Результаты поиска по запросу: На меньшее не согласна! Методика здоровой самооценки. Аудиокнига (Оксана Дуплякина)

Программа I ступени:7 этапов работы с самооценкой 1 Осознание Глубокое понимание себя, индивидуальных особенностей своей личности и особенностей самооценки 2 Диагностика Составление цельной картины по своему типу самооценки, специальные упражнения + домашние задания с обратной связью по ним 3...

Избавиться от рутины и создать свой идеальный образ жизни Подход к жизни и работе, который поможет добиваться результатов и заниматься тем, что вам нравится Эта книга о том, как отдать на аутсорсинг все аспекты вашей жизни, которые не заставляют вас чувствовать себя живым. О том, как жить в...

Книга Натаниэля Брандена — кульминация его многолетней клинической практики и исследований, уже ставшая классикой и самой важной работой по теме самооценки.

Первый в Российской Федерации курс, посвященный детальному обсуждению протокола "Когнитивно-Поведенческой Терапии Ожирения" (далее - КПТ-О). В настоящий момент в Российской Федерации проживает более 60% взрослых с избыточным весом или ожирением, а также насчитывается 30% детей, страдающих от...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы остеохондроза и грыжи позвоночника...

Практические советы, как эффективно использовать каждую минуту, от эксперта в области управления человеческими ресурсами, личной эффективности и продаж. В книге предложены действенные методы работы над собой и детальные шаги постепенного перехода к полезным привычкам, которые сэкономят время...

Уникальный курс, постренный на реальных примерах из консультаций Сахрановой Оксаны. Многие книги и тренинги предлагают вам множество теоретической информации, однако что с этим делать и зачем все это надо, как это применять, мало кто рассказывает! Вы узнаете из курса простые, но очень...

27-28 апреля 2019г. Формат: аудио, mp3 УВЛЕКАТЕЛЬНЫЙ И НЕОБРЕМЕНИТЕЛЬНЫЙ ВЕЛНЕС ДЛЯ ВСЕХ И ДЛЯ КАЖДОГО. О ТОМ КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ВЫ И ТОГО ЖЕЛАЮЩИЕ ВАШИ КЛИЕНТЫ СМОГЛИ, СТРОЙНЕЯ И МОЛОДЕЯ, ОСУЩЕСТВИТЬ ПОЛНЫЙ ЗДРАВИЯ И БЛАГОПОЛУЧИЯ ОБРАЗ ЖИЗНИ, ПРИЧЕМ БЕЗ ОСОБЫХ УСИЛИЙ А, НАОБОРОТ, ЛЕГКО И С...

Устали от приступов головной боли и вечно немеющей шеи? Узнайте, как раз и НАВСЕГДА избавиться от шейного остеохондроза с помощью упражнений ЛФК и спортивной медицины и… Обновленный видеокурс содержит: 8 комплексов упражнений — по 2 для каждой стадии шейного остеохондроза и 4 для...

Курс рассчитан на детей и подростков начинающего уровня. В рамках мастер-класса даны техника исполнения уличных направлений (Hip-Hop, House, Locking, Krump), несколько простых связок, а также методические советы по преподаванию. Материал является хорошим дополнением к курсу №693 (Методика...

Я считаю эту тему очень важной, поэтому решила записать вебинар и поделиться своими мыслями и наработками в этом вопросе. Я искренне опасаюсь увеличения «образовательного сиротства» в силу убеждения некоторых семейников, что дети должны учиться сами. Должны ли? Первая часть посвящена философии...

О книге В этой книге описана методика как выявить кармических родственников. Именно тех, людей которые сейчас живут с вами связывает прошлая жизнь. А именно долги. Если их проработать, ваша жизнь намного примет правильную форму. А так же можно вычислить тех людей , которые например, ваши друзья...

Релиз 05.08.2024 Комплекс разработан специально для тех, кто хочет укрепить мышцы спины, улучшить осанку и общее состояние. А ещё на этих практиках вы проработаете пресс, разовьёте гибкость, подвижность позвоночника, мобильность лопаток, раскроете грудную клетку, снимете стресс и просто...

Объем: 240 стр. 2 иллюстрации Жанр: О психологии популярно, Саморазвитие / личностный рост Аннотация от ЛитРес Татьяна Мужицкая – автор тренинга «Зеркало», который на протяжении уже более двадцати лет помогает людям обрести и полюбить себя, избавиться от неуверенности и неумения наслаждаться...

Пребиотики, пробиотики и антибиотики. Как восстановить кишечную микрофлору и почему это важно для физического, психологического и социального здоровья.

«Осанка определена конституцией человека, его генотипом, то есть является врожденным свойством человека. Однако осанка способна к совершенствованию в процессе индивидуального развития (онтогенеза) человека». Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Цена: 490 р.

Привет! Меня зовут Ангелина. Я — сертифицированный косметолог, которая лично прошла путь от акне к здоровой и сияющей коже. В сфере косметологии работаю более 6 лет. Мне очень хочется быть проводником девушек к здоровой коже без акне, ведь сама не понаслышке знаю, что такое столкнуться с акне и...

Пакет из двух курсов от нутрициолога Курс №1: Основы здоровой жизни Этот вариант точно ваш, если: вы ещё не знаете, как питаться здоровой, сбалансированной едой вы хотите сбросить лишние килограммы вам нужна опора, нужно повести вас за ручку у вас есть срывы, вам нужна поддержка в том числе и...

На вебинаре разберём: Границы в семье: кто кем управляет мама, папа или дети? Понятие "отцовской функции" и роль отца в воспитании детей Место ребёнка в семейной системе: единственный, младший, средний, старший. В чем особенности каждой роли? Имя ребёнка в семье - его символическое значение...

Аннотация к книге "Парадокс растений. Скрытые опасности "здоровой" пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоров" Бестселлер New York Times. Книга занимает 1 место в рейтинге Amazon в разделе "Здоровье. Диеты". Более 1 500 положительных отзывов на Amazon. Автор - лучший в мире...