Результаты поиска по запросу: Зеленый свет (Мэттью Макконахи)

Что будет в курсе Урок про то, какими зелеными красками обычно пользуюсь, как я подбираю оттенки. Шпаргалка по акварельным кисточкам. Еще урок о том, как смешать нужные зеленые, если нет подходящих красок в наборе. Еще несколько видео про то, как рисовать зеленые листья с натуры. Мой чек-лист...

Описание книги Мэттью Либерман с помощью научных исследований доказал, что социальность – наша базовая потребность. С самого рождения мы нуждаемся в связи с себе подобными, переживаем социальную боль так же, как физическую, а человеческий мозг создан быть социальным. Либерман по-новому смотрит...

О книге Иногда эмоции похожи на сметающую все на своем пути приливную волну. Но чем больше вы пытаетесь их задавить, тем сильнее они становятся. Это карманное руководство, основанное на диалектической поведенческой терапии (ДПТ), предлагает емкие стратегии управления непреодолимыми эмоциями —...

Читателям, не знакомым с подходами диалектической поведенческой терапии (ДПТ), рекомендуем прочесть книгу д-ра Маккея Диалектическая поведенческая терапия: руководство по тренингу навыков осознанности, межличностной эффективности, регуляции эмоций и стрессоустойчивости, где собраны и подробно...

Чтобы круто продавать, не обязательно быть обаятельным болтуном. Порой тихони и флегматики оказываются куда более эффективными продавцами, чем их шумные коллеги. Все дело в подходе. Опираясь на колоссальный опыт, известный предприниматель и бизнес-консультант Мэтью Поллард создал систему продаж...

Перед вами книга, основанная на принципах диалектической поведенческой терапии (ДПТ) — популярного и весьма эффективного направления психологии. Цель ДПТ — борьба с проблемами, вызванными слишком интенсивной эмоциональной реакцией на стресс. Она описывает способы эмоциональной регуляции, а также...

Базовые навыки улучшения настроения при помощи когнитивно-поведенческой терапии Эта книга - отличное начало для тех, кто хочет предпринять немедленные, конкретные действия для работы с тревогой или депрессией. За последние шестьдесят лет исследователи и терапевты когнитивно-поведенческой...

Бомбер Мэттью. Размер 38. Рост 170-176 Выкройка мужского бомбера умеренного объема, прямого силуэта на притачном поясе-резинке. Вырез горловины округлый, оформлен воротником. На полочке – кокетка и прорезные карманы с листочкой. Застежка-молния. Длинные рукава рубашечного покроя со спущенной...

Эта книга — бестселлер New York Times. В числе 20-ти лучших книг 2019 года по итогам читательского голосования Goodreads Choice Awards в номинации «Наука и технологии». В рейтинге бестселлеров американского Amazon: №2 в теме «Генетическое здоровье», №2 в теме «Генетика», № 3 в теме «Долголетие»...

О КУРСЕ Летом вокруг огромное количество зелени. И цвет её очень разный: теплый и холодный, светлый и темный, насыщенный и неяркий... А ещё иногда зелень рисуют вовсе не зелёным! Вместе с художником Сергеем Курбатовым разберемся, как работать с этим сложным цветом, поговорим о композиции и...

П Р О Г Р А М М А М А С Т Е Р – К Л А С С А: + Введение: как работает импульсный свет, настройки + Пространство имеет значение + Отраженный, направленный, скользящий свет + Мягкий, жесткий, смешанный свет + Рисующий, заполняющий, контровой свет + Схемы света и принципы их создания + Как...

«ФИЗИОЛОГИЯ ЙОГИ» БУДЕТ ПОЛЕЗНА НЕ ТОЛЬКО ТЕМ, КТО ЛЮБИТ ЕЙ ЗАНИМАТЬСЯ, НО И ПРЕПОДАВАТЕЛЯМ ЙОГИ. Она наглядно описывает, как важные системы нашего организма реагируют на занятия йогой и адаптируются к ним. В конце книги приводятся четыре последовательности асан: - усложненная динамическая...

Терапия принятия и ответственности для пар. Клиническое руководство по использованию осознанности, ценностей и схема-терапии для восстановления отношений Для многих клиентов романтические отношения представляют огромную проблему, часто ведущую к глубокой эмоциональной боли. Все больше и больше...

Освежающее расширение прав и возможностей Зелёного Человека Создано и передано Дин Кингетт Основатель spiritualhart 2008 Зеленый Человек помогает вам отдохнуть от стрессовых состояний, всегда есть время остановиться на свежем воздухе и очистить тело и разум. Он оживит вашу энергию и взгляд...

Книга в формате PDF Объем: 98 стр Автор: Мэттью Дж. Гилберт О книге: Жизнь кажется вам странной? Мир перевернулся с ног на голову? Это руководство по выживанию, дополненное кадрами, цитатами и мудрыми советами из популярного сериала Netflix «Stranger Things», поможет вам ориентироваться в школе...

Этот мир полон неинтересных людей. Мы встречаем их каждый день, и в большинстве случаев под совершенно скучной личиной скрывается интересная личность. Такие люди на вопрос «Как прошел день?» выкладывают весь свой дневной маршрут в подробностях – вместо того чтобы поделиться одним, но...

ОБ АВТОРЕ: Мэтью Хасси – суперпопулярный в США и Англии коучер по динамике человеческих отношений (только на его аккаунтах в YouTube уже более 2,7 млн просмотров), эксперт программы NBC «Готовы к любви» (Ready for Love) и постоянный эксперт программы MTV «Простушка Джейн» (Plain Jane), колумнист...

Вы знали, что полив зависит от количества солнечного света, которое получает растение? Можете ли вы обеспечить столько света, сколько ему необходимо для выживания и процветания? Эксперт своего дела Дэррил Ченг развеет все ваши переживания и покажет, что на самом деле все комнатные цветы...

Мальчик и таракан. История для тех, кто устал быть заложником своих мыслей Эта книга — ваш мудрый собеседник. Собеседник, которого так не хватает, когда нам тяжело из-за растущей тревоги, разбитого сердца или всепоглощающей обиды. Оратор и наставник Мэттью Максвеллом написал трогательную...

Видеоурок по обработке! Тема - зеленый цвет. Как сделать так, чтобы он был максимально привлекательным. Содержание урока: -Коррекция зеленого цвета инструментами Lightroom (удобно для больших серий, где можно обработать одно фото и применить такие же настройки к неограниченному количеству...