1. Робот

    Скачать Мастер-класс по йоге и мягким техникам (Лёля Латкова)

    Осознанный подход в построении тела и работа на улучшение здоровья, самочувствия. О чем курс: Данный мастер-класс - это авторская программа, заточенная чисто под женщин. Осознанный подход в построении тела и работа на улучшение здоровья, самочувствия. Мы будем учимся не тратить энергию на...
  2. Скачать Инструктор по йоге. Зарабатывай до 130 000 руб.мес (Наталия Бусел)

    Наталия Бусел Инструктор по йоге, функциональному тренингу и растяжке Опыт преподавания более 9 лет Опыт работы в России и за рубежом (Турция) Имеет сертификаты по курсам: «Инструктор хатха-йоги», «Стойка на руках и шпагаты» Программа курса Урок: 1 Как начать зарабатывать на йоге. Разберем...
  3. Робот

    Скачать От заболеваний ног — аудионастройка (artefactsra)

    Уникальность йоги - в её автономности, независимости и ненуждаемости в чьем-либо присутствии. Практикуя йогу, вам нужны только вы сами. Ни время, ни место не имеют значения. Art Body Flow- это мое авторское направление. Результат 15 летней практики и преподавания хатха-йоги, занятий...
  4. Скачать Сертификат по аюрведе - Yoga Alliance YACEP (Om Yoga Flow)

    Ayurveda Certificate - Yoga Alliance YACEP Когда диета неправильная, лекарства бесполезны. Если диета правильная, лекарства не нужны. Авторы: Om Yoga Flow™ Последнее обновление: 09.2023 Английский Видео с русским переводом (авто) Чему вы научитесь Изучите основы аюрведической философии и...
  5. Робот

    Скачать [fedorova-ev] Курс по йоге «Гибкая пантера» (Екатерина Федорова)

    30 видеоуроков в личном кабинете. Вы получите: курс по йоге «Гибкая пантера» Что будет: Шпагаты и прогибы мечты Секс-тренировка на выносливость в постели Позы и движение в них Раскрепощение и снятие зажимов Оргазм в движении Сексуальные изгибы Как стать страстной Сверхвозможности в постели!!!
  6. Скачать Первые шаги в йоге. Йога для начинающих (Наташа Будникова)

    В курсе 12 занятий: 6 базовых обучающих комплексов 6 тематических комплексов на все случаи жизни Базовые комплексы: Урок 1 Наш первый урок будет проходить посреди знаменитых Балийских рисовых полей под пение утренних птиц. Мы узнаем: как сидеть с прямой спиной, чтобы она не уставала научимся...
  7. Робот

    Скачать Семинар "Принципы построения и отстройки асан в йоге" (Дмитрий Смирнов)

    Семинар "Принципы построения и отстройки асан в йоге". Ведущий Дмитрий Смирнов Мы рассмотрим базовые принципы отстройки асан и работы в них: * принцип правильного рабочего усилия * принцип укоренения - вытяжения * принцип растяжение - укрепление, дающий нам корректный и безопасный путь развития...
  8. Робот

    Скачать [Udemy] Серия тренингов по йоге на стуле - Йога Альянс YACEP (Om Yoga Flow, Ом Йога Флоу)

    Chair Yoga Training Series - Yoga Alliance YACEP Откройте для себя Chair Yoga, которая поддерживает каждого в практике йоги! Чему вы научитесь: Эта серия йоги на стуле прекрасно подходит для новичков в практике или для опытных практиков, ищущих разнообразия в своей практике. Полезный ресурс...
  9. Робот

    Скачать Первые шаги в йоге (Мария Колосова)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Данный онлайн-курс создан для начинающих и представляет серию уроков, позволяющих мягко и последовательно войти в осознанную практику. Пять онлайн классов познакомят вас с подробным разбором базовых асан йоги, которые являются...
  10. Робот

    Скачать Чатуранга-йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека (Дмитрий Демин, Глеб Мазаев)

    В хорошо иллюстрированной книге известных российских специалистов по йоге описываются базовые и продвинутые последовательности асан, выполнение которых позволяет эффективно развиваться в практике хатха-йоги. Для удобства использования в конце каждой главы представлены полные схемы всех...
  11. Робот

