Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Вебинар «Уязвимость, устойчивость и защищенность», видеозапись
У каждого из нас есть слабые места. Там, где тонко, ранимо. Иначе мы были бы богами.
Тонкое - это то, что не выросло, осталось детским.
Каждый из нас, натренировавшись определенным способам защиты свои слабых мест в своей семье...
Aноним
Тема
нина рубштейн
устойчивость и защищенность
уязвимость
В данной книге травма и привязанность рассматриваются сквозь призму нейробиологии, благодаря чему формируется гибкая модель терапевтического вмешательства, столь необходимая специалистам-практикам, работающим с юными клиентами в контексте их семейных отношений.
Автор демонстрирует, как техники...
В марте 2024 — ПОТОК «ЗАЗЕМЛЕНИЕ: опора, устойчивость, баланс»
Мы стоим, используя для опоры кости скелета. Голова опирается на позвоночник, позвоночник — на таз, таз — на колени, а колени — на стопы.
В идеальном варианте удержание равновесия не требует мышечных усилий и позволяет легко и...
Робот
Тема
андрей анучин
анучин
баланс
заземление
опора
устойчивость
Закрытый клуб Ирины Юр и новый кинотренинг. 28 апреля - 26 мая
Когда все говорят о тревожности и нестабильности, лучший и самый честный психолог современности предлагает научиться ЖИТЬ.
Можно долго стоять под проливным дождем и возмущаться, что испортилась погода и как страшно, когда гремит гром...
Робот
Тема
вера в себя
ирина юр
стратегия успеха
устойчивостьустойчивость и успех во времена перемен
В шарфе использованы как традиционные, так и современные узоры и техника эстонского кружевного вязания, взятые из двух книг: «Knitted Lace of Estonia» , написанной Нэнси Буш (вышла на русском под названием «Вяжем шали»), и «Haapsalu Sall» Siiri Reimann и Aime Edasi. Узор центральной части...
Робот
Тема
вязание для женщин
кружевной шарф спицами
кэти ланг
палантин
шарф something borrowed
Мало кто знает, что ошибки при выборе обуви сказываются на здоровье не только стоп, но и всего организма. Если вы хотите иметь красивые и здоровые ноги, навсегда забыть про боль, усталость, отеки и мозоли, предотвратить появление натоптышей и "косточек", значит, эта книга для вас! Уникальная...
Робот
Тема
здоровые ноги за 10 шагов
здоровье
красота
кэти боумен
ноги
Вы держите в руках новое, переработанное издание одного из главных учебников по когнитивно-поведенческой терапии. Ведущий эксперт в области КПТ, Джудит С. Бек, описывает в нем, как устанавливать и поддерживать терапевтические отношения, разрабатывать концепцию терапии, структурировать сессии и...
Aноним
Тема
аарон бек
джудит бек
когнитивно-поведенческая терапия
от основ к направлениям
питер
Описание уроков:
1. Вступление. Материаловедение
Я расскажу краткий план действий на весь видеокурс.
2. Заготовка для головы
Вы узнаете, как создаётся заготовка из синтепона - это позволит сэкономить шерсть и время.
3. Заготовка для тела
Вы узнаете, как создать заготовку из шерсти.
4. Ноги
Вы...
Робот
Тема
елена смирнова
заготовка для головы
заготовка для тела
слон
слонёнок
слонёнок мироша
слоник
укрепляем возможности
Быть здоровым важно круглый год.
А за крепкое здоровье, как мы знаем, отвечает иммунитет.
Если вы устали от постоянных затяжных простуд, от хронических заболеваний, астмы или бронхита, ринита - у вас есть все возможности для укрепления, восстановления и даже полного исцеления от болезней...
Aноним
Тема
астма
бронхит
маргарита левченко
орз
помоги себе сам
укрепляем иммунитет
С помощью руководства ты:
Настроишь режим за 6 шагов
Подберёшь ритуал укладывания на сон, который подойдёт твоему ребёнку
Научишься распознавать признаки усталости и снимать напряжение после сада и перед сном
Найдёшь ответ на детские «не хочу» (спать, гулять, чистить зубы, одеваться и т.д.)...
