Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Описание книги
«Ты недостаточно стараешься, нужно больше».
«У тебя недостаточно мозгов для этой работы».
«Ты недостаточно делаешь, чтобы тебя любили».
И еще сотни таких мыслей, смешанных с презрением к себе и постоянным ощущением, что с тобой что-то не так. Как вырваться из этого бесконечного...
Робот
Тема
алёна трубицина
внутренняя гармония
время убрать когти иполюбить себя
метод теплых котиков
Описание книги
Мы все знаем, каково это – хотеть, чтобы мы нравились другим, одобряли нас, принимали нас. Это часть того, что делает нас людьми. И нет ничего плохого в желании поддержать близких и помочь им удовлетворить их потребности.
Проблема возникает, когда мы идем по пути угодничества и...
Робот
Тема
аудиокнига
здоровый эгоизм
как перестать угождать другим иполюбить себя
эмма таррелл
Эта аудиокнига о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. Часто мы живем от выходных до выходных, не замечаем, как рутина поглощает нас, и поводов для маленьких радостей совсем не остается.
Мария Долганова, автор канала о счастье, член Международной ассоциации...
Aноним
Тема
как полюбить будни и находить радость
мария долганова
обычный вторник
8 уроков от Татьяны Виноградовой
Благодаря курсу ты:
Сможешь поддержать психологическое здоровье ребенка
Узнаешь, как бороться с излишней эмоциональностью у подростков
Поможешь своему молчуну избавиться от комплексов и стать увереннее
Выстроишь доверительные отношения со своим ребенком
Aноним
Тема
puzzle brain
иполюбить себя
как подростку принять
советы психолога
татьяна виноградова
Вы получите: материалы курса (записи вебинаров. Курс состоит из записанных онлайн-занятий) - "Музыкальный ликбез"
Для кого курс: курс подходит и тем, кто начинает «с нуля», и тем, кто хочет упорядочить имеющиеся знания. Для любого уровня
Что узнаете:
Каким был первый саундтрек
Как на слух...
Робот
Тема
анастасия четверикова
музыкальный ликбез
синхронизация
Эта книга - путеводитель по пути самопринятия и любви к себе. Автор предлагает практические инструменты и упражнения для работы над самооценкой, преодоления внутреннего критика и освобождения от негативных убеждений
Ключевые особенности книги:
Конкретные медитации и практики (например, "Ритуал...
Aноним
Тема
инна баринова
как полюбить своё отражение
принять свою внутреннюю сущность
В конце 70-х годов уникальная независимая культура, сложившаяся в российском подполье в 60-70-х, выразила себя в нескольких западных изданиях, "Аполлон 77", "Ковчег", "Эхо", - среди которых журнал "Гнозис" отличался артикулированностью своего религиозно-мистического и эстетического мироощущения...
Aноним
Тема
антология гнозиса
аркадий ровнер
виктория андреева
графика и фотография
живопись
и американская проза
комплект из 2 книг
поэзия
современная русская
Книга освещает практические основы когнитивистики для программистов. Основные темы: осмысление и развитие чужого и собственного кода, изучение новых языков программирования, мнемонические приемы для программистов, поддержка кода в читаемом состоянии. Объяснено, как снижать когнитивную нагрузку...
Робот
Тема
как понятьи осмыслить любой код
ум программиста
фелин херманс
О чем эта книга? О том, как снять блокады в голове.
Почему мы не делаем того, к чему страстно стремимся?
Почему мы не достигаем наших целей?
Почему мы несчастливы, депрессивны и страдаем от жутких страхов?
В нашей голове сидит нечто, что нам мешает. Ограничивает.
Настолько сильно, что мы не...
Робот
Тема
emotionsync
вернер реген
кристиан ханиш
революция в коучинге и психотерапии
эмоциональная синхронизация
О чем эта книга? О том, как снять блокады в голове.
Почему мы не делаем того, к чему страстно стремимся?
Почему мы не достигаем наших целей?
Почему мы несчастливы, депрессивны и страдаем от жутких страхов?
В нашей голове сидит нечто, что нам мешает. Ограничивает.
Настолько сильно, что мы не...
Робот
Тема
emotionsync
вернер реген
кристиан ханиш
революция в коучинге и психотерапии
эмоциональная синхронизация
О чем эта книга? О том, как снять блокады в голове.
