Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Легендарный курс Екатерины Федоровой "Здоровый позвоночник"!
90% новых практик Больше даосского комплекса Прямые эфиры!
Как поправить позвоночник, чтобы помочь спине, сердцу, почкам, нервной системе и другим внутренним органам!
С одной стороны, позвоночник – это ось тела, это каркас. Его...
Aноним
Тема
екатерина федорова
здоровыйпозвоночникпозвоночник
спина
Курс подойдет вам, если…
Вас беспокоит дискомфорт в пояснице или шее.
Вы замечаете сутулость спины или избыточный лордоз.
Вы хотите улучшить свою осанку и чувствовать легкость спины
Вы проводите много времени за работой, сидя на одном месте
Вам рекомендованы упражнения для укрепления спины...
Aноним
Тема
здоровыйпозвоночник
ирина шиляева
маша блинова
позвоночник
тело
тренировки
Терапевтический курс, разработанный реабилитологом Анастасией Яковлевой с использованием эффективных техник йогатерапии и лечебной физкультуры. Анастасия ведет этот курс в своей студии очно уже 8 лет, и он показывает прекрасные результаты.
Регулярно занимаясь по предложенной программе, вы...
Курс 2016 год
..как всего за 4 дня проработать спину от поясницы до шеи и в итоге избавиться от болей, восстановить мышцы и связки и устранить причину болей в спине и позвоночнике"
Вот, что Вы получите всего за 4 занятия
Узнаете основную причину заболевания спины и сможете начать лечение...
Aноним
Тема
елена шведова
здоровыйпозвоночник
здоровье спины
мышцы
осанка
позвоночник
связки
спина
Вам будет интересен этот курс если Вы:
Устали от болевых ощущений в спине
Пытаетесь быть активными, несмотря на такие диагнозы, как остеохондроз, сколиоз, миофасциальный синдром, гиперлордоз и наличие протрузий или грыж
Намерены понять и пересмотреть свои двигательные привычки, препятствующие...
Экспресс-курс "Здоровый позвоночник - здоровое тело" это курс на восстановление всех отделов позвоночника и как следствие улучшение работы всех органов и систем.
Вы сделаете это самостоятельно, без лекарств, лечебных процедур, профессиональных массажей и посторонней помощи!
Снимите боль, отеки...
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Освобождаем шейно-воротниковую область.
► Включаем в практику хэдстендер.
► Выравниваем положение плеч.
► Вытяжение шейного отдела.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ:
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 65, 70 и 75 минут соответственно, в каждом 3-4 упражнения. Видео в хорошем...
Робот
Тема
16-01-2023
3-й уровень
здоровыйпозвоночникздоровыйпозвоночник и осанка
осанка
павел барсуков
Курс состоит из трех видео. Эти видео, запись моих живых семинаров. Теория и упражнения в каждом из этих трех видео дополняют друг друга.
Все эти упражнения вы можете делать дома. Для этого вам не понадобится каких-то сложных приспособлений. Только планка для ЙКВ, которую можно приобрести на...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровыйпозвоночникздоровыйпозвоночник за 30 минут в день
мария амбург
планка
спина
В книге вы найдете обезболивающие упражнения и полезные советы, как их выполнять без вреда для себя.
А также дневник, который поможет при выполнении физических упражнений следить за прогрессом и четко соблюдать график занятий.
Но эта книга – не просто дневник, а настоящий мотиватор к...
Aноним
Тема
бубновский
здоровый образ жизни
здоровье
остеохондроз
позвоночник
сергей бубновский
скандинавская ходьба
Курс подойдёт тем, кто хочет избавиться от напряжения в спине и шее на более глубоком уровне, чем это обычно происходит на сеансах массажа и других расслабляющих практик.
Мы уделяем внимание не только глубокой работе с мышцами (снятие хронического напряжения), но и корректируем положение...
Aноним
Тема
здоровыйпозвоночник
здоровье
осанка
павел барсуков
Избавьтесь от симптомов и проблем в работе ЖКТ и пройдите комплексное восстановление системы пищеварения, чтобы вернуть в тело легкость, комфорт и природную энергию
Система построения вашего индивидуального плана восстановления ЖКХ:
- Пройдете комплексный check-up своего организма, выявите...
