Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
мой новый курс «Омоложение тела через растяжку».
Что вас ждет на курсе:
Освоите мои авторские методики, благодаря которым
я и мои клиенты остаются молодыми, гибкими и здоровыми.
Сделаете свое тело гибким, здоровым и стройным
Омолодите суставы, избавитесь от воспалений и неприятных ощущений...
Робот
Тема
омоложение тела
омоложение тела через растяжку
растяжка
татьяна вещикова
Узнайте больше о растяжке
Получите знания о безопасных упражнениях и методиках по развитию своего тела. Больше практики, меньше теории. Это курс для тех, кто хочет заниматься растяжкой самостоятельно.
Кому подойдет этот курс?
Начинающим изучение растяжки. Легкая информация о растяжке с...
Содержание:
1. Снятие замеров
2. Построение лекал (все детали)
3. Раскрой основы и аппликаций (просто и быстро сложные детали)
4. Работа с объёмными аппликациями и голографией
5. Притачивание аппликаций простые способы быстрой работы
6. Юбка многослойная из сетки, с тонировкой, драпировки...
Робот
Тема
для танцев
для художественной гимнастики
наталья нестеренко
нестеренко
нестеренко наталья
райский сад
Марафон по растяжке всего тела
Каждая новая неделя — новые комплексы и фокус проработки
30 дней интенсивной растяжки
1 неделя
Шпагат и ноги
2 неделя
Растяжка и укрепление рук
3 неделя
Растяжка спины, лопаток, грудного отдела и плечевого пояса
4 неделя
Растяжка всего тела
4 групповые...
Робот
Тема
автор владислав петренко
автор игорь ковалев
владислав петренко
игорь ковалев
марафон по растяжке всего теларастяжкарастяжкатела
шпагат
Описание
Растяжкадля начинающих.
Простой комплекс, укороченная суставная гимнастика и растяжка на все тело.
Данный комплекс подходит для любого возраста и уровня гибкости.
Подойдет совсем начинающим, пожилым, людям, находящимся на реабилитации и восстановлении здоровья, ослабленным после...
Aноним
Тема
комплекс на все тело
растяжкадля начинающих
серафима суворова
Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке теладля начинающих
Утончённая, мотивирующая, сильная и вдохновляющая Анна Канюк
Она знает всё про растяжку.
Она знает, как из фигуры сделать искусство.
Тренировки три раза в неделю на протяжении одного месяца
Советы и рекомендации по питанию
Вы...
Робот
Тема
full body
full body light
topstretching
автор анна канюк
растяжкарастяжкадля начинающих
фитнес
На курсе под руководством практикующего эксперта с опытом запуска в разных нишах от 200 000 до 1 500 000 рублей
Определитесь с вашим позиционированием в блоге. Раскроете свои ценности и сильные стороны для трансляции в сторис
Тщательно изучите свою ЦА. Разделите ее на сегменты, определите ее...
Aноним
Тема
дарья федорова
прогрев
схема прогрева
элементы прогревов
Программа первых трёх лет обучения классическому танцу в профессиональной школе: постановка корпуса, позиции рук и ног, экзерсис у станка и на середине, с 1 по 6 port de bras, маленькие позы effacee, croisee, arabesque, pirouette со II, V и IV позиции, готовые постановки «Утро» (2 год обучения)...
Aноним
Тема
dancehelp
балет
балет для детей
балетные тренировки
гибкость
дарья соснина
классическая хореография
классический танец
растяжка
хореография
В технологию входит:
1. Видеоматериал: полный технологический процесс (замес основы, формирование текстуры, дисперсии, линия и тд.)
2. Текстовые документы: какие дисперсии использовать, соотношение дисперсий, изготовление смесей, цвета текстур, контакты поставщиков и тд.
3. Чертежи...
Робот
Тема
автор джованни пелосини
технология производства
технология производства гибкого камня
Семинар позволит вам изучить и эффективно использовать готовые диагностические и практические алгоритмы кинезиотейпирования при медицинской реабилитации различных проблем позвоночника, таза и нижних конечностей.
В программе семинара разбор базового метода кинезиотейпирования с самых его основ...
Aноним
Тема
базовые техники
владимир арьков
кинезиотейпирование
клинические аппликации
нижняя половина тела
Научитесь эффективно использовать мемы
Если вы никогда не занимались коммуникациями профессионально, вы скажете, что мемы – это шуточки в виде картинок. Но, вообще-то, сам этот термин ввел еще Ричард Докинз в далеком 1976 году – то есть, задолго до появления современного интернета. Посмотрев...
Aноним
Тема
liveclasses
анатолий ясинский
мем старше интернета
мемы
Научитесь эффективно использовать мемы
Если вы никогда не занимались коммуникациями профессионально, вы скажете, что мемы – это шуточки в виде картинок. Но, вообще-то, сам этот термин ввел еще Ричард Докинз в далеком 1976 году – то есть, задолго до появления современного интернета. Посмотрев...
Aноним
Тема
liveclasses
анатолий ясинский
мем старше интернета
мемы
Научитесь эффективно использовать мемы
Если вы никогда не занимались коммуникациями профессионально, вы скажете, что мемы – это шуточки в виде картинок. Но, вообще-то, сам этот термин ввел еще Ричард Докинз в далеком 1976 году – то есть, задолго до появления современного интернета. Посмотрев...
Aноним
Тема
liveclasses
анатолий ясинский
мем старше интернета
мемы
Программа позволяет быстро освоить набор психодраматических техник с веером сфер их применения, что дает участникам большую свободу в выборе применения; предусматривает анализ кейсов из практики участников с акцентом на психодраматическую супервизию.
Задачи программы:
- обучение различным...
Робот
Тема
екатерина михайлова
краткосрочная терапия
элементы психодрамы
Программа позволяет быстро освоить набор психодраматических техник с веером сфер их применения, что дает участникам большую свободу в выборе применения; предусматривает анализ кейсов из практики участников с акцентом на психодраматическую супервизию.
Задачи программы:
- обучение различным...
Робот
Тема
екатерина михайлова
краткосрочная терапия
элементы психодрамы
Программа позволяет быстро освоить набор психодраматических техник с веером сфер их применения, что дает участникам большую свободу в выборе применения; предусматривает анализ кейсов из практики участников с акцентом на психодраматическую супервизию.
Задачи программы:
- обучение различным...
Робот
Тема
екатерина михайлова
краткосрочная терапия
элементы психодрамы
Программа позволяет быстро освоить набор психодраматических техник с веером сфер их применения, что дает участникам большую свободу в выборе применения; предусматривает анализ кейсов из практики участников с акцентом на психодраматическую супервизию.
Задачи программы:
- обучение различным...
Робот
Тема
екатерина михайлова
краткосрочная терапия
элементы психодрамы
Программа позволяет быстро освоить набор психодраматических техник с веером сфер их применения, что дает участникам большую свободу в выборе применения; предусматривает анализ кейсов из практики участников с акцентом на психодраматическую супервизию.
Задачи программы:
- обучение различным...
Робот
Тема
екатерина михайлова
краткосрочная терапия
элементы психодрамы
Уникальность предстоящего курса состоит в том, что
— мы не только проработаем обновленный формат ОГЭ, но и сможем подготовиться к перспективной модели;
— всю важную информацию об обновлениях в экзамене вы получите от ведущего эксперта, то есть из первых рук и от эксперта, который готовит...
Робот
Тема
egexpert
евгения сергеева
евгения сергеевна
егэ
егэ2021
курс для преподавателей
огэ
огэ-2021
поступление
сергеева
экзамены