1. Робот

    Скачать Курс на роды (Наталья Гшвенд)

    гимнастика для мышц тазового дна, чтобы избежать разрывов и СОХРАНИТЬ женское здоровье; почему РАССЛАБЛЕНИЕ — друг хорошего раскрытия, и как расслабиться в схватках; дыхательные техники, которые помогают вам и малышу ХОРОШО себя чувствовать; голос как союзник ЕСТЕСТВЕННОГО обезболивания; правила...
  2. Скачать Немецкий за 3 месяца. Интенсивный курс (Денис Листвин)

    Данное пособие поможет в кратчайшие сроки овладеть простыми формами разговорной речи и базовыми основами грамматики немецкого языка. Книга состоит из 30 тематических уроков, в каждом из которых рассматриваются разнообразные аспекты немецкой лексики и грамматики. Каждый урок сопровождается...
  3. Скачать Интенсивный курс рисования. Объем и перспектива (Герхард Штрицель)

    Известный немецкий художник и преподаватель Герхард Штрицель объясняет принципы перспективы на примере большого количества разнообразных рисунков. Вы научитесь соблюдать пропорции предметов, передавать их глубину и объем. Знание принципов перспективы позволит вам значительно улучшить свои...
  4. Робот

    Скачать How to make old school hip hop (Николай Вергунов)

    Коллеги, привет! Обещанный курс по созданию олдскульного хип-хопа готов! Я старался сделать его максимально информативным и реально полезным. Без воды! Содержание курса следующее: 01 Основная тема. Сэмплирование, лейринг 02 Драм-секция. Грув 03 Бас-линия 04 Вокальные слайсы 05 Структура трека...
  5. Робот

    Скачать Полный курс английской грамматики для учащихся средней школы. 5–9 классы (Наталья Андреева)

    В книге содержатся все темы английской грамматики, которые проходят в общеобразовательной средней школе. Это уникальное справочное пособие поможет учащимся освоить и повторить 63 грамматические темы и структурировать свои знания об английской грамматике. Многочисленные и разнообразные упражнения...
  6. Робот

    Скачать [fashion to know] От Титаника до Аббатства Даунтон (Наталья Толкунова)

    4 июня в 19:00 Продажник:
  7. Скачать Схема «Сосуды и мозг», с обновлениями 2024 (Наталья Хаустова)

    Схема «Сосуды и мозг» К восстановлению нейронной активности мозга лучше подходить с нескольких сторон, используя препараты, которые по-разному воздействуют на мозг. Надо знать, что образование новых нейронов мозга находятся под контролем нейротрофных факторов прямого действия (факторы роста...
  8. Скачать [Кондитерская школа Ильзиры Карагузиной] Трендовые Cake to go + бенто торт 2.0 New Year (Ильзира Карагузина) @ilzi_

    Новый Год связан с волшебством, атмосферой, красивыми элементами, которые украшают всё вокруг и создают то самое настроение. Согласитесь, что для новогодних десертов внешний вид не менее важен, чем состав. Если уж встречать Новый Год, то обязательно с волнением и нотками восхищения! Уверена, вы...
  9. Робот

    Скачать Интенсивный курс английского разговорного языка. Грамматика и упражнения (Елена Аверина)

    В нашей грамматике изложение материала отличается от принятого. Мы не описываем всю грамматическую систему, а рассматриваем основные грамматические трудности, возникающие при попытках самостоятельно оформить свои мысли. Настоящее пособие содержит наиболее употребимые грамматические конструкции...
  10. Скачать Французский язык с нуля. Интенсивный упрощенный курс. Самоучитель + звукозапись всех уроков (Виктория Килеева)

    Этот самоучитель создан опытным преподавателем французского языка по разработанной ею упрощенной методике и направлен на эффективное овладение живой разговорной речью. Курс состоит из 17 уроков, изучение каждого требует 1,5-2 часа. Вы сможете говорить и составлять простые предложения уже после...
  11. Скачать Интенсивный курс арабского языка для начинающих (Махмуд Азар)

    Данное учебное пособие содержит лексический и грамматический материал для изучения арабского языка с нулевого уровня. Курс разбит на 100 относительно небольших, но насыщенных уроков и рассчитан на прохождение в течение 100 дней, то есть на освоение 1 урока потребуется 1 день. Для отработки...
  12. Робот

    Скачать Интенсивный курс украинского языка для начинающих (Степан Гончар)

    Описание книги Иностранный за 100 дней Степан Гончар – автор справочных и учебных пособий по украинскому языку. Данное издание содержит материал для изучения украинского языка с нулевого уровня. Курс разбит на 100 уроков и рассчитан на прохождение в течение 100 дней, то есть на освоение 1...
  13. Робот

    Скачать [Astro smart] Smart Year 2023 (Кристина Бондарчук)

    Что такое Smart Year? Ежегодный календарь главных астрологических событий и энергетических дней, про которые знают единицы. Без лишней скромности могу сказать, что Smart Year — это файл, к которому моя рука тянулась чаще всего в течение 2022 года. Думаю вы в курсе, что я активно пользуюсь своими...
  14. Робот

    Скачать Stamping New Year (dilyara doro)

    Новогодний Марафон Stamping New Year будем создавать умопомрачительные новогодние дизайны. Буду показывать то, что ещё нигде не давала - ни на курсах, ни в эфирах
  15. Робот

    Скачать Пресет «New Year» (Татьяна Факеева)

    Ура-ура! Новый авторский пресет Татьяны Факеевой «New Year». Он делает фотографию плёночной. Хорошо «ложится» на праздничные фотографии, фотографии со снегом или вспышкой. ⠀ Пресет можно установить как на компьютер, так и на мобильный телефон. Пресет с расширением .lrtemplate (для ПК) и .dng...
  16. Робот

    Скачать Интенсивный МК «Осознание силы собственного разума» часть 5 из 5 (Джо Диспенза) [RUS]

    Интенсивный мастер-класс (перевод) Понимая, каким образом работает ваш разум, вы можете понять, каким образом избавиться от негативных привычек и эмоций, саморазрушительного поведения и переключить свой мозг на новые мысли и убеждения, которые помогут вам исцелить свой разум и тело и получить...
  17. Скачать Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме! (Наталья Степук)

    Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
  18. Скачать Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме! (Наталья Степук)

    Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
  19. Скачать Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме! (Наталья Степук)

    Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
  20. Скачать Эффективная тренировка на 5 квадратных метрах. Будь всегда в форме! (Наталья Степук)

    Как правильно организовать режим труда и отдыха во время удаленной работы? Как поддержать свое здоровье и хорошее настроение в условиях ограниченного пространства? Как выйти из любой ситуации максимально здоровым – и физически, и психологически? Вы не узнаете ответы на эти вопросы, если не...
Сверху