Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Такого еще не было! Поучаствуйте в марафоне и убедитесь, что постное меню может быть сытным и разнообразным даже без мяса, рыбы, яиц и молочки.
10 проверенных и сытных рецептов: 9 постных блюд на завтрак, обед и ужин + 1 вкусный постный десерт в качестве бонуса.
ЭТОТ МАРАФОН ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ...
Aноним
Тема
labfood
постное меню
постные блюда
постный десерт
яна нетреба
Собери идеальную тренировку для разгрузки и улучшения объема движения в коленных и тазобедренных суставах вместе с Александрой Бониной
Продолжительность: 7 дней
Тренировки: 15-30 минут в день
Цель нашего марафона - постепенно вместе разобрать и освоить целую серию специальных упражнений...
Вам подойдет этот курс, если Вы
Хотите попробовать новый стиль питания, но боитесь это делать в одиночку
Хотите улучшить свои уровни энергии и работоспособности
Не можете похудеть на кето самостоятельно
Страдаете от проблем с ЖКТ, акне, лишним весом
Вам НЕ подойдет этот курс, если Вы
Думаете...
Робот
Тема
вера владимирова
как похудеть
кето
кето марафон
похудение
стройность
#МАРАФОНОБНУЛЕНИЕ
для тех, кто:
Хочет разобраться в себе, узнать свои истинные цели и желания, понять, в каком направлении двигаться.
Тратит огромное количество энергии на самокопание, тревогу, беспокойство о будущем.
Устал от ежедневной рутины, топтания на месте и хочет перезагрузки.
Часто не...
Робот
Тема
автор александра олейник
желания
как прокачать себя
обнуление
олейник
цели
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курс "Пишу мастер-класс" по вязанию.
Онлайн-курс Гордеевой Яны и Пилясовой Александры.
Программа курса:
1. Поиск идей для вашего МК.
2. Как идею воплотить в изделие. Подбор цветовых сочетаний.
3. Блок «Описание». Нюансы его...
Робот
Тема
sazanova.toy
александра пилясова
воплощение идеи
пишу мастер-класс
пишу мастер-класс" по вязанию
съемки для мк.
яна гордеева
Марафон: "Стройность и рельеф"
Для тех, кто хочет интенсивно позаниматься с Яной 35 дней
Фитнес-марафон длительностью 35 дней для дома или зала на ваш выбор.
Рассчитан на любой уровень подготовки.
Ваши изменения в зеркале будут заметны уже после 2 недель обучения.
Я гарантирую, что вы...
Робот
Тема
yana_smith_kuznetsova
автор яна кузнецова
марафон стройности
программа питания
рельеф
стройность
тренировки
Что тебя ждёт в этом марафоне?😍
☑Вкусное и сбалансированное меню с подробным приготовлением на 21 день
☑Индивидуальный расчёт КБЖУ
для каждого участника
☑9 видео тренировок
с объяснением техники
Одно из них это ежедневное утренняя пресс натощак
☑Обучение подсчёта питания
...
Aноним
Тема
артем петров
домашние тренировки
марафон
похудение
праивльное питание
спорт
экспресс похудение к лету
яна мулаева
[Яна-вегана] Онлайн программа Сам себе нутрициолог. Тариф Вип
Восстановите здоровье, укрепите иммунитет всей семьи и при помощи правильного питания всего за 8 недель.
Программа курса:
Модуль 0. Вводный модуль
Что будет на курсе
Как проходит обучение
Мотивация
Цели на курс. Как достичь...
Aноним
Тема
сам себе нутрициолог
тариф вип
яна сидакова
яна-вегана
Авторский курс Яна Логвина
МАРАФОН ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ:
В новом году стать новым человеком
Сбросить лишние кг
Подтянуть тело
Упругий живот и плотные круглые ягодицы
Красивую бархатную кожу
Похорошеть и посвежеть
Научиться готовить вкусное ПП
Получить тот самый волшебный пендель
Зарядиться...
Робот
Тема
автор яна логвина
подтяни тело
похудеть
похудеть без диет
тренировки
я новая
Я люблю этот вид мероприятий. Масса плюсов, как для участников, так и для автора.
