Результаты поиска по запросу: Фейсфитнес (Олеся Жицкая)

Для тех кто хочет избавится от дискомформа и болей в спине и суставах, улучшить гибкость и подвижность тела, укрепить все мышцы и даже глубокие, без изнуряющих тренировок в удовольствие, исправить осанку, стать более сильными, стройными, молодыми и энергичными! Занимаясь пилатесом регулярно 3-6...

Видеоурок длительностью 3 часа в записи на YouTube и RuTube состоит из 18 этапов — пошаговых видеоинструкций с подробными пояснениями. Делаем игрушку с нуля (каркас, лицо, одежду, роспись, декор, подвес). Творческие и художественные навыки не важны. Подходит детям и взрослым!

МОТИ 1.0 13 ВКУСОВ: Мятно-лаймовый мусс с клубникой Ореховое суфле (фундук/арахис) с малиной Фисташковое суфле с молочным шоколадом и щепоткой соли Имбирный мусс с дыней Сливочный мусс с сыром Дор Блю, запеченой грушей и грецким орехом Мусс с козьим сыром и абрикосом Кокос-Молочный шоколад...

МОТИ 2.0 13 ВКУСОВ: Тирамису — кофейно-ванильный мусс с печеньем Орео Мусс на темном шоколаде с соленой карамелью внутри Банановый мусс с хрустящими шариками Лавандовый мусс с черной смородиной Эрл Грей с лимонным кремом Суфле на темном шоколаде с изюмом в коньяке Пломбир с сыром Дор Блю...

Вы хотите быть уверены, в случае болезни ребенка, понимать, какие лекарства нужно использовать, а какие могут навредить ребенку и знать алгоритм действий в любой ситуации. Вы устали от круговорота сопле и вам иногда кажется, что это не закончится никогда??? Хотите, чтобы ваш ребенок ходил...

Кто не любит киши?! Нет такого человека! Киш любят все, особенно если готовить их всегда разными! В рецептах новые вкусы, начинки и тесто. Ведь, приготовив киш, можно заменить полноценный ужин. Сборник технологических карт «Киши»: Киш с опятами и рикоттой Киш с тунцом и фасолью Киш на...

Представляю вашему вниманию 8 видео-уроков по кукисам: Арахисовые с карамелью Красный бархат с малиной Фундучные с кофе Шоколадные с клюквой Лимонные с орехом пекан Матча-манго-кокос Миндальные с чёрной смородиной Тыквенные с апельсином 8 абсолютно разных вкусов с видео и пошаговыми техкартами...

Психологические ловушки подростка – это опыт врача-психотерапевта для умных педагогов и родителей. Взаимопонимание в семье начинается с понимания своего ребенка. Но современный подросток живет не в том мире, где росли вы. А в другом, в цифровом. Как живут современные подростки и с какими...

Новинка в мире кондитерских изделий: торт «Киндер» — новый тренд сезона! Друзья, рада представить вам мастер-класс по торту «Киндер»! Это потрясающее сочетание нежного молочного шоколада, воздушного шоколадного бисквита, безе и карамельного крема не оставит равнодушным ни одного сладкоежку...

Что будет: Блинный ролл «Клубничный коктейль» Блинный ролл «Кофе со сливками» Блинный ролл «Шпинат-лайм» Кокосово-ореховые тарты Лимонно-миндальный тарт Тарт «Сочный апельсин» Нарезное пирожное «Клубника-банан» Нарезное пирожное «Шоколадная ириска» Нарезное пирожное «Тропический шоколад»...

Привычка не замечать собственных чувств, не обращать внимания на эмоции «зашита» в нас поколениями. Но именно сейчас люди в большинстве своем хотят не выживать или как-то проживать свою жизнь, а жить хорошо, эмоционально качественно. Эта книга — небольшой вклад в это качество и возможность в...

МК по игольницам "ЗИМНИЕ ДОМИКИ"! Дорогие девочки! Давно я мечтала перед НГ сотворить что-то небольшое, милое, праздничное. И вот свершилось! Приглашаю всех на мой новый мастер-класс по игольницам "Зимние домики"! Игольница - наверное, самая необходимая вещь для рукодельницы. Они нужны даже...

9 цветных и 4 черно-белых пресета в формате xmp

За 6 лет преподавания своих курсов, мы приготовили очень много разных видов пиццы. В карусели мои работы Вы просили и, я создала этот сборник для Вас! Сборник "ТАКАЯ РАЗНАЯ ПИЦЦА" : - Пицца с белым соусом и грибами - Неополитанская пицца с орехами - Дрожжевая пицца-рулет - Пицца сезонная с...

ОНИ ПОКОРИЛИ МИР! ТАКОГО НЕТ НИ У КОГО! ЗНАКОМЬТЕСЬ - СЛАДКИЕ РОЛЛЫ! Они были у меня на последнем потоке моего курса и, я решила создать новый курс по этим малышам Каждый урок в формате видео и пошаговые техкарты 5 абсолютно разных вкусов: #Фисташка-лесные ягоды #Лимонный фреш #Клубничный...

12 уроков Дополнительные материалы и конспекты Что будет на курсе: 1. Вводный урок Правила прохождения курса, что такое пасты, необходимые инструменты, ингредиенты, поставщики. 2. Рецепты 5 паст: Паста на белом шоколаде "Соленая карамель" Паста на молочном шоколаде "Кофе-кардамон" Паста...

Больше 300 этих очаровашек родилось в самые тяжёлые для нас дни. Неспроста этого малыша девочки назвали хомячком Мира, ведь он объединил мастериц из разных стран. Головушка на шплинтовом креплении, армированные ручки и антидепрессант-гранулят в попке, выразительный взгляд, пушистая шерстка и...

Все знают, что когда Инста выкатывает обновления - рушатся охваты? Думаю да. Что делать чтобы их вернуть? Рвать волосы, ныть в чатах, впадать в уныние или вообще забить на всё )) Но можно без всего вот этого. Инста - это алгоритм. Можно просто быстро восстановить охваты и херачить дальше)) Зная...

Мастер класс "сумка -деревяшка" Новая, необычная модель. В видео формате подробно рассказывается и показывается каждый этап создания этой сумочки ⠀ ✔обработка деревянных деталей ✔плетение полотна ✔внутренний тканевый чехол ✔кожаный клапан (раскрой и крепление) ✔крепление металлической фурнитуры...

🔥 Арахисовое печенье-сэндвич 🔥десерт в банке fluff с клубникой 🔥кокосовый десерт А-Ля Рафаэлло 🔥кунжутное бурфи 🔥ленивый медовый 🔥мини-торт "красный бархат" 🔥песочное пироженное с муссом 🔥песочные полоски с курагой 🔥шоколадное печенье с фундуком 🔥 печенье с карамель 24.03.2021