1. Скачать [МетаШкола] Летний интенсив по математике 3 класс (Елена Смыкалова)

    Курсы «Летний интенсив» кратко повторяют основные темы программы кружков и дают возможность за лето подготовиться к новому учебному году. Программа онлайн-курса «Летний интенсив»: Цифры и числа Двоичная система счисления Троичная система счисления Множества Операции над...
  2. Скачать [FitSpoКлуб] Функциональная с мини-эспандером на все тело (Дарья Есипова)

    Комплексная тренировка с элементами пилатеса буквально расшевелит все тело. Вы сделаете позвоночник более гибким, снимете напряжение со спины, улучшите работу плечевого пояса, оздоровите суставы. Использование эспандера даст приятную силовую нагрузку, укрепит мышцы и придаст телу упругость...
  3. Скачать Авторский танцевальный проект Puzzle (Алина Барилова, Саша Царев)

    Техника танцора – это большой пазл, который состоит из маленьких кусочков: грув, работа рук, футворк, поток, контраст, скорость и многое другое. Если одного кусочка нет, то и хорошей картинки не будет. У НАС ЕСТЬ МЕТОДОЛОГИЯ По ней мы тренируемся последние годы сами и тренируем свою команду...
  4. Скачать Детский танцевальный репертуар к праздникам. Выпуск 2 (Ольга Киенко)

    - Видео курс (из 7 частей длительностью 6 часов) - Методическое пособие (в электронном варианте ) - Аудио сборники (31 трек) В данное практическое пособие включены хореографические номера для детей дошкольного и младшего школьного возраста. В нем рассмотрены разные по сюжету и тематике танцы...
  5. Скачать [ottobre design] Журнал Ottobre design Woman №2/2017

    Сезон – Весна/Лето Формат издания – 210 х 276 мм Количество страниц – 36 страниц + вставка-выкройка на скрепке Год издания – 2017 Содержание: В этом номере вы найдете чудесные классические модели для повседневной носки: модную куртку-бомбер, оригинальную футболку и платье-футболку, льняное...
  6. Робот

    Скачать [FitSpoКлуб] Жиросжигающая круговая силовая тренировка на все тело (Дарья Есипова)

    Готовы избавиться от лишнего?! Круговая схема этой тренировки задаст горячий темп буквально с первых минут. При этом нагрузка будет силовая, с отягощениями, чтобы таять начал именно жир, а не мышцы! Результатом станет упругое тело, рельефные мышцы, стройный силуэт. Тренер: Дарья Есипова...
  7. Робот

    Скачать [NeSo Akademie] Интенсив «22 Аркана судьбы 4.0» (Елена Малыхина)

    [NeSo Akademie] Интенсив «22 Аркана судьбы 4.0» (Елена Малыхина) Записи интенсива "22 Аркана судьбы 4.0. Психологический портрет на основе архетипов карт Таро" ― это мощный, но при этом достаточно простой помощник в жизни каждого человека. Овладеть им не составит большого труда, он станет для...
  8. Робот

    Скачать Трансформационный интенсив «Состояние стояния» с элементами психоделической игры (Елена Корнилова)

    За странным названием скрывается необычный по подаче образовательный проект, адресованный тем, кто хочет глубже копнуть в первопричины проблем со здоровьем. Проект посвящен ликвидации стресса, бессонницы, плохого настроения, поиску истинных желаний и активации внутренних сил. В проекте также...
  9. Скачать Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине (Дарья Есипова)

    Силовая от дряблых рук и жировых складок на спине Занятие с комбо-эффектом: разминка с элементами миофасциального релиза запустит лимфоток и избавит от отечности, разнообразная силовая нагрузка укрепит мышцы рук и спины. Вы избавитесь от складок на спине и обвисших трицепсов, получите упругость...
  10. Робот

    Скачать Английский intermediate. Полный видеокурс по книге «English Grammar in Use» (Елена Вогнистая)

    Готовьтесь к сложному экзамену (ЕГЭ, ЗНО, IELTS) по правильной книге! Детальный разбор каждого урока по книге English Grammar in Use (лучшее пособие по английской грамматике, абсолютный мировой бестселлер): - 145 видео уроков - проработка всей грамматике, которая требуется для любого серьезного...
  11. Робот