Как создать и провести онлайн марафон во вконтакте, чтобы получить хорошую прибавку к основному доходу [Яна Синявина]
❤Для меня марафон - это палочка-выручалочка. Если по каким-то причинам мой основной доход...
Робот
Тема
доход психолога
марафон во вконтакте
метафорические карты от а до я
создать онлайн марафоняна синявина
Вы давно хотели начать танцевать и не решались? Мечтаете развить пластику и подтянуть тело? Не знали какой курс выбрать и с чего начать? Вам сюда
Здесь все!
Такого не делал ещё никто. Это 5 топовых тренеров и танцовщиц Sense Me Dance!
Это преображение через движения танца, вы прочувствуете...
Робот
Тема
sense me dance
sense me queen
ева рубан
марафон
рита майская
яна кремнева
ПРОГРАММА КУРСА
БЛОК 1
АНАЛИЗ БИЗНЕС-МОДЕЛИ
🕗 3 часа 🎦 7 уроков
• Основы предпринимательского мышления
• Выбор ниши
• Анализ конкурентов
• Чем и как отличаться, если отличаться особо нечем?
• Подбор ценового позиционирования
• Качественный анализ целевой аудитории
• Декомпозиция бизнеса, как...
Aноним
Тема
бизнес-модели
выбор ниши
делегирование
инста-таргетолог
продажи для малого бизнеса
продвижение профиля
системные продажи
системные продажи для малого бизнеса
янаиванова
Курс из 24 уроков в высоком качестве, длительностью около 3 часов(и это еще не все, будут последние +3 урока) Да еще и так, чтобы всем удобно и главное - быстро, тк оказалось, что многим очень срочно нужно и я словила новую атаку в директ Но эта задача оказалась не такой простой, как я думала...
Робот
Тема
yanka_zakhar
автор яна захарова
вышивка
вышивка гладью
марафон
тыква
Освободите время, которое сможете посвятить себе и своим близким
Перестаньте тратить выходные на уборку дома, следуя моей формуле 30 минут
• Какие устройства для дома использовать?
• Без каких средств не обойтись на кухне и в ванной?
• Как выбрать бытовую химию?
Ответы на все эти вопросы я...
Тебе подходит курс, если
Хочешь сбросить вес или просто подтянуть тело, но не знаешь с чего начать
Хочешь исправить свою осанку без корсетов иизбавиться от болей
Если ты никак не можешь собраться с силами и постоянно срываешься
Хочешь познакомиться с умным подходом к тренировкам, в домашних...
За эти 5 дней Цветочного ART-марафона вы:
Нарисуете 6 разных цветов и составите из них как минимум 2 классные композиции
Научитесь рисовать «от пятна», а не через построение. Эта техника даёт больше пространства для творчества и создаёт ощущение легкости в работе
Попробуете себя в цифровой...
Робот
Тема
andrushok.school
procreate art
procreate brushes
диджитал иллюстрация
ирина легостаева
яна андрушок
Что будет в марафоне?
И почему Вам необходимо к нему присоединиться
Про личный бюджет:
Вы не умеете планировать на долгосрочную перспективу, не отслеживаете свои траты и доходы
Про финансовую свободу:
Вы хотите получать от жизни удовольствие и не беспокоиться о деньгах каждый день
Про кредиты:
У...
Aноним
Тема
алла алексеева
бюджетирование
доходы
кредиты
личный бюджет
финансовая грамотность
финансовые цели
финансы
Вам нужен марафон, если вы:
*Не можете пробить финансовый потолок
*Живете от зарплаты до зарплаты
*Считаете, что нужно еще больше работать, чтобы иметь больше денег
*Вечно работаете, но не можете расслабиться и жить в кайф
*Боитесь тратить деньги на себя, потому что они нужны на черный день...
Клуб " Меркаба",- тема модуля 1 -Здоровье и мудрость",-подписка на июль.
1) Запись закрытых онлайн-встреч,1-2 раза за мес.
2) Новое обучающие видео 1-2 раза в нед.
3) Астропрогноз какого-нибудь общественно-политического деятеля.
представлен 2 месяц и этой программы:
1. Судьба на ладони и в...
Aноним
Тема
александр зараев
зараев
знаки зодиака
марафон меркаба
энергетика