1. Скачать Климакс. Как минимизировать дискомфорт (Валерий Подрубаев)

    Угасание детородной функции, разброд и шатание гормонального фона , стало быть, пришло время превращаться в сгорбленную старушку. - А что, глядь, если нет? - Это как это так? Разумеется, всем известно: изменение гормонального фона и даже больше - смена адресов выработки гормонов снижение...
  2. Робот

    Скачать [ketogenic] Антиоксидантная защита (Валерий Подрубаев)

    Я уже давно работаю над адаптацией курса Криса Мастерджона по антиоксидантной защите. Основная цель курса - разъяснение роли и потенциала наших внутренних антиоксидантов. Цитируя Криса Мастерджона: "научные экспертные знания с нестандартным мышлением для трансляции сложных научных понятий в...
  3. Скачать [humberto 2.0] Белок (Елена Иванова)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Функции белка Как усваивается белок в ЖКТ. Как повысить белок. Растительный и животный белок Влияние аминокислот Сколько белка надо есть в зависимости от целей Как отследить сколько белка съели и сколько усвоилось - анализы Пару слов про белковый обмен и аммиак Коллаген - как...
  4. Скачать [humberto.2.0] Инсулино-резистентность

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Мы неправильно понимаем инсулинорезистентность. Новый индекс инсулинорезистентности. Явные и скрытые признаки инсулинорезистентности. Почему мы сдаём не те анализы. Пошаговый план снижения инсулинорезистентности.
  5. Скачать Углеводы. Все что вы хотели знать, но боялись спросить (Валерий Иванов) @humberto.2.0

    О чем вебинар: Проследим путь от и...до. Клетчатка. А что клетчатка? Кому, зачем и сколько углеводов? Пробел в медицинском образовании: мозг всё-таки может работать без углеводов?! Глюконеогенез. Правда ли что глюкоза основной источник энергии? Нужны ли щитовидке углеводы?!
  6. Скачать [humberto 2.0] Подагра. Артрит (Елена Иванова)

    вебинар провел Валерий Подрубаев. Лекция "Подагра. Артрит" План лекции: Подагра - позиция классической медицины. Подагра - терапевтический подход. Артрит - позиция классической медицины. Артрит - терапевтический подход. Чего врач не понял про подагру и артрит. Определяем причину, отделив её...
  7. Скачать Кислотность желудка (humberto.2.0)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: Почему мы недооцениваем опасность изжоги (ГЭРБ). Как подход классической медицины усугубляет проблему. Гастроэнтеролог сегодня - это продавец ингибиторов протонной помпы. Зачем гастроэнтеролог втюхивает вам статины. Насколько быстро можно нормализовать ситуацию. Хеликобактер пилори.
  8. Скачать [humberto 2.0] Системные ферменты (Елена Иванова)

    На лекции мы разберём: 1. Как работают системные ферменты в организме. 2. Их роль в снижении воспаления и поддержке иммунитета. 3. Почему ферменты важны для общего здоровья, восстановления и долголетия. 4. Как правильно использовать системные ферменты для достижения максимального эффекта.
  9. Скачать [humberto 2.0] ЖКТ. Тариф Самостоятельный (Елена Иванова)

    Всё о работе ЖКТ в одном проекте Узнаете причина развития диагнозов, поймёте как улучшить состояние и как оптимизировать работу ЖКТ, чтобы предупреждать диагнозы и обострения СТАРТ 13 НОЯБРЯ Кому подойдет этот проект: Ощущаете тяжесть, отрыжку, неприятные запахи после животных продуктов У...
  10. Скачать Карнивор лагерь. Тариф Самостоятельный (Валерий Подрубаев, Елена Иванова)

    Для чего нужен карнивор: вылечить метаболические заболевания забыть про СИБР и СИГР навсегда стабилизировать состояние при аутоиммунных заболеваниях попрощаться с розацеей, экземой, кератозом, псориазом вывести в стойкую ремиссию СРК, ВЗК, болезнь Крона поддержать психическое здоровье и...
  11. Скачать [humberto 2.0] Упражнения, отодвигающие старость (Елена Иванова)