Aноним
Тема
александр павлов
вашздоровый жкт с доктором павловым
жкт
здоровый жкт
Избавление от боли в спине. Оздоровление позвоночника.
Исцеление конфликтов и обретение Любви в отношениях.
Хочешь избавиться от боли и дискомфорта в спине?
Мечтаешь наслаждаться свободой движения и всеми красками Жизни?
Причина и решение здесь не только в тебе...
Твой позвоночник, физическое...
Робот
Тема
01-10-2022
александр волосков
здоровыйпозвоночник
сила любви
ТЫ МОЛОД, ПОКА ГИБОК ТВОЙ ПОЗВОНОЧНИК
Главная проблема современного человека – малоподвижный образ жизни. Большую часть времени он проводит в сидячем положении, используя мягкую опору, в офисном и автомобильном кресле. Современная мебель сконструирована так, чтобы сидеть было комфортно, но в...
Робот
Тема
восстановление подвижности позвоночника
здоровый подвижный позвоночник
сергей лагода
Курс будет полезен людям, которые страдают от остеохондроза и хотят научится самостоятельно оздоравливать свой позвоночник с использованием авторской методики Евминова и домашнего тренажера - Профилактора Евминова
Пройдя наш обучающий курс вы научитесь:
Подготовительной гимнастике перед...
Робот
Тема
автор дмитрий леонов
здоровыйпозвоночник
остеохандроз
отдел позвоночника
центр евминова
Cпециализированный проект йогатерапевта, автора международных обучающих программ с опытом преподавания более 12 лет Марии Шишкиной "Йогатерапия для жизни"!
Этот курс состоит из нескольких семинаров и предназначен для оптимизации и повышения качества жизни с помощью детально разобранных и...
Aноним
Тема
здоровая спина
здоровыйпозвоночникздоровый сон
йога
йогатерапия
мария шишкина
позвоночник
«Вы молоды настолько, насколько гибок и молод вашпозвоночник».
Первый комплекс. Есть два действия, которые способны качественно оздоровить позвоночник — вытягивание и укрепление его со всех сторон. Именно на эти действия направлены 12 движений комплекса. Они помогают «открыть»...
Робот
Тема
yoga masters
автор вячеслав гуцалюк
вячеслав гуцалюк
здоровыйпозвоночник
позы в йоге
Верните полноценное дыхание и освободитесь от дискомфорта в спине
Гибкая спина, ясный ум и легкость в теле через работу с позвоночником и дыханием
Исправите осанку и раскроете грудную клетку - задышите полной грудью
Избавитесь от отеков на лице и теле
Научитесь снимать стресс за 2 минуты...
Aноним
Тема
восточные практики
гибкое тело
здоровыйпозвоночник
основы дыхания
станислав сущёв
ПОЛНАЯ ПЕРЕЗАГРУЗКА!
Комплексное и быстрое восстановления с помощью методов мануальной терапии, упражнений и лечебных сеансов доктора интегративной медицины С.А. Хватовой
КУРС НЕ ИМЕЕТ АНАЛОГОВ И ПОВТОРЕНИЙ ПРАКТИЧЕСКИХ МЕТОДОВ ЛЕЧЕНИЯ ДРУГИХ АВТОРОВ И ВРАЧЕБНЫХ КЛИНИК!
Цель и задача курса...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
ЗДОРОВЫЙПОЗВОНОЧНИК. КОМПЛЕКСЫ ДЛЯ СПИНЫ
В этом разделе мы посвятим свое время и внимание нашему позвоночнику.
От крестца до шейного отдела.
Разберем функциональное назначение, виды деформаций, неправильного развития.
Вы узнаете...
Робот
Тема
автор алексей куш
здоровая спина
здоровыйпозвоночник
здоровье
комплекс для спины
Вашему вниманию предлагается мягкая практика на увеличение подвижности позвоночника и укрепление мышц спины. Постарайтесь проработать все упражнения и асаны с глубоким дыханием, чтобы полностью ощутить их эффект.
Продолжительность: 70 минут (включая шавасану 10 минут).
Уровень подготовки: любой...
Робот
Тема
yantayoga
автор татьяна маркелова
здоровыйпозвоночник
йога
йога для позвоночника
йога для спины
кифоз
позвоночник
сколиоз
укрепление спины