1. Скачать Кинезиология. Практическое руководство (Р.Т. Флойд)

    Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из...
  2. Робот

    Скачать Полное восстановление после Ковида. Постковидное восстановление половой функции (Антон Поляков)

    Практический мастер-класс «Постковидное восстановление половой функции. Перезапуск репродуктивной системы и либидо» Узнайте, как восстановить половую функцию и качество интимной жизни, чтобы не допустить глобальных последствий, в числе которых фригидность, импотенция и бесплодие. ЭТА ПРОГРАММА...
  3. Скачать Магия творчества. Практическое руководство (Анте Наудис)

    Как душе отправиться в творческий полёт, где черпать вдохновение для творчества и как найти Творческий Источник? Практическое руководство содержит четыре блока обучающих практик, включая реальные истории людей, прошедших авторский курс. Книга предназначена для тех, кто хочет научиться писать...
  4. Робот

    Скачать [Edston] Самомассаж и упражнения для стоп и голеностопа. Устранение отеков, восстановление после травмы (Алексей Бутенко)

    Как заниматься после травма голеностопа, стопы? Как снять отек? Как вернуть и сохранить здоровье и активность на долгие годы? На курсе Бутенко Алексей, фитнес с тренер с большим стажем восстановления после травм покажет, как с помощью массажных техник восстановить здоровое кровообращение...
  5. Робот

    Скачать Искусство позирования: для моделей и фотографов. Практическое руководство (Владимир Клиновский)

    Описание В книге рассказывается о том, как правильно вести себя на фотосъемках, как оценить свою внешность, скорректировать недостатки и раскрыть достоинства фигуры с помощью физических упражнений, как овладеть "языком тела" для изображения определенных чувств и эмоций. Усвоив специальные...
  6. Скачать Восстановление памяти после CoV (Ольга Бутакова)

    10% населения переболели, многие не по одному разу. Это около 670 млн. человек. Будут ли последствия? – Это зависит от многих факторов: возраст, тяжесть заболевания, продолжительность, состояние здоровья, протокол лечения, наличие сопутствующих заболеваний, уровень стресса и многое другое. Самая...
  7. Робот

    Скачать Ассемблер для Raspberry Pi. Практическое руководство. 4 издание (Брюс Смит)

    Ассемблер для Raspberry Pi Рассмотрены основы программирования на языке ассемблера для процессоров ARM на примере Raspberry Pi с операционной системой Raspberry Pi OS. Приведены подробные сведения об архитектуре и особенностях ARM, вызовах операционной системы. Подробно описан синтаксис...
  8. Скачать Эмоциональный интеллект ребенка. Практическое руководство для родителей Джон Готтман, Джоан Деклер)

    Описание книги Джон Готтман – известный во всем мире психолог, завоевавший признание работами в области семейных отношений, рассказывает о пяти шагах эмоционального воспитания, которые помогут лучше понимать настроение ребенка и мотивы его поведения, позволят обсуждать эмоции на понятном ему...
  9. Скачать Восстановление после родов (Анастасия Новикова)

    ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ ЖИВОТ, ВЕС И СЕКС, КАК ДО РОДОВ ЗА 6 НЕДЕЛЬ Длительность: 1,5 месяца Крепче, стройнее, ничего не болит - приготовьтесь почувствовать это уже после первой тренировки на курсе «Восстановление после родов.». А через 6 недель (именно столько длится курс) ваш живот, вес и...
  10. Робот

    Скачать Как справиться с тревогой. Практическое пошаговое руководство для подростков (Гед Дженкинс-Омар)

    Гед Дженкинс-Омар – педагог высшей категории из Великобритании, активист и консультант по вопросам психического здоровья. Он пишет о тревоге и о том, как справляться с ее проявлениями и навеянными ей мыслями и чувствами. Также Гед – представитель благотворительного фонда психического здоровья...
  11. Скачать Восстановление после кесарева сечения, Повивание (Елена Шмакова)

    Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление! Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
  12. Робот

    Скачать Полное восстановление после Ковида. Постковидное восстановление памяти и энергии (Антон Поляков)

    Практический мастер-класс «Постковидное восстановление памяти и энергии. Как научиться думать и быть живым заново?» Узнайте, как восстановить память и ясность мышления после «модной болезни» с помощью функционального подхода и вернуться к полноценной и качественной жизни! ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС...
  13. Робот

    Скачать Мама-йога: эффективное восстановление после беременности (Маргарита Глаголева)

    Послеродовой период в жизни каждой женщины состоит из ежеминутной борьбы со своим организмом. Чтобы вернуть себе прежнюю форму, женщины идут на крайности, чем еще больше усугубляют положение. Чтобы для вас это не стало проблемой, Маргарита Глаголева подготовила онлайн-курс по йоге для мам...
  14. Робот

    Скачать Гипнотическое развитие памяти (Джеффри Стивенс, Дэвид Баррон)

    Транскрибация + Руководство "The Learning Place" - это тренинг, который заключается в работе клиента с гипнотизером/тренером в течение трех дней подряд. Цель - улучшить способность клиента к обучению. Пройдя тренинг "The Learning Place", клиент заметит ряд улучшений в своих способностях...
  15. Робот

    Скачать Переподготовка мозга 101: Для ME/CFS и длительного восстановления после Covid (Raelan Agle, Раэлан Эгл)

    Этот курс предназначен для людей, которые знают или сильно подозревают, что столкнулись с функциональным заболеванием и что использование стратегий, воздействующих на мозг и вегетативную нервную систему, будет ключевым компонентом их выздоровления. Программа курса Обо мне (5:11) Об этом курсе...
  16. Робот

    Скачать Как подружиться с ангелами. Практическое руководство для заядлых скептиков (Михаил Агеев)

    Как подружиться с ангелами. Практическое руководство для заядлых скептиков, матерых эзотериков и лично для тебя Существуют ли ангелы на самом деле? Зачем они нужны? Какова их природа и настоящее предназначение? Кто-то думает, что ангелы – герои религиозных мифов, а кто-то верит в их...
  17. Скачать Бережное восстановление тела изнутри (Маша Блинова)

    Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота. - Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов; - У вас не было необходимого послеродового восстановления; - Вы давно не занимались и вам необходимо «собрать» своё тело изнутри; - Имеете хроническое...
  18. Скачать Искусство колдовства. Практическое руководство (Поль Хассон)

    М.: Телец, 1994. — 382 с. — ISBN 5-08-007595-3 «Искусство колдовства» - известнейший труд Поля Хассона. В книге просто и последовательно изложены секреты колдовства и колдовские приемы, выработанные многовековой практикой мастеров магии.
  19. Скачать Медитация сатипаттхана. Практическое руководство (Аналайо Бхиккху)

    Описание книги Данная книга посвящена обсуждению различных аспектов медитации внимательности и является продолжением двух ранее изданных в России монографий Аналайо Бхиккху – «Прямой путь к реализации. Основы внимательности» и «Перспективы сатипаттханы». В этих книгах автор провел глубокий...
  20. Робот

    Скачать [Высшая женская школа Светланы Зере] Восстановление после беременности (Ирина Яблонская)

    Данный вебинар будет полезен всем женщинам, кто недавно родил или кто родил год или два назад и до сих пор чувствует недомогание, упадок сил, не может восстановиться, у кого слабость, утомляемость, выпадение волос. Данный вебинар поможет получить ответы на многие вопросы: — когда и как правильно...
Сверху