Почему мы не делаем того, к чему страстно стремимся?
Почему мы не достигаем наших целей?
Почему мы несчастливы, депрессивны и страдаем от жутких страхов?
В нашей голове сидит нечто, что нам мешает. Ограничивает.
Настолько сильно, что мы не...
Робот
Тема
emotionsync
вернер реген
кристиан ханиш
революция в коучинге и психотерапии
эмоциональная синхронизация
На этом классе мы рассмотрим особенности синхронизации видео и аудио в Premiere Pro. Существует всего два варианта синхронизации – Merge и Multicam. Оба способа равнозначны и вы сможете добиться поставленной задачи. Но монтажеры редко пользуются двумя способами сразу, их предпочтения зависят от...
Робот
Тема
дмитрий ларионов
мерджи или мультикамера
синхронизация видео и аудио в premiere pro
Мои коллеги-психологи наверняка подтвердят: с каким бы запросом клиент ни приходил на сессию – про работу, личную жизнь или воспитание детей – рано или поздно речь, скорее всего, зайдёт о родителях.
Об обидах на них – за то, что они недодавали любви или душили ею. За то, что «совсем мною не...
Aноним
Тема
взрослые дети
взрослые дети и взрослые родители
взрослые родители
михаил лабковский
понятьи простить
О книге:
"Я и мои эмоции" — это программа, позволяющая читателю размышлять, распознавать широкий спектр эмоций, управлять ими и оказывать помощь самому себе. Хесус Матос Ларринага годами работал с теми, кто попал в ловушку неудовлетворенности жизнью и отношениями. Основываясь на обширном опыте...
Робот
Тема
как понятьи принять свои чувства
хесус ларринага
я и мои эмоции
Что вас ждет в июне?
Поэзия каждый день
25 дней (5-30 июня) общения в телеграмм. Вместе читаем Евтушенко, Ахмадуллину, Рождественского, Вознесенского, анализируем феномен "тихой поэзии", тихо влюбляемся в шум города , рев мотора и биение сердца.
Творческие задания
Каждый день вам предлагается...
Робот
Тема
07-06-2023
виктория алексеева
литература
литература 60-х виктория алексеева
подкасты
поэзия
Произведения Набокова характеризуются сложной литературной техникой, глубоким анализом эмоционального состояния персонажей в сочетании с непредсказуемым сюжетом. Набоковед Н. Мельников пишет: «Уже в рассказах второй половины 1920-х гг., позже вошедших в сборник „Возвращение Чорба“ (1930)...
Aноним
Тема
камера обскура набокова
леонид немцев
поэзия vs. кино
точка интеллекта
Кому методичка будет полезна:
Начинающим садоводам
Работайте в саду с первых дней по четкому плану.
Опытным садоводам
Совершенствуйте свои навыки, применяя мои лайфхаки.
Коллегам-садовникам
Закрепи свои теоретические знания моим 15-летним практическим опытом.
Что внутри методички?
Пошаговый...
Робот
Тема
gardenforesta
как полюбить рододендрон
методичка по рододендрону
рододендрон
ухаживать за рододендроном
Вы получите: материалы книги
Аннотация:
Травма, связь и семейные расстановки - вторая и центральная книга в ряду монографий о травме профессора Франца Рупперта. В ней автор освещает связь травмированных раннедетских привязанностей и психических расстройств, а также возможности метода семейных...
Aноним
Тема
понятьиисцелить душевные раны
связь и семейные расстановки
травма
франц рупперт
Эта небольшая книга написана для вас. Эта книга о женщине, которая прошла через сложные испытания иизменилась… Самое главное, изменилась внутренне. Расширила круг своих интересов, круг знакомств. И она встретила СВОЕГО мужчину…
Кто-то возвращает своих мужей, кто-то находит новую любовь, кто-то...
Робот
Тема
алексей чернозем
инструкция как полюбить себя
как полюбить себя
чернозем
я - другая
Более 100 курсов по 20 направлениям Литература, кино, soft skills, психология и многое другое
Подписка на Синхро — это лучшая возможность расширить кругозор и найти новые увлечения
Вы сможете:
Понять скрытые смыслы книг, картин, фильмов и не только. Читать между строк, понимать замыслы...
Робот
Тема
более 100 курсов
подписка на 12 месяцев
расширить кругозор и найти новые увлечения
синхронизация