Результаты поиска по запросу: Искусство действия. Как преодолеть разрыв между планами и их реализацией (Стивен Бангей)

Уникальная книга для семей со стажем, молодоженов и тех, кто только задумывается о семье, для мужчин и женщин, для девушек и парней. Для тех, кто хочет сам быть счастливым и дарить счастье любимому человеку. 7 несложных правил, разработанных семейным психологом с двадцатилетним стажем...

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это...

ОСНОВНАЯ ЗАДАЧА КУРСА - повысить адаптивность нашей психики к изменениям внешнего мира. Курс построен так, чтобы сформировать новые реакции и сломать стереотипные негативные установки. Через глубокое понимание стрессовых ситуаций мы будем приобретать навыки борьбы с тревожностью. Особенно это...

Книга посвящена построению композиции для иллюстраций и манги. Из вступления автора: Научиться создавать удивительные и убедительные экшн-сцены и самостоятельные иллюстрации для манги и аниме - одна из самых сложных и приятных задач в работе художника. Сорок советов, которые я даю в этой книге...

“15 Шагов к счастливой жизни без панических атак и агорафобии” Пошаговая методика Пошаговый, понятный план избавления от агорафобии и панических атак, разбитый на небольшие и понятные действия. Сможете начать избавление в прямом эфире. Только проверенные методы На поиск которых у нас ушло более...

Урок 1. Карта сокровищ достижения цели Почему лени как таковой не существует и что тогда мы ею называем? Как достигать целей, если лень победить невозможно; Мощная техника, которая позволит проложить путь к вашим желаниям не наперекор лени, а в обход ей. Урок 2. Чтобы преодолеть лень, нужно ...

Описание книги Долгие счастливые отношения невозможны без кризисов и проблем. Кризис – это всегда возможность. В случае с отношениями это переход на новый этап доверия и взаимопонимания. Книга Елены Елфимовой – психотерапевта с 20-летним стажем врачебной практики и 25-летним опытом семейной...

Весна Священная. Подростки (2 тренинга в pdf-формате) Два тренинга: Тренинг для родителей и Тренинг для самих подростков. Совершенно разные, непохожие друг на друга программы, затрагивающие актуальные для подросткового возраста проблемы. Есть такой социологический термин «generation gap» или...

Сборник рассказов известного психоаналитика, основанных на 25 -летней профессиональной практике. Увлекательные, почти детективные, полные любви и надежды истории о странностях человеческой души Почти всем из нас доводилось оказываться в ловушке собственных мыслей или намерений, попадать в плен...

Описание книги Книга рассчитана на широкий круг читателей, но будет полезна и специалистам: психологам, гинекологам, терапевтам, психотерапевтам, сексологам — всем тем, кто в мире интимных отношений может и должен оказывать поддержку женщине, страдающей аноргазмией.

Собеседник не желает вас слушать? Постоянно перебивает? Обвиняет во всех смертных грехах? Пытается внушить чувство вины? Предоставляет ложную информацию или попросту орет, чтобы настоять на своем? Всего лишь пять шагов, пять этапов революционной «стратегии прорыва» - и ваш противник, будь то...

Материал курса позволит вам: понять, почему мы плохо запоминаем имена; узнать, почему все китайцы нам кажутся «на одно лицо», впрочем, как и мы для китайцев; постичь, какие качества особенно важны при запоминании людей; создать свой банк «эталонов», после чего запоминание людей будет...

10 советов, как преодолеть тревогу, страх и беспокойство или Как смириться с неопределенностью. Для подростков. Люди по-разному реагируют на невозможность узнать, что будет дальше. Некоторым неизвестность кажется захватывающей, другие редко задумываются о ней и просто продолжают жить, третьи...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 60 стр. Автор: Кристиан Ларсон О книге: Так как нервозность является прямой причиной всех психических заболеваний и косвенной причиной многих физических болезней, как органических, так и функциональных, то мало что может быть более...

Эта книга — о том, как действия формируют гормональные и нейромедиаторные ответы организма: как стратегия поведения в стрессовой ситуации регулирует уровень кортизола; почему поза, походка и голос — это не привычки, а гормональные команды; как поведенческий паттерн «атаки» запускает каскады...

До сих пор не разобрались какие формы витаминов и минералов хорошие, а какие лучше вообще не пить? Не знаете как правильно и когда лучше их употреблять? Как правильно подбирать? Кругом идет голова от противоречивой информации?! Тогда смотрим вебинар на тему: "Выбор витаминов и минералов...

Знаменитый спикер TED и автор бестселлеров Йохан Харри решил разобраться в вопросах депрессии и тревожности: их реальных причинах, способах преодоления и мифах об антидепрессантах. Читайте выводы автора и независимых исследований на эту тему в формате саммари! Формат: FB2, EPUB, TXT, Ещё 6

Как преодолеть страх выступлений Как подготовиться к выступлению, чтобы быть спокойным. Полная система Антистрах - 47 методик преодоления страха! Чему вы научитесь: Вы получите полный набор инструментов для работы со страхом публичных выступлений и со многими страхами в жизни вообще. Вы...

Эта книга поможет найти почву под ногами, когда вас изматывают переживания и боль после тяжелого разрыва отношений. Горе нужно пережить, найти опору в себе и устремиться в новую – на этот раз по вашим правилам – жизнь. Пошаговый план Сьюзен Эллиотт подходит мужчинам и женщинам, тем, кто...

Если ты хочешь найти ответы на вопросы: "зачем все это?" и "в чем смысл?" освободиться от ограничивающих убеждений совершить прорыв и перейти на новый уровень жизни быть полезным этому миру На мастер-классe ты узнаешь как найти свою истинную цель и жить в гармонии с собой как преодолеть...