1. Скачать 220 рецептов для здоровья женщины (А. А. Синельникова)

    Описание: В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни...
  2. Скачать 162 рецепта заготовок из мультиварки (А. А. Синельникова)

    Описание: Современным хозяйкам, которые хотят кормить свою семью вкусными домашними консервами, непросто сочетать работу, домашние обязанности и столь трудоемкое дело, как заготовки. Любая женщина, которая сталкивалась с «горячей» урожайной порой, заранее с ужасом думает о том, что подходит...
  3. Скачать 171 рецепт для повышения иммунитета (А. А. Синельникова)

    Описание: Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в...
  4. Скачать 227 рецептов из хлебопечки для вашего здоровья (А. А. Синельникова)

    Описание: Хлебопечка стала одним из самых необходимых предметов на кухне для тех, кто ценит здоровую пищу. В хлебопечке можно готовить все, что хочется и чего никогда не купишь в обычном магазине. В данной книге представлены разнообразные рецепты для хлебопечки, они сослужат хорошую службу по...
  5. Скачать Сборник пасхальных рецептов + сборник пп-рецептов (Наталья Зубарева)

    В гайде «Пасхальные рецепты» вы найдете: - рецепты куличей без глютена, - пасхи из творога и без него, - ПП глазурь, - способы окрашивания яиц. В гайде «Сборник пп-рецептов» вас ждут рецепты: - закусок, - основных блюд, - салатов.
  6. Робот

    Скачать Супероргазм. Пульт управления удовольствием (Дарья Нестерова)

    Формат: fb2 Оргазм - это настоящая кульминация путешествия для двоих, полного смелых секс-экспериментов, дерзких идей и дразнящей импровизации. Подарить любимому человеку ни с чем несравнимое удовольствие - это чувственная наука, изучение которой не стоит откладывать на завтра. С помощью книги...
  7. Скачать 195 рецептов для здоровья позвоночника (А. А. Синельникова)

    Описание: Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и...
  8. Скачать 185 рецептов для здоровья суставов (А. А. Синельникова)

    Описание: Многие полагают, что неприятности с суставами - удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться - уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и...
  9. Скачать 190 рецептов для здоровья гипертоника (А. А. Синельникова)

    Описание: О том, что гипертония - заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты... Так как же справиться с гипертонией...
  10. Робот

    Скачать Пасхальный сборник вкусных веган десертов (Алина Литвинова)

    ⠀ Все рецепты без использования животных продуктов подходят веганам, вегетарианцам, и людям с аллергией на казеин и белок. ⠀ Творожная кешью-Пасха Шоколадная Пасха с вишней Апельсиновый кулич с кокосовой глазурью Шоколадные и марципановые яйца для декора, Морковный кулич с апельсиновой глазурью...
  11. Скачать Как открыть детский сад и работать с удовольствием и прибылью (Амина Гамидова)

    На российском рынке образовательных и развивающих услуг существует огромное количество частных детских садов, и их количество ежегодно растет в связи с высоким спросом. Эти организации не только обеспечивают досуг и присмотр. Фактически в них воспитывается будущее поколение, которое будет...
  12. Робот

    Скачать [Кондитерка] Пасхальные пряники (Евгения Локтева)

    [Кондитерка] Пасхальные пряники (Евгения Локтева) 3 вида пасхальных пряников: 3 зайчика, цыплёнок и кролик с яйцом
  13. Скачать [Аудиокнига] Как ходить в школу с удовольствием (Ирина Чеснова)

    Давайте поговорим обо всем, что связано со школой! В своей новой книге известный семейный психолог Ирина Чеснова предлагает поговорить обо всем, что связано со школой: что самое главное в учебе, как не бояться неудач, победить лень и воспитать в себе чувство ответственности. Книга развеет страхи...
  14. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Американские дети играют с удовольствием, французские – по правилам, а русские – до победы (Ольга Маховская)

    В этой аудиокниге известный психолог и писатель Ольга Маховская не только анализирует и сравнивает три во многом различные системы воспитания, но и проводит увлекательный экскурс по семейным, культурным, образовательным, бытовым традициям трех стран. Это не просто книга о воспитании и...
  15. Робот

    Скачать Здоровый малыш. 6-9 месяцев. Тариф С обратной связью (Марина Сидорова)

    Программа курса: Учим родителя определению мышечного тонуса рук, ног, асимметрии; ― Нормализации общего мышечного тонуса; ― Занятия с ребёнком направлены на: укрепление рук и верхнего плечевого пояса укрепления мышц спины и мышц брюшного пресса для укрепления нижних конечностей освоению навыка...
  16. Робот

    Скачать Здоровый малыш. 3-6 месяцев. Тариф С обратной связью (Марина Сидорова)

    Программа курса: Учим родителя определению мышечного тонуса рук, ног, асимметрии; ― Нормализации общего мышечного тонуса; ― Занятия с ребёнком направлены на: удержание головы (в том числе при подтягивании из положения лёжа на спине); лежание на животе; освоение навыка переворота со спины на...
  17. Робот

    Скачать Арт-терапия для работы с женским Я (Варвара Сидорова)

    Как правило, именно женщины составляют большую часть клиентов любого помогающего практика (согласно данным "Московской службы психологической помощи", цифра достигает аж 70%!). И учитывая, что женщины от природы — проводники созидательной энергии в нашем мире, в работе с ними эффективнее всего...
  18. Робот

    Скачать Здоровый малыш. 9-18 месяцев. Тариф С обратной связью (Марина Сидорова)

    Программа курса: ― Учим родителей определять мышечный тонус рук, ног, асимметрию; ― Занятия с ребёнком направлены на: укрепление мышц нижних конечностей перед самостоятельной ходьбой; обучению самостоятельного вставания и перемещению вдоль опоры освоению приставных шагов учим пониманию: «Когда...
  19. Скачать 225 рецептов для здоровья щитовидной железы (А. А. Синельникова)

    Описание: Щитовидная железа при стрессах, которые испытывает человек, столкнувшись с высокими физическими нагрузками, психологическим напряжением, сменой климата, характера пищи, состава воды и т. п., начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые помогают справляться с возникшим стрессовым...
  20. Скачать 180 рецептов против гастрита и язвы (А. А. Синельникова)

    Описание: В ежедневной спешке наш современник нередко не успевает поесть или перекусывает "на бегу". Неудивительно, что заболевания органов пищеварения стали одними из самых распространенных. Для того чтобы продолжать вести активную жизнь при этих заболеваниях, необходимо соблюдать строгую...
Сверху