнок” во взаимосвязи со сложными отношениями с деньгами во взрослом возрасте. Познакомимся с концепцией процветания, сделаем чек-ап собственных ресурсов. Узнаем, почему с темой денег полезнее работать в долгосрочной психотерапии. Выполним практику саморегуляции...

Успешные коучи знают, как их присутствие влияет на взаимодействие с клиентом. Они понимают, как их ценности, убеждения и другие факторы влияют на коучинг. Нужны опыт и навыки, чтобы выявлять эти воздействия – как в физической, так и в психологической сфере, и в то же время придерживаться...

О книге: Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 590 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. В своей четвертой книге он объясняет, что счастье — это комплексное чувство, зависящее от каждой сферы вашей жизни. Поэтому...

О книге: ДОСТОВЕРНО ПРО ЕДУ И ЗДОРОВОЕ ОТНОШЕНИЕ К ЖИЗНИ. НЕПОНЯТНЫЕ ДИЕТЫ, НЕКОМПЕТЕНТНЫЕ СПЕЦИАЛИСТЫ, НЕДОКАЗАТЕЛЬНЫЕ МЕТОДЫ — вот так, в целом, обстоит дело со здоровым образом жизни. Сейчас в тренде искать новые замысловатые методики, таблетки для здоровья, вместо того чтобы делать...

Техники и методы работы при расстройствах пищевого поведения и образа тела Содержание семинаров 17 ноября Структурированное и неструктурированное письмо в работе с расстройствами пищевого поведения и образа тела На семинаре мы будем применять структурированные и неструктурированные подходы к...

"На грани возможного: Путеводитель по биохакингу" – это руководство к самоусовершенствованию, объединяющее науку и практику для улучшения здоровья, производительности и умственной ясности. Автор предлагает стратегии оптимизации питания, сна, стресса и когнитивных функций, мотивируя читателей к...

Вы хотите научиться понимать себя и других? Избавиться от стресса, добиться поставленных целей и наконец-то найти общий язык с близкими? Тогда эта книга – ваше руководство к действию! Автор подробно описывает революционную схему четырех типов личностей – тенденций. Принадлежность к тому или...

Авторская методика заработка на партнерских программах от Дмитрия Батухтина Постройте систему пассивного дохода через Telegram и зарабатывайте от 50 000₽ до 150 000₽ в месяц, даже если у вас нет продукта и специальных навыков Курс “Прибыльный Телеграм” - это 20% теория и 80% практика Курс...

Ангина, астма, депрессия – довольно распространенные в современном мире болезни. А что насчет ихтиоза, апоплексии или люмбаго? Со всеми этими заболеваниями сталкивался не кто иной, как всемирно известный и всеми любимый детектив Шерлок Холмс. При написании великих произведений Сэр Артур Конан...

Сущность Дзогчен. Как превратить заблуждение в мудрость (Ганга – Ориенталия) В этой книге содержится собрание учений мастеров традиции Великого Совершенства, начиная с первых патриархов-видьядхар, таких как Шри Сингха и Падмасамбхава и заканчивая современными учителями Дзогчен. Помимо...

Что вас ждёт на практикуме: модуль «знакомимся и ставим цели на курс»
 «приветствие от Ульяны: как пройти практикум эффективно и не слиться на пол пути»; Анкета: оцифровка опыта и постановка целей. Модуль “какой контент делает аудиторию лояльной» «как легко создавать вовлекающий сторителлинг из...

Хотите открыть собственное дело, но не знаете, с чего начать? У вас золотые руки и творческая жилка? Тогда эта книга для вас! Это полное руководство по созданию и развитию бизнеса по производству табличек с номером дома. Вы узнаете: Как определить свою нишу на рынке и создать уникальное...

Книга не сулит чудес, но ставит вполне амбициозную цель не только понять логику таможни, но и научиться неукоснительно соблюдать взаимоисключающие параграфы свода требований государственных органов в самых разных обстоятельствах. Материалы собраны и изложены действующим специалистом крупного...

Как приручить эмоции и превратить страх в возможности, злость – в энергию, грусть – в таланты Автор: Лаванда Сандал Описание книги Как вы думаете, эмоции относятся к сфере психологии или образования? В книге вас ждёт много интересных открытий из мира чувств и эмоций. Правила и законы, по...