1. Скачать Водолазка #Тurtleneck_strips_iiaks (Юлия Устинова)

    Новенькая инструкция по вязанию приталенной, полосатой водолазки готова #turtleneck_strips_iiaks Подробнее читайте ниже. ⠀ ▫В состав инструкции входят видеоуроки: ✔Трикотажный шов для сшивания петель плеча. ✔Сшивание рукава с помощью матрасного шва. ✔Как закрывать петли горловины без ступенек и...
  2. Скачать [МАН] Секреты здорового сердца: профилактика сердечно-сосудистых заболеваний (Татьяна Громыко)

    Эффективные техники для улучшения работы сердца и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний от практикующего врача кардиолога СЕКРЕТЫ ЗДОРОВОГО СЕРДЦА: ПРОФИЛАКТИКА СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ ✔ Причины и признаки развития сердечно-сосудистых заболеваний ✔ Как питаться, чтобы поддержать...
  3. Скачать [vam.nyam.nyam] Гайд по Моти (Наталья Устинова)

    Гайд по моти от Натальи Устиновой. 1 как окрасить тесто и как получить классную тягучесть тесту 2 как делать сразу много теста 3 как окрасить тесто с несколько цветов 4 рекомендации по хранению и упаковке 5 как сделать тесто вообще без красителя 6 как сделать круглые моти 7 как вообще не...
  4. Скачать [Formagiclife] Стройность 2.0 (Анастасия Анисимова)

    Продолжите путь к стройной фигуре на марафоне Стройность 2.0 В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ СТРОЙНОСТИ 2.0? Это полная проработка психологических причин переедания и пищевой зависимости, чтобы радикально решить проблему с лишним весом раз и навсегда. Мы будем рисовать спиральный алгоритм «Уменьшение» для...
  5. Скачать [МАН] Протоколы питания при нарушениях ЖКТ: как правильно выбрать в каждом случае (Ирина Жукова)

    Интенсив для нутрициологов, которые хотят уверенно подбирать протоколы при вздутии, СРК, СИБР, изжоге и других нарушениях пищеварения 1 мастер-класс + 3 практических занятия Программа интенсива: 24 апреля 18.00 Мастер-класс: подробный обзор всех протоколов при ЖКТ-нарушениях ✔ Какие бывают...
  6. Скачать ProVideo 2.0. Тариф Продвинутый (Анастасия Тарасенко)

    ProVideo (Август 2021) Тариф Продвинутый Программа. 7 модулей 1. Подготовка 2. Теория 3. Съёмка предметного ролика (газировка) 4. Монтаж 5. Клиенты 6. Съёмка на локации 7. Video Hacks
  7. Скачать [МАН] Секреты летнего рациона (Ирина Жукова)

    Секреты летнего рациона Получите все необходимые знания и практические навыки для сбалансированного питания летом, чтобы достичь оптимального здоровья, энергии и идеальной формы. ВСЕГО ЗА 4 УРОКА ВЫ: Узнаете, какие неочевидные ошибки в питании летом приводят к набору веса и проблемам ЖКТ...
  8. Робот

    Скачать [usti_na] Зимний марафон (Надежда Устинова)

    Какой дизайн самый красивый? Ну что, начинаем готовиться к Новому Году? С 9 ноября стартует ЗИМНИЙ МАРАФОН ! Нарисуем с вами все дизайны, что на фото!❄️ Марафон будет проходить в закрытой группе Инстаграм. Это будут готовые подробные уроки , снятые близко в хорошем качестве. Стоимость...
  9. Робот

    Скачать [МАН] Методичка. Волосы как индикатор здоровья. Диагностика дефицитов по волосам

    В этой методичке вы найдёте: Список нутриентов и продуктов для красоты волос Простые и понятные рекомендации по уходу за волосами для домашнего использования Примеры моющих средств, которые наносят вред и портят качество волос Примеры рекомендованных моющих средств Рецепт эффективной домашней...
  10. Робот

    Скачать Прибыльный Instagram 2.0 (Анастасия Воскресенская)

    ПРОГРАММА ONLINE-ИНТЕНСИВА 7 лекций - 10 часов контента Что такое концепция профиля и как с ней определиться. Визуальное оформление профиля. Бизнес-страница. Как создавать качественный конент: текст, фото, видео. Контент-план или импровизация. Ранжирование ленты. 5 бесплатных способа...
  11. Робот

