Результаты поиска по запросу: Гормональное питание 45 . Как при помощи еды избежать набора "возрастного" веса (Андрей Семешов)

Гид Reminder о том, как стоит есть, чтобы максимально заботиться о своем здоровье и долголетии. Мы пишем этот отчет, чтобы показать, что здоровое питание — это не так сложно, как кажется, и подсказать, как действовать, чтобы полюбить есть правильно. Что внутри Важная теория: как связаны питание...

Вы получите: материалы суперкомбо «Как избежать ошибок при раскладке плитки» (видеоурок+ текстовый гайд) Гайд — это интерактивный pdf-файл, который вы сможете скачать из личного кабинета после оплаты. Файл можно распечатать или использовать в электронном виде — оставлять пометки в специальном...

Искусственный интеллект YandexGPT и OpenAI API Искусственный интеллект уверенно проникает во все сферы нашей жизни. Наш скрипт доски объявлений не стал исключением. Представляем вам плагин YandexGPT, работающий на базе нейросетей YandexGPT и OpenAIM (ChatGPT), который может создавать и...

какие навыки Вы обретёте? научитесь понимать необходимость полноценных белков, жиров и углеводов, а не просто смотреть на калорийность считать ВСЕ необходимые нутриенты (витамины, минералы, аминокислоты) составлять своё полезное меню из своих любимых продуктов, неважно на какой системе питания...

О книге: В этом практическом руководстве автор делится проверенными методами и техниками для преодоления социальной тревожности и стеснительности. Изучив эту книгу, вы узнаете, как перестать бояться общаться, начать уверенно себя вести в любой ситуации и начать строить более крепкие и искренние...

Описание книги Эта книга позволит вам решить сразу несколько задач: — освоить одну из техник, которая может быть полезна для решения различных вопросов, в том числе и для разработки инновационных проектов; — провести мастер-класс, тренинг; — провести планерку, совещание в творческом, глубоком и...

Работа с травмой при помощи МАК А. Колендо-Смирнова Обучающий урок по работе с травмой при помощи МАК А. Колендо-Смирнова В уроке даны эффективные методы работы с травмой при помощи метафорических карт. В уроке представлены техники: 1. В травму через ресурс 2. Работа с травмированой частью 1...

Из фото в живопись при помощи фотошоп 1. Сочетая инструмент палец с другими полезными инструментами фотошоп рисовать удивительные портреты людей 2. Рисовать все основные элементы портрета, включая кожу, черты лица, волосы и одежду. 3. Создавать задний план и элементы фона. 4. Добавлять...

Здесь вы найдете ответы на многие свои вопросы. Узнаете, как необходимо лично вам снижать вес. Как ко мне можно обратиться за помощью, чтобы не только снизить вес, но и удержать его до конца жизни. Перестаньте ждать и откладывать на потом свою мечту, поверьте моему опыту, что иногда может быть...

Это наиболее полное руководство по феномену бретарианства (неедения)/отказа от еды. Автор подробно описал свой непосредственный опыт неедения. Он считает, что потенциально каждый может прожить без еды, но потенциал не означает умение. Навык может быть выработан самостоятельно. В книге...

Программа: Неделя 1 Физиологические основы Урок 1 Ожирение, механизмы развития Урок 2 Инсулин, особенности секреции Урок 3 Инсулинорезистентность Неделя 2 Макронутриенты Урок 4 Углеводы Урок 5 Белки Урок 6 Жиры Урок 7 Фрукты. Ягоды. Сухофрукты. Фруктовые соки. Овощи Неделя 3 Структура...

Как в условиях кризиса и жёсткой конкуренции увеличить прибыль в детском центре? Об этом пойдет речь на вебинаре, который 19 апреля проведет Ирина М. Ирина хорошо знакома участникам нашего форума. Она собственник и руководитель трёх детских центров, первому из которых 15 лет. В них работает...

Эта книга написана с целью рассказать правду о еде. Она расскажет, как и что есть и пить, чтобы развить самую высокую степень здоровья и поддерживать жизненные силы на высшем уровне. Изложенные здесь факты следует преподавать в начальных школах и наступит день, когда такими знаниями будет...

Наверное, все понимают, что между похудением в 30 лет и в 50 огромная разница. И дело тут, к сожалению, не только в привычках, выработанных годами, – будь то пищевое поведение или особенности физической активности. В этом возрасте в организме женщины начинает совершенно иначе работать...

Практический курс QA Опубликовано: 11/2020 русский Чему вы научитесь Как протестировать быстродействие системы? Нагрузочное тестирование Тестирование API Load testing Stress Testing Apache Benchmark Apache Jmeter Требования Основы QA Общее знакомство с HTTP запросами Описание Тестирование...

Доступ под виндоус (версия виндоус должна быть выше win8) - через настроенный браузер. Для мака - доступ через виртуалку (виртуалку ставите самостоятельно). Доступом можно пользоваться только с компьютера. Vectorizer.ai — это сервис для преобразования растровых изображений (PNG, JPG) в векторные...

Твоя толстая натура. Чем полезен «вредный» жир и как взломать механизм набора веса Природа помещает в тело каждого человека «переключатель выживания», чтобы защитить его от голода. Оставшись во включенном состоянии, он становится источником увеличения веса, сердечных заболеваний и многих...

[Udemy] Программирование на Python с минимальными навыками при помощи ChatGPT (Ardit Sulce) Этот курс научит вас использовать ChatGPT, мощную языковую модель искусственного интеллекта, для создания кода на Python без предварительного опыта программирования. Курс идеально подходит для тех, кто...

В книге вы найдете практические советы и стратегии, которые помогут вам использовать вопросы как мощный инструмент для достижения личных и профессиональных целей. Что вы узнаете из этой книги: • Как формулировать вопросы, которые создают доверие и укрепляют отношения. • Как использовать...

Дам совершенно уникальную информацию о том, как на древе Сефирот сделать расклад, дающий глубочайший анализ сновидений Будете работать так, как будто 7 лет обучались психоанализу