Результаты поиска по запросу: [puzzlebrain] Растяжка для танцев: базовые элементы для гибкого тела (Дарья Сергеева)

Онлайн-курс по хип-хоп Уроки уличных направлений танцев для начинающих и продолжающих девушек Функциональный тренинг и воркаут, чтобы быть в форме Разбор хореографии на любимые хип-хоп треки Преподает Анна Матвеенко - ведущий преподаватель хип-хоп нашей школы Занимайся 20 минут в день прямо из...

Чему вы научитесь Уникальная растяжка продольного и поперечного шпагатов Техники дыхания при занятии растяжкой Травмобезопасная растяжка Активная самостоятельная растяжка Требования Начать может абсолютно любой Курс подойдет как начинающим так и профессионалам в своем виде спорта Курс...

Утренняя пилатес-медитация для пробуждения тела и мозга Мягкая практика для оздоровления позвоночника, пробуждения грудной клетки, улучшения подвижности тазобедренных суставов. Подойдет даже новичкам и тем, кто возвращается к фитнесу после перерыва (в т.ч. после болезни). Медитация в конце...

Все Топовые русскоязычные преподаватели в одном МЕСТЕ! Евгения Волынчук Наталья Сиренко Анабель Чуприна Олеся Петрова Марта Ханна Кристина Больбат Валерия Катайкина Светлана Иванова Лиза Медведева Эльза Хаматуллина Анна Белых Ольга Крячко Дарья Манохина Яна Минаева Анастасия Синёва Саша Сирото...

Я не умею делать просто растяжку, у меня это чувственная растяжка, — именно так однажды я сказала своей подруге. Это не просто потянуть свое тело, это искусство оставаться женщиной в своей манкости и вкусности даже на коврике. Это красиво. И это так полезно для женского тела. К чему ты...

Многие люди, которые только начинают вести здоровый образ жизни, заниматься в спорт зале или другими физическими нагрузками, крайне мало внимания уделяют растяжке или вовсе пренебрегают этой частью тренировки. Существует миф, что гибкие мышцы нужны только при занятиях профессионально спортом...

Уровень: от начинающий до продвинутый Стиль онлайн-классов: heels, hip-hop, twerk, industry class Язык уроков: английский Что вы получите? Все онлайн мастер-классы из каталога школы Kitty Kompound. На данный момент их больше 30. Мастер-класс = 2 видео (обучающий урок + полный танец преподавателя...

О курсе Browser Automation Studio + Dolphin Антидетект Браузер для Арбитражников – это обучающий курс, предназначенный для помощи арбитражникам по автоматизации своих браузерных задач. Он представляет собой полноценный практический курс, который позволит арбитражникам разработать, использовать и...

Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить технику рисования пастелью Мечтаешь украсить свой дом собственными картинами Планируешь разобраться в нюансах построения композиции Собираешься улучшить свои художественные способности Ищешь онлайн-курс по пастельной технике для...

Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить технику рисования пастелью Мечтаешь украсить свой дом собственными картинами Планируешь разобраться в нюансах построения композиции Собираешься улучшить свои художественные способности Ищешь онлайн-курс по пастельной технике для...

Описание: Эта книга — увлекательное путешествие в мир программирования. Вы начнете с базовых понятий и основных конструкций, перейдете к интересным задачам и кейсам, а к концу книги сможете создать свой собственный мини-проект. Книга подходит для любого уровня подготовки. Содержание: Об...

Курс для тебя, если ты: Хочешь освоить технику рисования пастелью Мечтаешь украсить свой дом собственными картинами Планируешь разобраться в нюансах построения композиции Собираешься улучшить свои художественные способности Ищешь онлайн-курс по пастельной технике для...

1 разминка Отдельный урок с разминкой для самостоятельного выполнения перед каждым уроком танцев, чтобы разогреть мышцы и не травмировать их во время занятия. Также разминка настроит вас на более пластичное выполнение танцевальных связок 3 УРОКА На курсе тебя ждут 3 огненных урока с авторской...

Курс танцев для начинающих. 4 модуля – 12 уроков – 42 фильма Курс состоит из 4 взаимосвязанных модулей, которые шаг за шагом научат вас основам бачаты — на данный момент самого популярного танца в мире. Каждый модуль включает видеоуроки с основными шагами Бачаты. Каждый шаг сопровождается...

Что вас ждет: - 3 урока с разбором связки - 2 разминки с элементами танцев ( разминаясь - танцуем ) - 2 урока по растяжке - плейлист для тренировок - уроки в записи Уровень - любой

Полный курс растяжки для девушек Устали от забитых мышц и хотите чувствовать себя легче и свободнее? Встречайте «гибкость в движении» – уникальный курс по растяжке, который преобразит ваше тело и подарит вам ощущение гармонии и лёгкости! Независимо от вашего опыта или уровня подготовки, этот...

Онлайн-Школа от Леди для Леди MestoCLUB Все Топовые русскоязычные преподаватели в одном МЕСТЕ! Евгения Волынчук Наталья Сиренко Анабель Чуприна Олеся Петрова Марта Ханна Кристина Больбат Валерия Катайкина Светлана Иванова Лиза Медведева Эльза Хаматуллина Анна Белых Ольга Крячко Дарья Манохина...

Курс вам подходит, если: Вы хотите улучшить гибкость своего ребенка Гибкость – ключевой фактор в развитии координации, снижении гипертонуса мышц, профилактике травм у детей. Ребенок занимается спортом, где гибкость необходима Гибкому малышу проще даются движения, которые требуют сноровки, он...

Готова работать над подвижностью всего тела поактивнее? С 5 по 26 ноября жду тебя на новом марафоне 10 занятий для активного развития гибкости всего тела Тебе подойдёт этот марафон, если ты: Хочешь улучшить подвижность и общую гибкость тела Еще не сидишь на шпагате, но уже не новичок в...

✓Утомляешься от «сидячей» работы ✓Чувствуешь боль в пояснице ✓Испытываешь нехватку бодрости и энергии ✓Мечтаешь об осиной талии и упругих ягодицах ✓Не можешь посещать фитнес-зал ✓Ищешь эффективный курс от опытного тренера !!!ВАЖНО: Перед началом тренировок требуется консультация лечащего врача...