1. Робот

    Скачать [Аудиокнига] Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать (Патрик Кинг)

    Описание книги Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе. Учитесь ставить свои интересы на первое место и в конечном счете делать только то, чего хотите сами...
  2. Скачать Ключевые идеи книги: Как изменить мир, несмотря на препятствия. Чип Хис, Дэн Хис. Саммари. Аудиокнига (Smart Reading)

    Об аудиокниге Этот текст – сокращенная версия книги Чипа Хиза и Дэна Хиза «Как изменить мир, несмотря на препятствия». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Книгу «Как изменить мир, несмотря на препятствия» написали братья Чип и Ден Хиз. Когда они начали изучать принципы...
  3. Робот

    Скачать Я и моя боль (Джанина Скарлет)

    Я и моя боль. Как справиться с сильными переживаниями и принять то, чего не можешь изменить. Иногда на нас обрушивается боль, которую невозможно предвидеть. Потеря работы, дружбы или любимого человека, жестокое предательство, насилие, неизлечимая болезнь или глобальная катастрофа. Все эти...
  4. Скачать [delaytelo] Узнай, как ты изменишься за 21 день (Наташа Цедрик)

    РЕВОЛЮЦИОННЫЙ РЕАЛИТИ-ИНТЕНСИВ "УЗНАЙ, КАК ТЫ ИЗМЕНИШЬСЯ ЗА 21 ДЕНЬ!" Устала стоять на месте? Вроде как стараешься, но результата так и не видешь? Из своего собственного опыта я знаю, что такое не чувствовать мотивацию из-за отсутствия прогресса. Я знаю, что такое чувствовать себя одной на пути...
  5. Скачать Обесценивание и безоценочность (Ольга Демчук)

    Оценивание - это привнесение собственной субъективности в восприятие. Инстинкт выживания требует выяснить, кто хуже, а кто лучше. Для того, чтобы избежать аутоагрессии, приходится быть сосредоточенным на недостатках другого. Но именно обесценивание - становится печатью на дверях ведущих в...
  6. Робот

    Скачать Как изменить мышление и стать счастливым (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Вы узнаете: • какова роль мышления в формировании негативных эмоций; • какова структура восприятия человеком реальности; • как связаны мысли, эмоции, телесные реакции и поведение; • что такое убеждение и как они влияют на ваше мышление; • какова структура и уровни мышления; • каковы отличия...
  7. Скачать Ты можешь больше 2023. Тариф Самостоятельно (Луиза Гофман)

    Справиться с прокрастинацией, развить нужные привычки, перестать выбирать между "Хочу" и "Надо" – про это тренинг, который я веду уже 5 лет. В этот раз полностью обновленный. За 2 месяца перейти от слов к делу и достичь желаемого. Прокрастинация, откладывание на потом, отсутствие мотивации...
  8. Скачать Искусство управления реальностью. Ты можешь все! (Ксения Меньшикова)

    Как разнообразить свой повседневный рацион? Конечно, при помощи простых салатиков! Мы подготовили для вас специальный сборник с салатами из сезонных овощей, которые просты в приготовлении и доступны по цене. Всего в сборнике вас ждут 20 рецептов из свёклы, капусты, редьки, редиса и моркови...
  9. Скачать Ты имеешь значение! Как девочке выстроить границы (Кортни Макавинта, Андреа Вандер Плайм)

    Книга доступна в форматах: ePub, PDF, mobi О книге Девочка-подросток постепенно превращается в женщину, и ей нужно освоить новые правила, научиться принимать самостоятельные решения (ведь вы не всегда будете рядом с ней), знать, когда и чему нужно сказать «нет». Идеология книги построена на...
  10. Робот

    Скачать Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать (Патрик Кинг)

    Как постоять за себя. Умение отстаивать свои интересы, устанавливать личные границы и перестать угодничать Высказывать свои желания – это не эгоизм. Это выбор себя в качестве приоритета. А вы поступаете именно так? Не стоит быть милым со всеми, если это сопровождается суровостью к себе...
  11. Робот

    Скачать [ShtDY] Практикум. Как высыпаться за ночь, чтобы были силы творить и зарабатывать.

    Почему я после сна уставший, как будто не спал вообще? Лег спать в 22:00, проснулся в 8 утра. 10 часов сна. Вроде должно хватить для полноценного отдыха? Так почему же я (и скорее всего вы) словно "разбитое корыто"? Согласно медицинской базе данных Pubmed - проблемы со сном испытывают, по...
  12. Скачать [Skillshare] Успешный распорядок дня — Как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему. Часть 5 из 5 (Дерек Франклин)

    Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
  13. Скачать [Skillshare] Успешный распорядок дня — Как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему. Часть 3 из 5 (Дерек Франклин)

    Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
  14. Скачать [Skillshare] Успешный распорядок дня — Как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему. Часть 4 из 5 (Дерек Франклин)

    Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
  15. Скачать [Skillshare] Успешный распорядок дня — Как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему. Часть 2 из 5 (Дерек Франклин)

    Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
  16. Скачать [Skillshare] Успешный распорядок дня — Как шаг за шагом изменить жизнь к лучшему, Часть 1 из 5 (Дерек Франклин)

    Приветствую вас! В этом курсе я познакомлю вас со своей системой личной эффективности «Удивительный распорядок дня». Что это за система? Это пошаговая ежедневная система действий, благодаря которой, вы успешно измените мысли, чувства и поступки; сформируете и четко осознаете свое видение, образ...
  17. Робот

    Скачать Методичка Охуденная ты за 4 недели (rii_blog)

    Методичка «Охуденная ты за 4 недели» Я знаю, ты так долго мечтала об этом - НАВСЕГДА ОБРЕСТИ СТРОЙНОЕ ТЕЛО без диет, без подсчёта калорий, без тренировок в зале и сегодня я исполню это. ТВОЯ МЕЧТА СТАЛА РЕАЛЬНОСТЬЮ! О таком похудении мечтает каждая девушка, ведь по моей методике оно будет самым...
  18. Робот

    Скачать [Архэ] Социология за чашкой кофе. Как осмыслить то, что я не могу изменить, и как изменить то, что мне под силу? (Ксения Макарова)

    Как осознать турбулентные изменения в жизни, смену статуса, релокацию, социальную аномию? Попробуем ответить на эти вопросы, используя социологическое знание. Узнаем, когда и зачем появлись социология и как эта наука помогает анализировать личный опыт в контексте социокультурных изменений...
  19. Скачать Семнир Востребованный художник (Ксения Шинковская)

    14 сентября в 19-00 мск первый эфир "Как устроен мир творческих людей? В какой точке я сейчас нахожусь?" Из эфира вы узнаете: Кто такие рукодельницы, ремесленники, дизайнеры Способы монетизации в творческом мире Как и куда двигаться дальше Страхи на пути к самовыражению. Художник - кто это...
  20. Скачать Искусство управления реальностью. Ты можешь все! (Ксения Меньшикова)

    Описание книги Во все времена люди искали возможность управлять обстоятельствами своей жизни. Потому что не хотели зависеть от их внезапности и непредсказуемости. Потому что хотели если не создавать их, то хотя бы предугадывать. Именно поэтому «магия» как понятие, как искусство и мастерство...
Сверху