Результаты поиска по запросу: Психосоматика: как наш мозг обманывает тело. Путь к здоровому себе (Евгения Берёза)

КУРС "САМООЦЕНКА" - ЭТО: Каждый блок - автономный курс и покупается отдельно. Вы можете проходить блок "Мозг" и менять мышление, даже если не учились на блоках "Тело" и "Эмоции". Программа курса: 4 недели основной программы 4 живых лекции 8 уроков в записи Домашние задания без проверки Общий...

КУРС "САМООЦЕНКА" - ЭТО: Каждый блок - автономный курс и покупается отдельно. Вы можете проходить блок "Мозг" и менять мышление, даже если не учились на блоках "Тело" и "Эмоции". Программа курса: 4 недели основной программы 4 живых лекции 8 уроков в записи Проверка домашних заданий куратором...

О книге: В книге "Сила звука: Как музыка влияет на наш мозг" раскрываются удивительные тайны и мощь музыкального воздействия на человеческое сознание и тело. От древнейших культур до современных исследований — вы погрузитесь в историю и науку, постигая способы, которыми музыка формирует эмоции...

Аннотация Навыки навигации глубоко укоренились в нашей биологии. Способность находить путь на большие расстояния в доисторические времена дала Homo sapiens эволюционное преимущество, позволяя исследовать самые отдаленные уголки планеты. Умение ориентироваться тесно связано с другими важными...

О книге Главное путешествие в жизни любого человека – путешествие к себе. Мы все ищем свой путь. И бывают периоды, когда привычные ориентиры потеряны и непонятно, куда и как двигаться дальше. Автор этой книги, практикующий психотерапевт, предлагает взглянуть на жизненные кризисы через метафору...

Что дает умение диагностировать. Умение вИдеть энергетическое поле человека поможет вам предотвратить недуг еще до его проявления в физическом теле. Вы сможете получить знание о том, как стоит поступить в определенной ситуации, как помочь другому человеку и себе в решении проблемы. Это то...

Восстановите здоровье пищеварительной системы всего за 1 месяц и избавьтесь от дискомфорта и болей с помощью питания и правильных привычек ЭТА ПРОГРАММА ПОДОЙДЕТ ТЕМ, КТО: Испытывает дискомфорт или боли в любой области пищеварительного тракта Чувствует тяжесть в желудке даже после полезной и...

‌Распаковка твоих энергоресурсов: 5 сфер жизни. 5 недель марафона 5 уроков ‌1 урок в неделю, каждую неделю марафона прорабатываем один уровень

Описание книги Вы интересуетесь психологией и хотите лучше понимать себя и других людей? Вы хотите узнать, как устроен и работает ваш мозг, чтобы использовать его более эффективно? В новой книге профессора психологии Юрия Щербатых даны ответы на несколько десятков вопросов о роли мозга в...

Психосоматика: как мозг придумывает болезни. 10 шагов к избавлению от тревоги и стресса. КПТ-воркбук Ваше тело может реагировать на стресс различными ощущениями, которые часто принимают за симптомы болезни. Воркбук, основанный на принципах КПТ, поможет понять эту связь и мягко восстановить...

Почти половина всех болезней имеют психосоматическую природу. Знали? Психологические проблемы и стрессы вредят нашему здоровью намного больше, чем нам кажется. Этот курс для вас, если: 🔸 вы устали сдавать анализы, сидеть на диетах, пить витамины, возвращать красоту у косметолога 🔸 ничего не...

Что такое любовь к себе? Какая существует связь нашего физического здоровья и чувства любви к себе? Пример использования инструментов арт-терапии в работе с психосоматической проблемой клиента

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Кэтлин Адамс является...

Всё начинается с любви. С любви к себе. Но, к сожалению, нас этому не учили. Нам не показали, как это - ставить на первое место себя и относиться к себе бережно и с принятием. А мы и не замечаем, как неуверенность крепко въелась в нас. Про тебя? В отношениях Я не могу довериться партнёру...

Эта книга содержит конкретные инструменты самопомощи по возвращению себя в продуктивное состояние. Она для всех, кто устал и ищет реальные пути восстановления. Здесь собраны жизненные истории и подробные техники возвращения продуктивного состояния, которые помогут читателю увидеть себя и свои...

Новый курс - 2023 года Проявления психосоматики: Спазмы в мышцах и напряжение в теле Лишний вес Плохой сон Хроническая усталость и отсутствие энергии Панические атаки и депрессивные состояния Высыпания на теле Частые головные боли Курс психосоматика: путь к свободе тела — это: Пошаговая...

Пособие по здоровому похудению при ожирении, инсулинорезистентности и когда все попытки были бесполезны. Тебе нужно это пособие, если 1. У тебя есть ожирение, инсулинорезистентность 2. Ты по кругу пробуешь диеты и только набираешь вес 3. Тебе не могут помочь и тебе ничего не подходит 4. Тебе...

Формат: MP3, M4B, zip-архив Как использовать мозг в своих интересах? Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива. Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе...

Кто не знает себе цену, будет вынужден тысячи раз продавать себя за бесценок О чем будет курс? О самооценке и любви к себе О самооценке Что такое самооценка? Как она формируется? Кто влияет на наше представление о себе и своей ценности? О личных границах Что такое психологические границы? Как...

Многие поколения людей вели дневники, но только теперь психологи признают их исключительную роль для тех людей, кто стремится что-нибудь изменить в своей жизни. В этой книге, описывающей реальные личные записи, известный специалист по дневниковой терапии знакомит вас с особенностями ведения...