Результаты поиска по запросу: Авторская программа тренировок Сергея Рааб (Сергей Рааб)

Программа тренировок подобрана очень грамотно) Михаил откроет глаза на многие вещи.

Авторская система тренировок Элины Федоровой Привет! Меня зовут Элина. Я живу в солнечном Лос-Анджелесе — Мекке индустрии фитнеса, где религия №1 — это спорт и здоровый образ жизни. Здесь рождаются тренды и передовые технологии. Здесь самые лучшие тренера. В любой момент на улице вокруг вас...

Сергей Васильевич Рахманинов сперва был признан как пианист и дирижер, и лишь впоследствии — как композитор. Сегодня эта последняя роль знаменитого музыканта вышла на первый план и мало кем оспаривается: Рахманинов — один из самых популярных и востребованных композиторов нашего времени. Его имя...

Что ты получишь? Программу тренировок на 1 месяц Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир! Чек-лист по питанию Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!

Фулбоди для опытных — это тренировка всех основных мышечных групп за одно занятие и предназначена она для занимающихся около года и более. Достаточно большой тренировочный объем, выбор упражнений и углов воздействия на мышцы - все эти переменные подобраны для максимальной эффективности...

Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него 2 программы тренировок в 1 (разнообразие + ускорение прогресса) Сплит из 3 эффективных тренировок в неделю Для вас готовятся...

В данной программе акцент сделан на грудь. Остальные группы мышц нагружены одинаково. Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии нагрузок. Данная программа использует субъективный рейтинг воспринимаемого...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ОТЖИМАНИЙ ОТ ПОЛА «МАРАФОН ОТЖИМАНИЙ» – ДОСТУПНЫЙ И ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОРТ ЗАНИМАЙТЕСЬ СПОРТОМ В ЛЮБОМ УДОБНОМ МЕСТЕ – ИНВЕНТАРЬ НЕ НУЖЕН ! Отжимания от пола – это очень полезное гимнастическое упражнение, которое отлично развивает грудные мышцы...

Описание книги «Медная книга» – первая книга серии шахматных задачников ведущего шахматиста мира Сергея Карякина. Книга-задачник предназначена для начинающих шахматистов и содержит более 400 заданий на мат в один ход. Задания расположены по возрастанию сложности и помогут юному шахматисту...

Предзаказ Длительность 1,5 часа

ГУРУ СВЕТА: ФИНАЛ | Фильм 1-4 Фильм 1 «Вся физика света» Длительность: 2 часа+ Дата выхода: 26 июня Фильм 2 «Вспышка без насадки» Дата выхода: 31 июля Фильм 3 «Горшок и его аксессуары» Дата выхода: 4 сентября Фильм 4 «Маски» Дата выхода: 2 октября Старт курса 26.06.2023 Цена 13990

О книге: Похудеть без диет? Скорректировать точечно любую другую проблемную зону? В домашних условиях? Да! Я предлагаю вам необычную авторскую систему, основанную на дыхательной методике и простых упражнениях. Такого фитнеса у вас еще не было! Дышим, смеемся, худеем! Об авторе: Меня зовут...

Акварельный джаз Сергея Курбатова. Приемы, техники, сюжеты от простого к сложному Акварель всегда удивляет. Она кажется легкой и прозрачной, но на деле часто неуправляема. Совершенствоваться и делать открытия в ней можно всю жизнь. Книга акварелиста, пейзажиста, преподавателя мастер-классов и...

ГУРУ СВЕТА: ФИНАЛ | Фильм 1 - "Вся физика света" Почти трёхчасовой теоретический фильм о физике света. Простым языком всё то, что нужно знать перед работой с любыми источниками света. Доступ навсегда! Старт курса 26.06.2023

Вы задаетесь вопросом – «Что делать чтобы быстро похудеть ?» Я разработал этот эффективный план питания для ответа на ваш вопрос и решения проблемы ! Вам нужно выполнять простые инструкции и вы будете гарантированно худеть. Это не просто диета, это комплекс рекомендаций по питанию, который...

Построй красивое и рельефное тело вместе со мной . Моя авторская программа для зала с видео тренировками и техникой каждого упражнения. Самое эффективное средство для избавления от подкожного жира и приобретения рельефного подтянутого тела - это тренировки с отягощением. Конечно, возможно...

Когда вы впервые приходите в тренажерный зал, вы не знаете, за что взяться. Тренажеров много, кругом ходят накаченные ребята и подтянутые стройные девушки. Вы теряетесь. В этом случае вам поможет программа тренировок для начинающих. Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют...

О курсе: Как научиться делать выбор самостоятельно? Как мыслить критически? Рассуждать и спорить эффективно, аргументировать свое мнение? Как быть логически грамотным? (сегодня актуально, как никогда) Как понять, что делать и кем быть? Всему этому нужно научиться — и чем раньше тем лучше...

Программа тренировок CROSSFITNESS BASIC для тех, кто начинает знакомство с функциональным фитнесом. 4 недели - 20 тренировок.

Описание: - программа подходит для натуральных бодибилдеров. - основана на принципах высокоинтенсивного тренинга. - есть два варианта программы рассчитанных на 2 или 3 тренировки в неделю (продаются вместе).