Робот
Тема
анастасия тутик
все в порядке
настраиваем
настраиваем режим и укрепляем связь с ребёнком
ребёнком
режим
руководство
руководство: всё в порядке
связь
укрепляем
Количество обращений за психологической помощью в связи с травмой и ее последствиями выросло. У многих происходит актуализация старых травм на фоне повышения тревожности.
Я вижу, что мои коллеги работают на пределе своих эмоциональных ресурсов, а, случается, испытывают собственный страх...
Описание книги
Книга «От нуля к единице» посвящена технологиям создания успешного стартапа, ведущего к образованию мощного монопольного бизнеса. Понимая конкуренцию как разрушительную силу, Питер Тиль предлагает своему читателю убедиться в действенности монополистических бизнес-стратегий на...
Aноним
Тема
аудиокнига
блейк мастерс
изменит будущее
как создать стартап
от нуля к единице
питер тиль
Описание книги
Кошки – удивительные существа, особым образом связанные с магией. Древние цивилизации почитали их, боялись и уважали – считали посланниками богов. Таро «Колдовских кошек» даст вам доступ к самому источнику магии этих волшебных созданий.
Это потрясающая колода, где философия Таро...
Книга Кэти Кейн и Стивена Террелла объединяет многие важные принципы, лежащие в основе современной психотерапевтической практики — привязанность, поливагальность, нейробиологию, теорию развития ребенка, травматерапию и психосоматику.
Такой подход представляет собой новый взгляд на безопасность и...
Описание курса
Один из самых сложных и важных вопросов нашего времени — почему некоторые люди восстанавливаются после неприятностей, практически не получив вреда, а жизнь других оказывается разрушена, они становятся эмоционально нестабильными и дисфункциональными?
Когда-то не очень давно главной...
Робот
Тема
институт ньюфелда
ирина маценко
наталья лысак
психологическая устойчивость
психология
роль истинного покая
стресс
устойчивость
что такое стресс
Ваш скетчбук — место, где вы можете спокойно импровизировать, ставить эксперименты, совершенствовать навыки рисования и фиксировать важные идеи и события вашей жизни в творческой форме.
Эта яркая книга даст вам вдохновение и все необходимые инструменты для того, чтобы создать свой альбом и...
Робот
Тема
анна авдеева
артбук
кэти джонсон
рисование
скетчбук
Архитекторы ПО стабильно входят в десятку самых высокооплачиваемых профессий. Но до сих пор не было реального руководства, которое позволило бы разработчикам стать архитекторами. И вот наконец появилась книга, в которой дается всеобъемлющий обзор разнообразных аспектов архитектуры программного...
Робот
Тема
марк ричардс
нил форд
паттерны
питер
проверенные методы
свойства
фундаментальный подход к программной архитектуре
В книге рассмотрены перспективы эволюционного развития и стандартизации технологий мобильной связи пятого поколения 5G Advanced / IMT-2020 на пути к 6G/IMT-2030 международными организациями связи, представлены планы развития технологий 5G Advanced партнерским проектом 3GPP в релизах 17 и 18...
Aноним
Тема
архитектура
валерий тихвинский
виктор коваль
проекты
развитие сетей мобильной связи от 5g advanced к 6g
сергей терентьев
технологии
Данный курс подойдет инженерам-конструкторам, которые занимаются расчётами строительных конструкций.
Чему конкретно Вы научитесь на курсе?
История вопроса на примере известных аварий.
Нормативная и справочная документация по теме прогрессирующего обрушения: СП 385, СП 296, пособие ФАУ ФЦС...
Aноним
Тема
buildsoft
против прогрессирующего обрушения
расчет на устойчивость
Описание книги
Таро Теплых котиков – очаровательная колода, главную роль в которой играют наши милые кошачьи друзья разных окрасов, пород и характеров.
Эта чудесная колода сочетает в себе игривый и озорной характер котиков с традиционной символикой Таро Уэйта, поэтому подойдет как новичкам, так...