    Скачать Обучение Хатха йоге. База. Классика. Функционал 2.0 (Анастасия Степина)

    Практический Онлайн курс по хатха йоге База. Классика. Функционал 2.0 На курсе мы разберём основные направления подвижности в хатха-йоге, каждое из них рассмотрим с точки зрения базовых асан, интересных/эффективных связок и подкрепим все это современным функционалом Продолжительность курса 14...
  12. Робот

    Скачать [YogaIntro] Базовый курс по йоге

    Курс поможет вам систематизировать представления о йоге и сделать это с уважением к традиции и с учетом современной научной мысли Мы непредвзято будем говорить о мистической и практической составляющей йоги, разберем основные понятия в опоре на знания, которыми делятся ведущие санскритологи и...
  13. Робот

    Скачать [Basebody] Мышцы в йоге (Ксения Шатская, Павел Радионов)

    Содержание курса 1 урок Мышцы стопы Подробный разбор глубоких и наружных мышц стопы, их функций и практические упражнения для их активизации, оздоровления и включения в практику асан йоги и разогревающих упражнений 2 урок Мышцы голени и бедра Конгломерат мыщц, отвечающих за здоровое колено, их...
  14. Робот

    Скачать [Ивантер плюс] Конспекты занятий по бэби-йоге. Комплект на 5 месяцев (Зарина Ивантер)

    Разрешите представить вам интересный и модный курс для малышей от 1.8 до 3 лет, который может стать фишкой вашего детского клуба. Это курс бэби-йоги, который совмещён с весёлым изучением йога-алфавита. Плюсы этого курса: Йога вообще и детская йога в частности – это очень модная тема, которая...
  15. Робот

    Скачать Базовый онлайн-курс "Fly Yoga" (Ксения Грицук, Инна Петруня)

    Давно мечтаешь стать специалистом по йоге в гамаках? Добро пожаловать на базовый курс "Fly Yoga"! Целый месяц погружения в воздушный мир йоги в гамаках. Фундаментальные знания, которые позволят стать настоящим дипломированным специалистом в данном направлении! А самое приятное - учиться можно...
  16. Робот

    Скачать [YogaBot] Онлайн-тренер по кундалини-йоге (Александра Прохорова)

    Вам необходима кундалини йога, если: Вы находитесь в состоянии депрессии и хронической усталости Находитесь в зависимых и разрушающих отношениях Испытываете боли в мышцах и суставах Постоянно выгораете Часто подвергаетесь стрессу Живете с паническими атаками и бессонницей Страдаете...
  17. Скачать [Agesandra] Большой mantra йога марафон. Базовый (Александра Попова)

    Автор курса: Эджисандра (Александра Попова) Получив профессиональное образование на отделении «эстрады и джаза», Эджисандра открыла проект «Школа Осознанного вокала», в работе с голосом использует нестандартные методы для того, чтобы человек мог расслабиться и петь без зажимов. В настоящий...
  18. Робот

    Скачать [Йога умного тела Sapiens] Йога в полете (Валерия Горожанина, Александра Ильченко)

    Флай йога (Fly Yoga), или антигравитационная йога – йога в воздухе – это комбинация хатха йоги, воздушной гимнастики (воздушные полотна) и стретчинга (растяжки). Йога в воздухе (флай йога, fly yoga), или антигравитационная йога позволяет качественно растянуть суставы и сухожилия, повышает...
  19. Робот

    Скачать Прогибы в йоге (Алена Тихонова)

    Для многих прогибы являются одной из самых тяжелых этапов в практике. Если Вы с напряжением ожидаете мосты во время класса йоги, этот урок для Вас! Видео даст Вам возможность овладеть техникой прогибов максимально безопасно, исключить возможные травмы и облегчить исполнение асан. Полноценный...
  20. Скачать 108 прикосновений к йоге. Самоучитель (Михаил Ясырев)

    Давно хотите заниматься йогой, но боитесь получить травму или нет времени на посещение дорогостоящих курсов? Тогда этот самоучитель для вас. Благодаря ему вы быстро и легко освоите асаны первого уровня сложности. Книга содержит подробные инструкции и иллюстрации к каждому упражнению. чтобы вы...
Сверху