Результаты поиска по запросу: Как перестать зависеть от мнения окружающих (Нина Рубштейн)

Вам скучно на работе? Не видите перспектив и отдачи? Или просто устали? А может, работа отнимает слишком много времени и сил? Тогда эта книга – для вас. Специальные упражнения известных психологов Нины Рубштейн и Евгения Жидкова помогут сделать карьеру быстро и без особых усилий. Уникальный...

Данная рабочая тетрадь — третье издание практического формата после работ, посвящённых победе над перфекционизмом и развитию уверенности в себе. Если в первой тетради речь идёт о зависимости от достижений, а во второй — о зависимости от одобрения, то настоящее издание посвящено способам...

Технология Древесная паста жидкое дерево Используя данный материал, можно убрать станок ЧПУ в дальний угол, и делать максимально качественные декоративные элементы и изделия с минимум затрат на время и на финансы. Ее можно использовать как для производства декоративных древесных элементов...

Финансовая независимость достигается только через формирование внутренней психологической устойчивости и независимости. На этом курсе мы разберем, как достичь финансовой независимости и какую психологическую перестройку нужно совершить, чтобы обрести эту независимость на материальном уровне...

Описание книги В аудиокниге Нины Рубштейн, представляемой студией «Ардис», содержаться 43 простых упражнения, которые научат вас справляться с обидой, ревностью и страхом, научат радоваться жизни. Наша жизнь наполнена различными чувствами и эмоциями: мы любим и ревнуем, обожаем и ненавидим...

ВЕБИНАР Изменение характера 19 ДЕКАБРЯ, СУББОТА, В 12:00 МСК ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ — 1,5 ЧАСА Характер - это набор привычек поведения, реагирования, чувствования и мышления. Многие люди думают, что характер изменить нельзя. Но это всего лишь привычки! На этом вебинаре вы получите техники сталкинга...

Треугольник – это гораздо более устойчивая конфигурация, чем пара в том случае, если каждый в паре не в полной мере сформировался как личность и не способен крепко стоять на своих ногах. Тогда третий человек обеспечивает баланс всех троих в этой геометрической фигуре, и, по сути, каждый из троих...

Аудиодневник заданий, позволяющих перестроить отношение к себе в течение трех недель: упражнения на самонаблюдение и коррекцию поведения, чувств и мыслей. Раскрываем все аспекты истинной любви к себе без нездорового эгоцентризма и с заботой о своём пространстве. Автор Нина Рубштейн Социальный...

Медитация «Раскрытие женственности» Эта медитация подойдет любой женщине, которая давно хочет перестать беспокоиться о том, достаточно ли она хорошая женщина, достаточно ли женственная, достаточно ли привлекательная. Длительность: 14 минут Аудио и Видеоверсии в одном пакете

Это аудиозанятия по 6-10 минут + pdf-файлы с текстовым форматом упражнений. Вам не нужно «приходить» на занятия в определенное время, вы слушаете урок в удобное время для вас. Всего в курсе 35 занятий. Я начинала свою тренерскую практику в 2005 году с тренинга уверенности. Это был судьбоносный...

Я сама прошла через всё это: конфликты, разочарования, расставания и новые встречи. Благодаря тем знаниям, которые мне дали мои учителя по семейной терапии, я научилась быть счастливой в отношениях сама и обучила этому множество мужчин и женщин. Вот что говорил об этом один из моих любимых...

Аннотация к книге "Как избавиться от комплекса жертвы. Хватит зависеть от других!" Советы, объяснения и указания знаменитого американского психотерапевта помогут вам встать на новую позицию в ежедневных отношениях с окружающими людьми, предохраняя (или избавляя) свою жизнь от жертвенности и...

21-дневный практический денежный марафон Как работает В марафоне более 30 упражнений, они очень простые - вам нужно будет просто ответить на вопросы, обдумать их и принять новые решения в своей жизни. Выполнять задания вы можете в любое удобное для вас время в течении марафона. Что изменится...

Красота - это не правильные черты лица, не идеальная кожа, не модельные формы. Красота - это излучение радости быть собой, сияние здоровья, грация в движениях, исходящая из удовлетворенности своей жизнью и счастьем быть женщиной. Но как быть той, кто не чувствует себя довольной и счастливой? Как...

Описание книги Умение эффективно общаться помогает нам добиваться успеха в карьере и личной жизни, легко убеждать людей и разрешать конфликты, заводить полезные и приятные знакомства. Однако многие испытывают волнение и скованность при общении с малознакомым человеком, начальником или продавцом...

ОТ ИЗДАТЕЛЯ Чужое мнение порой серьезно портит нам жизнь. Заставляет отказаться от своего призвания из боязни быть непонятым окружающими. Требует выслушивать советы надоедливой коллеги, чтобы не показаться высокомерными. Провоцирует спустить все сбережения на пышную свадьбу, только бы угодить...

Интенсивный курс-марафон Уверенное поведение. Исправляем самооценку. Пакет Марафон Вы запутались Вам трудно разобраться в себе и понять, какие качества нужно прокачать для успешной жизни Вы привыкли уступать Вам не просто обозначить личные границы в отношениях с другими, сложно конфликтовать и...

Курс представляет собой набор практических заданий и рекомендаций по организации частной практики: индивидуального консультирования и проведения тренингов. Программа будет интересна студентам психологических факультетов, начинающим психологам и психотерапевтам любых направлений, а также...

12 сентября в 12.00 мск Личные границы — понятие виртуальное, их не пощупаешь руками, но они точно проявляют себя в личных отношениях, в семье, на работе, в том, как вы обращаетесь с деньгами, и, как результат, определяет ваше качество жизни. Личные границы очень тесно связаны с правилами...

Во всех традициях говорят о том, что для того, чтобы жить в изобилии, нужно быть благодарным всему, что имеешь. Но как быть благодарным, если у тебя ничего нет? Эта практика ответит на ваш вопрос и поможет вам открыть для себя возможность получать от мира все, что он может дать, научившись его...