    Скачать [CredoPrint] Грамотный дизайнер. Базовый 2.0 (Анастасия Ивченко)

    [CredoPrint] Интенсив Грамотный дизайнер. Базовый 2.0 Программа: 5 обучающих урока Бонусный урок по работе в программе illustrator (от дизайнера Елены Кузнецовой) Бонусный урок от Лилии Камаловой. Профессиональные компетенции: упаковка, продвижение, продажа.
  12. Робот

    Скачать [Среда обучения] Учимся принимать себя. Эффективные методики (Ксения Устинова)

    Курс в записи Июль 2021 года. Эксперт: Ксения Устинова Кандидат медицинских наук, врач-психотерапевт, практикующий психотерапевт со стажем работы более 30 лет, телесный терапевт, остеопат Цель программы: разобраться, как формируются черты характера, которые нам не нравятся, почему человек не...
  13. Робот

    Скачать [Iiaks] Конструирование. Свитер со спущенным рукавом 2.0 (Юлия Устинова)

    Конструирование. Свитер со спущенным рукавом 2.0 + Бонусы Курс по конструированию свитера со спущенным рукавом оформлен в формате pdf на 38 страницах. В состав входят видеоуроки: Построение сетки-основы Построение выкройки без наклона плеча Построение выкройки с наклоном плеча Построение...
  14. Робот

    Скачать Весна&Детектив (Татьяна Устинова)

    Ах, весна, чудесная пора! Время ярких красок, долгожданного тепла и любви. А еще – умопомрачительных остросюжетных историй, которые могут произойти только в это время года!Издательство «Эксмо» приготовило настоящий подарок для...
  15. Робот

    Скачать Антикандидный протокол 2.0 (Анастасия Мельникова)

    Это программа точно для вас, если: Вы устали от постоянно возвращающейся молочницы Вы не можете найти причины высыпаний на лице и хотите улучшить общее состояние кожи Вы регулярно отмечаете апатию, вялость, заторможенные реакции, «туман в голове», проблемы с концентрацией и тревожность Вас...
  16. Робот

    Скачать [МИИН] Онлайн-практикум Нутрициолог-коуч по здоровью надпочечников (Анна Лосева, Анастасия Родионова)

    Практический курс для повышения навыков и наработки кейсов по борьбе со стрессом! Вы научитесь: -выявлять синдром уставших надпочечников у своих клиентов, отличать его от других состояний и эффективно устранять -применять комплексы самых рабочих практик по борьбе со стрессом -разрабатывать...
  17. Скачать Все о материалах для валяния и способах раскладки (Елена Устинова)

    Когда только начинаешь свой путь в валянии, появляется огромное количество "как" "из чего", "каким способом", "как лучше"..... и т.д. Можно, конечно, часами сидеть в интернете и выуживать информацию по крупицам, можно пойти на очный мастер-класс и поучиться у мастера, а можно взять видео-урок...
  18. Скачать [Osokinadoc] КариесаNet 2.0. Тариф Профилактика базовая (Анастасия Осокина)

    Кому будет полезен курс Мамам, которые хотят своим детям здоровые и красивые зубы Родителям, которые уже лечили зубы детям в наркозе и больше не хотят повтора Мамам, у которых были свои плохие зубы и они хотят защитить своих детей от вечных походов к стоматологам Взрослым и детям, у которых...
  19. Скачать PROVideo 2.0. Тариф Базовый (Анастасия Тарасенко)

    КУРС ТОЧНО ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ: Имеешь свой бизнес Хочешь продвигать свой продукт в онлайне и не зависеть от дорогостоящих специалистов, повысить узнаваемость своего продукта на рынке. Привлечь новых клиентов и увеличить выручку Любитель Уже снимаешь видеоролики для себя, тебе нравится процесс...
  20. Скачать Курс стройности 2.0. Тариф Самостоятельный (Анастасия Савченко)

    Блок «ПИТАНИЕ» Меню на 21 день. Все рецепты проверены Анастасией и участницами марафона, быстрые в приготовлении и из доступных продуктов. Лекции по питанию и психологии питания. Все о КБЖУ, грамотном сбросе веса, о главных мифах в питании и многое другое. Блок «ТРЕНИРОВКИ» Силовые тренировки с...
Сверху