1. Скачать Уязвимость, устойчивость и защищенность (Нина Рубштейн)

    Вебинар «Уязвимость, устойчивость и защищенность», видеозапись У каждого из нас есть слабые места. Там, где тонко, ранимо. Иначе мы были бы богами. Тонкое - это то, что не выросло, осталось детским. Каждый из нас, натренировавшись определенным способам защиты свои слабых мест в своей семье...
  2. Скачать [Диалектика] Семейная игровая терапия, сфокусированная на привязанности (Кэти Спунер)

    В данной книге травма и привязанность рассматриваются сквозь призму нейробиологии, благодаря чему формируется гибкая модель терапевтического вмешательства, столь необходимая специалистам-практикам, работающим с юными клиентами в контексте их семейных отношений. Автор демонстрирует, как техники...
  3. Робот

    Скачать Заземление: опора, устойчивость, баланс (Андрей Анучин)

    В марте 2024 — ПОТОК «ЗАЗЕМЛЕНИЕ: опора, устойчивость, баланс» Мы стоим, используя для опоры кости скелета. Голова опирается на позвоночник, позвоночник — на таз, таз — на колени, а колени — на стопы. В идеальном варианте удержание равновесия не требует мышечных усилий и позволяет легко и...
  4. Робот

    Скачать Устойчивость и успех во времена перемен (Ирина Юр)

    Закрытый клуб Ирины Юр и новый кинотренинг. 28 апреля - 26 мая Когда все говорят о тревожности и нестабильности, лучший и самый честный психолог современности предлагает научиться ЖИТЬ. Можно долго стоять под проливным дождем и возмущаться, что испортилась погода и как страшно, когда гремит гром...
  5. Робот

    Скачать Шарф Something Borrowed (Кэти Ланг)

    В шарфе использованы как традиционные, так и современные узоры и техника эстонского кружевного вязания, взятые из двух книг: «Knitted Lace of Estonia» , написанной Нэнси Буш (вышла на русском под названием «Вяжем шали»), и «Haapsalu Sall» Siiri Reimann и Aime Edasi. Узор центральной части...
  6. Робот

    Скачать Здоровые ноги за 10 шагов (Кэти Боумен)

    Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и "косточек", значит, эта книга для вас! Уникальная...
  7. Скачать [Питер] Когнитивно-поведенческая терапия. От основ к направлениям. 3-е издание (Джудит Бек, Аарон Бек)

    Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ, Джудит С. Бек, описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концепцию терапии, структурировать сессии и...
  8. Робот

    Скачать Слонёнок МИРоша "Укрепляем возможности" (Елена Смирнова)

    Описание уроков: 1. Вступление. Материаловедение Я расскажу краткий план действий на весь видеокурс. 2. Заготовка для головы Вы узнаете, как создаётся заготовка из синтепона - это позволит сэкономить шерсть и время. 3. Заготовка для тела Вы узнаете, как создать заготовку из шерсти. 4. Ноги Вы...
  9. Скачать Укрепляем Иммунитет! Помоги себе сам при ОРЗ, бронхите, астме. (Маргарита Левченко)

    Быть здоровым важно круглый год. А за крепкое здоровье, как мы знаем, отвечает иммунитет. Если вы устали от постоянных затяжных простуд, от хронических заболеваний, астмы или бронхита, ринита - у вас есть все возможности для укрепления, восстановления и даже полного исцеления от болезней...
  10. Робот

    Скачать Руководство: Всё в порядке. Настраиваем режим и укрепляем связь с ребёнком (Анастасия Тутик)

    С помощью руководства ты: Настроишь режим за 6 шагов Подберёшь ритуал укладывания на сон, который подойдёт твоему ребёнку Научишься распознавать признаки усталости и снимать напряжение после сада и перед сном Найдёшь ответ на детские «не хочу» (спать, гулять, чистить зубы, одеваться и т.д.)...
  11. Скачать Устойчивость специалиста при работе с травмой (Марина Ланцбург)

