Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин.
Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю.
При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели.
Важно помнить, что...
Aноним
Тема
гимнастикадлялица
мария аблуч
межбровье
омолаживающий самомассаж
самомассаж
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯЛИЦА, БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ И ПЛАСТИКИ,
ЭКСКЛЮЗИВНАЯ ПРОГРАММА,
В КУРСЕ Я СОБРАЛА ЛУЧШИЕ
ТЕХНИКИ ВСЕГО ВРЕМЕНИ И НАЦИИ
Продолжительность 3 недели (21 день) ⠀⠀
Марафон проходит на сайте в личном кабинете. Доступ к которому вы получите после оплаты на свою электронную почту. ⠀⠀
Доступ в...
Робот
Тема
melanett
гимнастикадлялицагимнастикадлялица facebuilding
курс для женщин
лицо без морщин
молодость лица
молодость лица за 15 минут в день
фейс фитнес
фейс-фитнес
фейсфитнес
ПОХУДЕТЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Экспресс-гимнастикадлялица и тела
УПРАЖНЕНИЯ
для стройности тела и молодости лица
Первые результаты через 14 дней
КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ
Упражнения рассчитаны одновременно и длялица, и для тела. А это значит, что ваша фигура становится стройной, а лицо более свежим и...
Робот
Тема
автор инна сушкова
лицо
лицо и тело
стройность
стройность и красота
упражнения для молодости лица
упражнения для стройности тела
экспресс-гимнастика
экспресс-гимнастикадлялица и тела
Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин.
Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели.
Важно помнить, что...
Робот
Тема
гимнастикадлялица
комплекс для лба
лоб
мария аблуч
омолаживающий самомассаж
самомассаж
Йога длялица (Александра Прохорова)
Утренний комплекс йоги для молодости и красоты лица от Александры Прохоровой.
Программа поможет вам оставаться молодыми, красивыми и свежими, занимаясь всего по 15-20 минут 5 раз в неделю. Вы сможете проявить заботу, любовь и нежность к себе по утрам...
Робот
Тема
автор александра прохорова
антивозрастной уход
гимнастикадлялица
йога длялица
кундалини йога
прохорова
упражнения длялица
Многие люди, которые только начинают вести здоровый образ жизни, заниматься в спорт зале или другими физическими нагрузками, крайне мало внимания уделяют растяжке или вовсе пренебрегают этой частью тренировки. Существует миф, что гибкие мышцы нужны только при занятиях профессионально спортом...
Робот
Тема
facebuilding
автор анна канюк
гимнастикадлялица
комплексная растяжка
растяжка
АНАТОМИЧЕСКИЕ ОСНОВЫ
1. Анатомические области лица, головы и шеи
2. Мышцы лица. Классификация и особенности
3. Фасции и связки лица
4. Распределение жировых структур в области лица
5. Кровоснабжение и венозный отток на лице
6. Строение кожи лица
МЕХАНИЗМ СТАРЕНИЯ ЛИЦА
1. Анатомические паттерны...
Робот
Тема
без морщин
йога длялица
кинезиолифтинг лица
омоложение
упражнения длялица
фейсбилдинг
фейслифтинг
фейсфитнес
Чем мы будем заниматься:
В прямом эфире делать самомассаж лица. Изучим приёмы самомассажа и будем чредовать их каждый день с гимнастикой лица.
Научимся как снять отёки с лица и тела. Вы получите важные приёмы, чтобы быстро привести себя в форму в любой ситуации!
Включим приёмы вакуумного...
Робот
Тема
вакуумный массаж лицагимнастикалица
гормональная гимнастика
макияж
маргарита левченко
маски длялица
омоложение лица и тела
самомассаж лица
уход за кожей
уход за кожей лица
Зачем заниматься гимнастикой длялица?
Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео)
Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной
Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины
Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее
Уменьшаются мешки и отеки...
Aноним
Тема
super лицо
анастасия бурдюг
бурдюг
гимнастикагимнастикадлялица
массаж лица
мимические морщины
минус 10 лет
молодое лицо
омоложение
омоложение лица
супер лицо
упражнения длялица
Описание книги
В книге представлено около 30 упражнений для осанки, а также для мышц головы, лица и шеи. Все упражнения проиллюстрированы фотографиями и схемами мышц. Большое внимание уделено описанию техники безопасности при выполнении гимнастики, даны советы по определению своего типа старения...
