Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Курс для тебя, если ты:
Хочешь освоить еще больше джазовых элементов
Считаешь, что танец – лучшая физнагрузка для поддержания стройности
Стремишься довести все ранее разученные движения до идеала
Хочешь, чтобы твое тело стало еще более гибким и пластичным
Поднимаешь себе настроение, исполняя...
Aноним
Тема
puzzlebrain
джаз для новичков
карине чрикян
продолжаем танцевать
ПАКЕТ SENSE ME BUNNY ВКЛЮЧАЕТ КУРСЫ:
1. Sense Me Бачата с Кэти
НОВЫЙ КУРС
2. Комплексная прокачка тела с Марией. Подтянутое тело без перекачки
НОВЫЙ КУРС
3. Тверк с Викторией
НОВЫЙ КУРС
база начинающие+связки
4. Тверк с Евой + прокачка тела
(начинающие, level 2)
2 курса
5. Приватный танец с...
Робот
Тема
sense me
sense me bunny
sensemedance
бачата для начинающих
вероника власовских
ева рубан
прокачка теларастяжка в домашних условиях
рита майская
стиппластика
✓Мечтаешь научиться рисовать людей
✓Хочешь разобраться в пропорциях тела
✓Не понимаешь, с чего начать рисовать фигуру в движении
✓Восхищаешься, видя реалистичный рисунок человека в одежде
✓Ищешь новое творческое увлечение
После прохождения курса:
Получи базовые навыки рисования человека...
Aноним
Тема
puzzlebrain
автор виктория лан
базовые навыки рисования человека
виктория лан
от статики к движению
пропорции тела
реалистичный рисунок
рисование
рисуем фигуру человека
рисунок
рисунок человека в одежде
творческое увлечение
Мастер-класс Базовые юбки крючком 3 в 1
Сборник МК 3 в 1 на мои базовые юбки содержит в себе три описания:
1. "карандаш" в терракотовом цвете
2. прямого кроя с разрезами по бокам "Магнолия"
3. юбка "Лемонграсс" с планкой на пуговицах.
Универсальные юбки на каждый день и для случаев. Каждую...
Робот
Тема
базовые юбки крючком 3 в 1
вяжем юбку крючком
вязаная юбка
дарья дымкова
техника поперечного вязания
В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины.
Этот курс для тех, кто:
Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость.
Хочет...
В этом онлайн-курсе представлены практические занятия для регуляции физического и эмоционального состояния с построением плана занятий в соответствии с ежемесячными изменениями в организме женщины.
Этот курс для тех, кто:
Хочет улучшить физическую форму, подвижность тела и гибкость.
Хочет...
Что такое тейпирование
Тейпирование длятела
Тейпирование – это методика нанесения специальной клейкой ленты на ушибленные и травмированные участки опорно-двигательного аппарата. В основном тейп наносится на поврежденные мышцы и суставы, создавая покой тому участку, на котором он закреплен...
Робот
Тема
автор валерия поляковски
тейпирование
тейпирование длятела
Курс по растяжке тела
Где проходят Курсы?
Онлайн-курсы проходят на профессиональной платформе для онлайн-курсов Gurucan. Можно смотреть уроки в приложении или с браузера.
Какие есть способы оплаты? Что если я из-за границы?
Оплата происходит по ссылке, при покупке выдаётся чек. Также...
Aноним
Тема
гибкость
курс по растяжке тела
надежда афанасьева
растяжка
эластичные суставы
Представьте, что всего лишь несколько страниц отделяют вас от финансового благополучия, любимого дела, самореализации, работы вне жесткого графика и душного офиса, признания широкой публики, покупок и увлечений, о которых вы так долго мечтали. Меня зовут ДарьяСергеева, я художник-визуализатор...
Робот
Тема
бизнес в интернете
дарьясергеева
изобразительное искусство
мотиваторы
рисуй и богатей
руководство
самореализация
скетчинг
способы заработка
успешный бизнес
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Курс практических занятий йоги по направлению виньяса флоу.
Йога-классы с фокусом на чакры позволяют добиться качественных изменений не только в общем физическом состоянии, но и раскрыть новые грани возможности личности...
