1. Скачать [Среда обучения] Как распознать зависимость и вовремя с ней справиться (Ася Мкртчян)

    На live-курсе вы: -узнаете, как формируется зависимое поведение; -разберетесь, какие существуют виды зависимостей и стадии развития аддиктивного поведения; -научитесь распознавать первые признаки зависимого поведения; -получите навыки оказания помощи при обнаружении склонности к зависимости...
  2. Скачать [Nad_hand_knitting] Антилопа и Оленяша (Надежда Денисенко)

    Рост игрушек с учетом использования рекомендованных материалов - 22-23см. Игрушка цельновязанная. Нижние конечности, туловище и голова вяжутся одной деталью. Верхние конечности ввязываются. Пришиваются рога, уши, мордочка. В МК входит описание вязания игрушки с фотоматериалом, а также 2...
  3. Скачать Кто я? Как обрести себя и жить с удовольствием. 29/06/2022 (Михаил Лабковский)

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения...
  4. Робот

    Скачать Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Описание книги: Забыли, когда в последний раз действительно радовались жизни и засыпали без тревожных мыслей «А вдруг… А если… И что будет…»? Сводите себя и близких с ума бесконечной раздражительностью, страхами и тревогами? Счастливой такую жизнь точно не назовешь… Значит, нужно брать себя в...
  5. Робот

    Скачать Как избавиться от «Синдрома Хорошей Девочки» и начать жить! (Перукуа)

    Как часто ты задумываешься об истинных причинах невзгод, неудач и разочарований? Всегда проще найти виноватых где угодно, кроме того секретного места, где она прячется на самом деле. И даже, если ты приняла себя как причину всех событий твоей жизни, включая самые тяжелые, ты все равно ищешь не...
  6. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Обретая целостность. Как разрешить внутренний конфликт и начать жить в согласии с собой (Ирина Тева Кумар)

    Ирина Тева Кумар – интегративный психолог, преподаватель Московского института психоанализа. На ее счету более 10 000 консультаций. Целостность – это единство и гармоничное взаимодействие всех сторон личности. Когда она нарушается, мы чувствуем внутреннюю пустоту, тревогу и напряжение. Чтобы от...
  7. Робот

    Скачать [MMOMA] Зрелище: жизнь напоказ между неврозом и обретенным раем (Валерия Путинцева-Арданская)

    Алфавит настоящего: к интеллектуальной истории и культуре субъектности Данный курс сосредоточен вокруг тех знаковых систем, благодаря которым в культуре именуется каждое из будто бы знакомых каждому понятий - любовь, зрелище, страх, деньги, смерть. Каждая лекция представляет собой аналитику...
  8. Скачать Подростки, как с ними жить? (Ирина Селиванова)

    Вебинар «Подростки, как с ними жить?» Подростковый возраст – стратегически важен для человека. Это период проб и ошибок, период становления и понимания себя, это время, когда человек учится выбирать и понимать, почему он сделал этот выбор. Родители играют важную роль в жизни подростка, они...
  9. Робот

    Скачать Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам (Анжелика Тесёлкина)

    Как справиться с недержанием, вернуть чувствительность женским мышцам и подтянуть животик при помощи особых упражнений для тазового дна за 2 часа. Анжелика Тесёлкина Вам обязательно нужно посмотреть, если: Страдаете недержанием при чихании или резких движениях Часто бегаете по ночам в туалет и...
  10. Робот

    Скачать Онлайн лекция ««Кто я?» Как обрести себя и жить с удовольствием» (Михаил Лабковский)

    Попробуйте ответить на простой вопрос: кто вы? Вы – какой? Каким вы себя считаете? Вы кажетесь себе робким, нерешительным, агрессивным? Умело прячете комплексы за напускной бравадой или привычно замыкаетесь в себе? Вы сами про себя так решили, или окружающие навязали вам свою точку зрения, щедро...
  11. Робот

    Скачать Расстройство пищевого поведения. Как побороть желание соответствовать стереотипам и начать жить (Ольга Болкунова)

    Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16-19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с помощью него...
  12. Робот

    Скачать [gumroad] Как начать с фонового дизайна электронной книги и видео (Mitch Leeuwe)

    [gumroad] Как начать с фонового дизайна электронной книги и видео Электронная книга, полная обучающих программ (54 страницы) и 5 часов видеоконтента о том, как рисовать фоны. В этой электронной книге и видео я покажу, как рисовать фоны, основы перспективы и многое другое, чтобы вы могли начать...
  13. Робот

    Скачать Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией (Йоханн Хари)

    Потерянные и разобщенные. Как справиться с тревогой и апатией и преодолеть чувство одиночества Книга в форматt EPUB По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый шестой человек в мире переживает хотя бы один депрессивный эпизод в своей жизни. Это распространенная проблема XXI века...
  14. Робот

    Скачать Моя жизнь с СДВГ. Как помочь детям, как справиться взрослым (Михаил Лабковский)

    Всю жизнь я чувствовал себя не таким, как все. Не мог ни на чем сконцентрироваться. Начинал и бросал, ничего не доводя до конца. Все время куда-то бежал, не мог успокоиться и не чувствовал удовлетворения. Если вам поставили диагноз или вы узнаете в описании выше себя, скажу вам так: СДВГ — не...
  15. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как быть здоровым и счастливым (Олег Торсунов)

    В здоровом теле – здоровый дух. Специалист по ведам Олег Торсунов докажет, насколько глубокую истину заключает эта поговорка. В своей лекции он научит вас, как правильно относиться к миру, близким и себе, чтобы жить в гармонии. Вы также узнаете, как победить ложное эго, как взаимосвязаны типы...
  16. Робот

    Скачать [РБК] Как справиться со стрессом и выгоранием самостоятельно

    Совет «не волноваться» в стрессовой ситуации дают около 90% людей, но на практике это редко работает. Хорошо, есть другие методы профилактики стресса и выгорания. Подойдет тем, кто хочет получать больше удовольствия от жизни и работы. Поймете, что вызывает стресс и какой уровень стресса вы...
  17. Робот

    Скачать Про отношения (Лариса Суркова)

    Курс Про отношения Содержание: Научиться говорить о своих желаниях Вернуть доверие и взаимопонимание Вывести отношения из кризиса Научиться слышать, понимать партнёра и научить его слышать вас Наконец договориться и начать совместно решать проблемы Провести ревизию отношений и внести в них...
  18. Робот

    Скачать Холодное детство. Как начать жить. Аудиокнига (Яна Колотова)

    Как начать жить, если ты нелюбимый ребенок Мама до сих пор занимает в вашей жизни слишком много места? В семье вы отвечаете за всех, и за партнера, который часто становится еще одним вашим ребенком? В отношениях с детьми вы узнаете в себе свою мать и ненавидите себя за это? Тогда эта книга для...
  19. Скачать Как жить с невротиком дома и на работе (Альберт Эллис)

    Как справляться с поведением людей, которое мы не в силах изменить? Невротическое поведение проявляют время от времени абсолютно все, но примерно половина людей делает это регулярно. Такие люди окружают нас в семье или на работе. Невротиками обычно принято называть тех, чьи чувства кажутся...
  20. Робот

    Скачать Плосковальгус и как с ним жить (Вера Качурина)

    Самый важный семинар для мам! Также может быть полезен врачам -педиатрам, неврологам и возможно, ординаторам-ортопедам. На вебинаре мы обсудим: Вопросы терминологии: чем отличается плосковальгусная деформация от плоскостопия, бывает ли вальгус без плоскостопия, а плоскостопие без вальгуса...
Сверху