    Скачать Dance Марафон 3.0 (Маша Мамасита - Екатерина Белявская)

    В ПРОГРАММЕ: 8 тренировок в лучшем студийном качестве 6 популярных танцевальных стилей Пошаговый разбор движений для любого уровня подготовки 6 самых востребованных хореографов Украины КАКИЕ СТИЛИ И СКОЛЬКО ТРЕНИРОВОК: Twerk 2 тренировки с Мамасита High heels 1 базовая тренировка с Дианой...
  12. Робот

    Скачать Авторский танцевальный курс. Тариф Diva (Даша Ролик)

    Программа курса Модуль 1 1. Пластика - познакомимся с телом, изучим пространство. Правильное дыхание. Поузинг расширенный вариант. 2. Гибкость. Растяжка рук/ног. Техника работы над координацией и баланс. Инструменты и вариации. 3. Теория танцевальных категорий Вог. Краткая история зарождения...
  13. Робот

    Скачать Создай мир за рамками фото. Самостоятельное обучение (Елена Виноградова)

    Самостоятельное обучение, без обратной связи и проверки заданий В программе - Три основных этапа обучения и работы. - Разбор ошибок и вопросов после каждого этапа. - Индивидуальные комментарии и общие рекомендации. - Многочисленные примеры и мой уникальный опыт, наработанный годами...
  14. Робот

    Скачать Belly Dance 2 (Aigerim Unesskz Bakytzhan)

    1. Курс понятен на любом уровне - в него включены ответы на самые часто задаваемые вопросы 2. Онлайн-формат позволяет изучать танец и тренироваться в любое удобное для вас время 3. Все упражнения проверены на преподавателе и несут здоровью только пользу 4. Включены много танцевальных...
  15. Скачать Self made woman. Тариф Самостоятельный (kulevamarina)

    1. Блок «Распаковка Self made woman» 2. Блок «Мама, я инфлюенсер» 3. Блок «Мой стиль» 4. Блок «Залетный контент» 5. Блок «Монетизация блога» 6. Блок «Работа с брендами» 7. Блок «Level Up блога»
  16. Скачать [Sense me dance] Восточный гипноз

    Уникальная программа из микса самых гипнотизирующих движений восточных танцев под современную музыку. Движения - гипноз, которые вводят в магнетический транс и которые хочется смотреть ещё и ещё. Все секреты от яркой и чувственной танцовщицы Айгерим. Программа обучения: хореография «восточный...
  17. Робот

    Скачать [Studiofeelings] Курс Exotic Pole Dance продолжающие. Level 2. (Елизавета Лоу)

    Level 2 подойдет для тебя, если: - ты занимаешься Exotic pole dance от года; - владеешь базовыми поворотами у пилона; - выполняешь базовые кувырки и акробатику в партере; - хочешь расширить знания и разнообразить танец; - если вы преподаватель и хотите повысить свой уровень Level 2 состоит из...
  18. Робот

    Скачать Путь Победителя (Елена Котова)

    Длительность интенсива: 04:24:09 ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 1. Что такое Победитель и как им стать. 2. В чем отличие Победителя от Героя. 3. Шаги преодоления - из Героя в Победителя. 4. Как вырастить у себя мышление Победителя и никогда не скатиться вниз. 5. Как сократить путь Героя и реализовать в...
  19. Робот

    Скачать Путь Героя (Елена Котова)

    ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА: 1. Жертва. Технология отслеживания и трансформации. 2. Практика трансформации Жертвы в Героя. 3. Преследователь. Технология нейтрализации. 4. Практика трансформации Преследователя. 5. Спасатель. Технология усмирения. 6. Практика трансформации Спасателя. 7. Практика "Рождение...
  20. Робот

    Скачать Женские игры (Елена Котова)

    Длительность интенсива: 08:44:53 Программа Интенсива 1. Роли и игры - в чем отличие 2. Игра - единственный способ жить легко и с минимальными проблемами 3. Женские роли и женские игры. 4. Игры Мужчина-Женщина. Неосознанный сценарий несчастья. 5. Что заставляет нас проигрывать несчастье и как...
Сверху