    Количество обращений за психологической помощью в связи с травмой и ее последствиями выросло. У многих происходит актуализация старых травм на фоне повышения тревожности. Я вижу, что мои коллеги работают на пределе своих эмоциональных ресурсов, а, случается, испытывают собственный страх...
  12. Скачать От нуля к единице. Как создать стартап, который изменит будущее. Аудиокнига (Питер Тиль, Блейк Мастерс)

    Описание книги Книга «От нуля к единице» посвящена технологиям создания успешного стартапа, ведущего к образованию мощного монопольного бизнеса. Понимая конкуренцию как разрушительную силу, Питер Тиль предлагает своему читателю убедиться в действенности монополистических бизнес-стратегий на...
  13. Скачать Таро Колдовских кошек. Сила посланников первых богов (Кэти Брамс)

    Описание книги Кошки – удивительные существа, особым образом связанные с магией. Древние цивилизации почитали их, боялись и уважали – считали посланниками богов. Таро «Колдовских кошек» даст вам доступ к самому источнику магии этих волшебных созданий. Это потрясающая колода, где философия Таро...
  14. Робот

    Скачать Воспитание психологической устойчивости. Помощь в преодолении травм развития (Кэти Кейн, Стивен Террелл)

    Книга Кэти Кейн и Стивена Террелла объединяет многие важные принципы, лежащие в основе современной психотерапевтической практики — привязанность, поливагальность, нейробиологию, теорию развития ребенка, травматерапию и психосоматику. Такой подход представляет собой новый взгляд на безопасность и...
  15. Робот

    Скачать [Институт Ньюфелда] Психологическая устойчивость (Ирина Маценко, Наталья Лысак)

    Описание курса Один из самых сложных и важных вопросов нашего времени — почему некоторые люди восстанавливаются после неприятностей, практически не получив вреда, а жизнь других оказывается разрушена, они становятся эмоционально нестабильными и дисфункциональными? Когда-то не очень давно главной...
  16. Робот

    Скачать Артбук. Ваша жизнь в словах и картинках (Кэти Джонсон, Анна Авдеева)

    Ваш скетчбук — место, где вы можете спокойно импровизировать, ставить эксперименты, совершенствовать навыки рисования и фиксировать важные идеи и события вашей жизни в творческой форме. Эта яркая книга даст вам вдохновение и все необходимые инструменты для того, чтобы создать свой альбом и...
  17. Робот

    Скачать [Питер] Фундаментальный подход к программной архитектуре: паттерны, свойства, проверенные методы (Марк Ричардс, Нил Форд)

    Архитекторы ПО стабильно входят в десятку самых высокооплачиваемых профессий. Но до сих пор не было реального руководства, которое позволило бы разработчикам стать архитекторами. И вот наконец появилась книга, в которой дается всеобъемлющий обзор разнообразных аспектов архитектуры программного...
  18. Скачать Развитие сетей мобильной связи от 5G Advanced к 6G. Проекты, технологии, архитектура (Валерий Тихвинский, Сергей Терентьев, Виктор Коваль)

    В книге рассмотрены перспективы эволюционного развития и стандартизации технологий мобильной связи пятого поколения 5G Advanced / IMT-2020 на пути к 6G/IMT-2030 международными организациями связи, представлены планы развития технологий 5G Advanced партнерским проектом 3GPP в релизах 17 и 18...
  19. Скачать [Buildsoft] Расчет на устойчивость против прогрессирующего обрушения

    Данный курс подойдет инженерам-конструкторам, которые занимаются расчётами строительных конструкций. Чему конкретно Вы научитесь на курсе? История вопроса на примере известных аварий. Нормативная и справочная документация по теме прогрессирующего обрушения: СП 385, СП 296, пособие ФАУ ФЦС...
  20. Скачать Таро теплых котиков. Предсказания, которые помогут и защитят (Кэти Брамс)

    Описание книги Таро Теплых котиков – очаровательная колода, главную роль в которой играют наши милые кошачьи друзья разных окрасов, пород и характеров. Эта чудесная колода сочетает в себе игривый и озорной характер котиков с традиционной символикой Таро Уэйта, поэтому подойдет как новичкам, так...
Сверху