Aноним
Тема
автор юлия зартайская
гимнастикадлялица
женское здоровье
коррекция осанки
упражнения длялица
упражнения для шеи
уроки красоты и молодости
юлия зартайская
Квантовая биомеханика тела. Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата человека. Часть III (Наталия Осьминина)
Что вы получите:
Книга в форматах FB2, EPUB, PDF, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 560 стр. 297 иллюстраций
О книге:
Тело человека – это часть Вселенной и...
Робот
Тема
ahri kitsune
автор наталия осьминина
гимнастикадлялица
косметика и косметология
косметические процедуры
омоложение организма
система осьмионика
уход за кожей
фасциальные растяжки
фейсфитнес
Описание:
Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин.
Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели.
Важно...
Aноним
Тема
автор мария аблуч
гимнастикадлялица
гуаша
комплекс гуаша
мария аблуч
самомассаж
Курс по фейсфитнесу, который является улучшенной версией популярной в Америке и Европе методики косметолога Кэрол Маджио.
Тренируя свое тело, не стоит забывать и о лице и шее, к ним тоже требуется активный подход, а не только кремы, тоники, сыворотки. Существует несколько направлений по работе с...
Робот
Тема
super лицо
автор анастасия бурдюг
гимнастикадлялицагимнастикадлялица и шеи
коррекция лица
лимфодренаж лица
мимические морщины
моделирование лица
омоложение
омоложение лица
осанка
отеки лица
самомассаж лица
складки и морщины на лице
супер лицо
упражнения длялица
упражнения для спины
фейсбилдинг
фейсфитнес
Зачем заниматься гимнастикой длялица?
Немного теории от Анастасии Бурдюг (смотрите на видео)
Кожа просыпается, становится сияющей и однотонной
Разглаживается лоб, с него уходят мимические морщины
Брови и веки поднимаются, глаза раскрываются, становятся выразительнее
Уменьшаются мешки и отеки...
Робот
Тема
анастасия бурдюг
гимнастикагимнастикадля глаз
гимнастикадлялица
супер лицо
фейслифтинг
Facefitness Гимнастикадлялица
Красивое лицо без уколов и операций
1 час видео по запросу
1 статья
Полный пожизненный доступ
Доступ через мобильные устройства и телевизор
Сертификат об окончании
Чему вы научитесь
Подтянете овал лица, сделаете его четким и молодым
Уменьшите обвисшие...
Робот
Тема
udemy
автор анастасия арасланова
гимнастика
здоровье
лицо
Заменим жир мышцами!
Приглашаю на уникальный тренинг, где мы будем целенапраленно работать над восстановлением объёма лица с помощью гимнастики Миореформинг.
В программе курса:
Структура тренировки для увеличения объёма мышц
Рекомендации по питанию
Гимнастикалица на все группы мышц
Разминка...
Робот
Тема
автор маргарита левченко
восстановление молодого объёма лицагимнастикадлялица
красивый овал лица
мышцы лица
Этот видео-практикум поможет вам значительно улучшить сразу много зон лица: убрать "брыли", сформировать чёткие скулы,
убрать второй подбородок, подтянуть овал лица, разгладить морщины вокруг губ, разгладить носогубные морщины
за 15 минут в день
Молодым женщинам, которые заметили в зеркале...
Робот
Тема
автор алена россошинская
брыли
гимнастикадлялица
лицевые практики
морщинки на лице
россошинская
фейсфитнес
фитнес длялица
Программа курса
Теория
Формула сыворотки. Из чего состоит. Этапы создания. Варианты компонентов для каждого этапа
Оборудование. Дезинфекция. Как хранить компоненты
Кислотность. Каким должен быть рН. Как корректировать
Как сочетать сыворотки. Как составлять схемы для себя
Практика
УВЛАЖНЯЮЩАЯ...
Робот
Тема
alhimik school
здоровье
наталия ткаченко
сыворотки длялица
уход за кожей
уход за лицом
Описание:
Мастер-класс - это небольшой комплекс упражнений на конкретную проблемную зону, который занимает 10-15 мин.
Рекомендуется выполнять комплекс на проблемную зону 5-6 раз в неделю. При регулярном выполнении комплекса вы заметите улучшение состояния этой зоны через 2-4 недели.
Важно...
Aноним
Тема
автор мария аблуч
гимнастикадлялица
здоровье
лицо
мария аблуч
массаж
носогубки
омолаживающий самомассаж
самомассаж