Результаты поиска по запросу: Прислушайтесь к своему лучшему другу – слушайте свое тело (Лууле Виилма)

Чему вы научитесь: Повышение тонуса тела и проработка глубоких мышц, которые не задействованы в повседневной жизни Укрепление мышц кора и спины Правильное дыхание, насыщение организма кислородом Утонченное тело, прорисовка рельефа без нарастания мышечной массы Требования: Минимальная...

Трудно ли Вам признать себя неправым? Кажется ли Вам, что другие очень упрямы? Если да, то это говорит Ваша гордыня. Вы получите: запись семинара Этот семинар для Вас, если: Вы стремитесь заявлять о своей позиции, не разрушая отношений с другими людьми Вы всегда считаете себя правым...

Описание книги: Где искать помощь и утешение, чтобы пережить тяжелые моменты? Как принять и полюбить себя? Чем исцелять себя от моральных и физических болезней? На эти экзистенциальные вопросы отвечает автор книги «Магия жизни», проводник и парапсихолог Светлана Леймах. Через внешнее и...

Описание книги Люси Маддокс – практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работый. Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из...

Марафон: Идеальное тело 6 видео тренировок лекция о питании pdf Большие изменения сбудутся В новую программу я вложила весь опыт и достижения учениц, чтобы ты получила максимальный результат для своего тела! Будем укреплять все группы мышц, скульптурировать тело (попрощаешься с целлюлитом...

Описание книги Джамиль Заки, профессор психологии Стэнфордского университета, больше десяти лет исследовал эмпатию. Он утверждает, что эмпатию можно и нужно сознательно развивать и только так мы сделаем мир лучше – для нас и для следующих поколений. Заки дает одно из самых полных описаний...

Что вы видите, когда смотрите на себя в зеркало? Если вы привыкли замечать лишь недостатки — лишние килограммы, неидеальные формы, несовершенства кожи — и сильно недовольны своей внешностью, скорее читайте дальше. Клинический психолог Кэтрин Холт написала практическое руководство для тех, кто...

У вас есть серьезные проблемы со здоровьем или повторяющиеся заболевания и вы бы хотели понять причины их возникновения и избавиться наконец от них? Любая болезнь – это подарок и возможность восстановить душевное равновесие. Физическое тело всего лишь отражает то, что происходит в душе...

Описание книги Этот текст – сокращенная версия книги Рэя Курцвейла и Терри Гроссмана «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. Бестселлер «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни» написан экспертом по долголетию и футурологом. Уже...

Описание книги В книге «1001 упражнение для развития логики, внимания, памяти» ребёнок найдёт головоломки, задачки на логику и внимание, лабиринты, кроссворды, загадки, игры с числами и словами. Занятия позволят малышу развить интеллект, память и внимание, потренировать зрительное восприятие и...

Бывает ли у вас впечатление, что вас не понимают или не слышат? Умеете ли вы по-настоящему слушать ваших близких? А самих себя? В общении с супругами, детьми или с коллегами на работе умение слушать является залогом лучшей коммуникации и, следовательно, более высокого качества жизни. Умение...

Магия камней и кристаллов. Драгоценные практики, которые меняют жизнь к лучшему (Хизер Аскинози) Наша реальность – отражение наших мыслей. Но как сохранить ясность, равновесие и позитивный взгляд на жизнь, когда стресс поджидает на каждом шагу? Авторы книги Хизер Аскинози и Тимми Джандро более...

В этой книге Сюзанна Скерлок-Дюрана, которая самостоятельно излечилась от опасной травмы, делится с нами своим тридцатилетним опытом по самоизлечению и лече-нию своих пациентов, используя мудрость и энергию нашего собственного тела. Мудрость нашего тела — необъятна и всесильна, достаточно только...

Программа по самооценке и ЗОЖу по-женски «Я КРАСИВАЯ» открывает свои двери для тебя Это твоя личная порция ежедневного: Настроения и заряда Энергии и мотивации Искренней любви к своему телу Поддержки таких же девушек Вдохновения от кураторов О программе: Помнишь, как здорово было заниматься...

Описание книги Любое человеческое изобретение, технологическое или организационное, берет свое начало где-то глубоко в истории, и изучение его истоков порой проливает свет на происходящее сегодня. Так же и с корпорацией: ее истоки следует искать в особенностях коллективной деятельности человека...

Человек, который боялся жить. Путешествие к своему внутреннему «Я», которое заставит вас измениться… если вы захотите измениться В этом романе автор ставит перед читателем простые вопросы, на которые порой сложно ответить. Чувствуете ли вы себя хозяином своего разума? Есть ли у вас внутренний...

Биодинамика для тебя, если Здоровье стало слабее, ты чувствуешь себя хуже, чем прежде Тебе не хватает энергии,‍ быстро устаёшь, а восстанавливаешься медленно и не полностью Тебе нужны силы и мотивация, чтобы сделать задуманное Тебе надоело бояться, раздражаться, тревожиться Ты чувствуешь себя...

Люси Маддокс — практикующий психолог. Она много лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила многолетний опыт своей работы Каждая глава посвящена одному месяцу, свойственным ему трудностям и практикам из разных психологических...

Мое тело ― мое дело Как полюбить свое тело и не стесняться его во время секса? Невозможно наслаждаться близостью, когда внимание сфокусировано на том, чтобы партнер не увидел ваш «изъян». Женщины, негативно воспринимающие собственное тело, получают меньше удовлетворения и удовольствия от...

Каждый может научиться уравновешивать организм, избавляться от стрессов и помогать в этом родным. Если Вас беспокоит любая из следующих проблем: Челюсть хрустит и щелкает при открывании Последствия после травм, аварий Рот не открывается широко Частые насморки Ношение брекетов Нарушение сна...