Aноним
Тема
anikoyoga
chakra flow
vinyasa flow
асаны
виньяса флоу
гибкое тело
гибкость
гибкость и координация
душевное равновесие
йога
йога в потоке
йога для всех
йога длягибкоготела
йога для прокачки чакр
йога_mi
подвижность суставов
стройное тело
тренировка в домашних условиях
чакры
чакры в гармонии
Наиболее часто задаваемый вопрос, особенно от родителей наших маленьких гимнасток. Внимательно посмотрите видео и послушайте мои объяснения и многое Вам станет ясно и понятно!
Малыши занимаются не больше 3-4 раз в неделю и конечно же этого времени категорически недостаточно, ведь надо не только...
На разработку курса по растяжке у команды Sense Me ушло полгода. Мы продумали каждое упражнение, учли темп и уровни подготовки. В разработке программы участвовали несколько специалистов, которые учитывали множество факторов, чтобы вы не травмировались и достигали результата.
С помощью уроков по...
Робот
Тема
30-07-2021
sense me
sense me dance
аида стрейчинг
гибкое тело
растяжка всего тела
Новый онлайн курс «КОМПЛЕКС ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
Робот
Тема
автор ольга дробышева
комплекс для верхней части тела
миофасциальный релиз
ольга дробышева
тренировки длятела
Курс для тебя, если ты:
Давно подумываешь о выходе на международный карьерный рынок
Владеешь английским языком, но опыта делового общения тебе не хватает
Не знаешь, как написать блестящее резюме на английском
Тебе не хватает практики делового английского
Благодаря курсу:
Избавься от страха...
Aноним
Тема
puzzlebrain
английского для начинающих
камилла даянова
основы делового
Курс для вас, если вы:
любите красивые интерьеры
у вас сбит режим сна
дизайнер/декоратор/стилист
вы спите мало, беспокойно, не высыпаетесь
у вас есть спальня или спальная зона
вам не нравится, что вы видите, проснувшись
вам сложно заснуть
по утрам у вас мало энергии и плохое настроение
Темы...
Робот
Тема
автор дарья казанцева
дизайн спальни
комфорт
красивые интерьеры
материалы
хорошая кровать
элементы интерьера
Что вас ждет внутри программы?
Блок 1
Щадящая растяжкадля
всего тела
Здесь будут самые щадящие и безопасные упражнения растяжки с постепенным переходом от простых к более комплексным вариантам.
В этом блоке будет 3 этапа тренировок:
Этап 1 - подготовительный (3 недели)
Этап 2 - основной (3...
Aноним
Тема
александра бонина
глубокое расслабление
легкость движений
растяжка
самомассаж
свобода и легкость движений за 9 недель
татьяна москалева
улучшение осанки
щадящая растяжкадля всего тела
7 уроков от Анастасии Новиковой
Благодаря курсу ты:
Научишься изящно писать в старинном стиле
Поэтапно освоишь готическую каллиграфию
Сможешь создавать красивые надписи на заказ
Aноним
Тема
puzzlebrain
анастасия новикова
курс "готическая каллиграфия для начинающих"
Здравствуйте! Меня зовут Дарья Грачева.
Если вы интересуетесь обучением танцевальному мастерству, то вы попали по адресу! Я могу предложить вам дружескую помощь в обучении современным танцам самостоятельно, а так же раскрою вам секреты западных школ танцевального мастерства которые практикуют...
Aноним
Тема
club dance
electric boogie
finger tut
hip- hop
king tut
plastic
robot
дарья грачёва
обучение танцам
Более 190 упражнений для растяжки всех групп мышц по уникальной методике доктора Борщенко! Растяжка часто не воспринимается нами как полноценное занятие спортом, однако она уже давно доказала свою эффективность в лечении и профилактике различных заболеваний наравне с другими видами физической...
Aноним
Тема
игорь борщенко
изометрическая растяжка
программа для избавления от боли во всем теле
Каждый мастер-класс - это...
Список необходимых ингредиентов для подготовки к творчеству
Видео-урок от 20 до 120 минут с демонстрацией процесса создания продукта и теорией
Методичка по продукту с рецептурой и полезными лайфхаками
Робот
Тема
aroma_masteritsa
вуаль длятела
дымка для волос
юлия глэдвин