    Что будет на лекции: 1. Почему вы не отмажетесь от старости 10 000 шагов 2. В чём разница между ходьбой и упражнениями с точки зрения вашего тела 3. Самые тупые ошибки заставляющие новичков бросить 4. Как стать спортсменом не выходя из дома 5. Почему саркопения и остеопороз не имеют...
  12. Робот

    Скачать Диабет лагерь (Валерий Подрубаев, Елена Иванова)

    Для тех, кому не всё равно. Для тех кто хочет предупредить или избавиться от инсулинорезистентности, предиабета или диабета 2 типа На начало 2020 г. число взрослых россиян с СД выросло до 5,1 млн (рост по сравнению с 2019 г. + 4,7%). По данным российского эпидемиологического исследования...
  13. Робот

    Скачать Спорт и карнивор (humberto.2.0)

    Темы проекта: 1. Суть карнивор питания. Как правильно выстроить отношение к карнивор и не стать фанатиком. 2. Физактивность, мышцы и жировые отложения. Как правильно похудеть или набрать мышцы - когда тут будет в помощь карнивор. 3. Проблемы карнивор. От адаптации новичков, до проблем искушенных...
  14. Скачать [humberto 2.0] У вас хашимото? Вот, что нужно делать (Валерий Подрубаев)

    У ВАС ХАШИМОТО? ВОТ, ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ О чем практикум: Что такое аутоиммунный тиреоидит Хашимото? Чем отличаются анализы при Хашимото и гипотиреозе. Разрабатываем оптимальный рацион. Углеводы для щитовидки. Только самые необходимые и лучшие добавки при Хашимото. Хашимото и интервальное...
  15. Робот

    Скачать [humberto 2.0] Аммиак (Елена Иванова)

    О ЧЕМ ВЕБИНАР: 1. Круги под глазами, слабость, раздражительность, тошнота, мигрени, в голове туман, противно смотреть на мясо - вы узнаете почему это происходит. 2. Почему накапливается аммиак - какие органы ЖКТ в этом участвуют. 3. Какие анализы сдать. 4. Как выводить аммиак и не допускать его...
  16. Робот

    Скачать Четыре инструмента от четырëх возрастных напастей (humberto.2.0)

    О чем практикум: 1. Оптимальный рацион для снижения воспалений в ЖКТ. 2. Работаем с кислотностью желудка для сохранения мышц и костей + комплекс добавок на первое время.3. Какие физнагрузки застрахуют от переломов. 4. Как гигиена сна защитит от срывов и зажоров + комплекс добавок на первое...
  17. Робот

    Скачать [Humberto.2.0] Как начать новую жизнь с понедельника (Елена Иванова)

    Что разберём: 1. Что вы должны были сделать. Обзор основных инструментов нормализации здоровья. 2. Что вы, скорее всего, пытались сделать. Обзор и детальный разбор ошибочных подходов. 3. Почему мы жрём "как не в себя" и как это контролировать. 4. Главная подстава от врачей "меньше ешьте и...
  18. Скачать [Humberto.2.0] ПП не помогло. Карнивор решение проблем! (Елена Иванова)

    Что разберём на лекции: Когда всё «по правилам», но вес стоит и самочувствие не улучшается — почему ПП и даже со спортом часто не дают результата. Главные ловушки “здорового питания”, о которых молчат диетологи и уж точно не догадываются врачи. Животный белок и здоровье: то, что переворачивает...
  19. Робот

    Скачать [humberto 2.0] Код неболейка: секреты крепкого иммунитета (Елена Иванова)

    Что разберём на лекции: 1.⁠ ⁠Разбираем код иммунитета: что это и как работает Врождённый и приобретённый иммунитет: в чём разница Главные защитники организма: клетки-убийцы, антитела, микробиом 2.⁠ ⁠Как работает иммунитет и почему он ломается Сигналы ослабления иммунитета 3.⁠ ⁠Инструменты...
  20. Скачать [humberto 2.0] Паузы в питании: здоровый подход к интервальному голоданию (Елена Иванова)

    Хотите узнать, как интервальное голодание может стать вашим ключом к здоровью и энергии? На этой лекции мы раскроем: Принципы интервального голодания — что важно знать, чтобы получить результат, а не вред. Как работает ваш организм в периоды без пищи: уровень сахара, жиросжигание и энергия...
Сверху