1. Скачать 220 рецептов для здоровья женщины (А. А. Синельникова)

    Описание: В данной книге рассматривается влияние здорового рациона на самочувствие женщин разного возраста. Она поможет сориентироваться читательницам в выборе полезных продуктов, а приведенные рецепты дадут возможность быстро подобрать подходящее меню, соответствующее их диете и образу жизни...
  2. Скачать 220 рецептов для здоровья поджелудочной (А. А. Синельникова)

    Описание: Одну из важнейших ролей в здоровье поджелудочной железы играет правильная диета. Однако само понятие "диета" у большинства людей ассоциируется с невкусными, пресными блюдами. Подобное представление в корне неверно - доказательством тому служит эта книга. В ней представлены: 220...
  3. Скачать 185 рецептов для здоровья суставов (А. А. Синельникова)

    Описание: Многие полагают, что неприятности с суставами - удел пожилых. К сожалению, это не так. Условия современной жизни не позволяет нам расслабляться - уже с молодых лет надо всерьез заботиться о своем здоровье. Данная книга расскажет о самом важном для здоровья суставов: что нужно есть и...
  4. Скачать 190 рецептов для здоровья гипертоника (А. А. Синельникова)

    Описание: О том, что гипертония - заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты... Так как же справиться с гипертонией...
  5. Скачать 195 рецептов для здоровья позвоночника (А. А. Синельникова)

    Описание: Позвоночник является опорой, основой человеческого скелета, который защищает спинной мозг, обеспечивает вертикальное положение тела, удерживает внутренние органы грудной и брюшной полостей. Поэтому так важно поддерживать позвоночник не только умеренными спортивными упражнениями, но и...
  6. Скачать 171 рецепт для повышения иммунитета (А. А. Синельникова)

    Описание: Иммунитет стоит на страже здоровья, уничтожает чужеродные клетки и помогает вывести токсины и опасные вещества разного происхождения. Чтобы усилить защитную реакцию организма, нужно первым делом избавиться от вредных привычек, научиться противодействовать стрессу, искать позитив в...
  7. Скачать Турция. Путеводитель + мини-разговорник (Рейнхард Бокхорни)

    Перед вами путеводитель по Турции из серии «Русский гид – Полиглот». Содержит 11 маршрутов, мини-разговорник и 13 внутренних карт. Турция – многоликая страна. Такого природного разнообразия не найти ни в одной стране на сороковом градусе северной широты. Европа, Азия и Африка – турецкий...
  8. Робот

    Скачать Английский для путешествий (Дмитрий Маклаков)

    Курс английского языка для путешественников, которые не хотят заблудиться или оказаться в неловкой ситуации при общении с местным населением. Вас ждут видео-уроки с практикой по самым актуальным темам для тех, кто хочет почувствовать себя уверенней за границей! Вы получите материал в записи: 8...
  9. Робот

    Скачать Лучшие места России (Елена Синельникова)

    О книге: Россия – самая большая страна в мире. Рассказать в одной книге обо всех достопримечательностях невозможно, поэтому перед вами лучшие места России от Калининграда до Владивостока, от Мурманска до Магадана, от Москвы и Санкт-Петербурга до сибирских деревень и аулов Кавказа. Для удобства...
  10. Скачать [Botanikids club] Travel Book (Журнал для путешествий)

    Множество идей для того, чтобы: • Подготовиться к путешествию • Отвлечься и не скучать в дороге • Интересно провести время в новом месте • Сохранить воспоминания и приятные мелочи из путешествий Будет ли это поездка на дачу, в соседний город или вас ждет большое путешествие – этот журнал...
  11. Скачать Английский для путешествий: курс для туриста (Элина Спицина)

    ✓ Хочешь выучить базовый английский для путешествий за границу ✓ Стесняешься разговаривать с иностранцами ✓ Боишься быть непонятым ✓ Мечтаешь улучшить свое английское произношение ✓ Не знаешь, как правильно задавать вопросы и строить предложения ✓ Ищешь адаптированный курс по английскому языку...
  12. Робот

    Скачать Открытые проходы (Елена Дементьева)

    ЭТА ИНФОРМАЦИЯ ОСТАНЕТСЯ НАВСЕГДА, ОНА НЕ МЕНЯЕТСЯ! НЕ НУЖНЫ РАСЧЁТЫ КАЖДЫЙ ДЕНЬ И ЧАС, А ТОЛЬКО ВАША ЛАДОНЬ И ЧАСЫ, КОТОРЫЙ С ВАМИ ВСЕГДА!!! Я ждала эту секретную информацию много лет, получила недавно от Мастера и хочу поделиться с Вами, чтобы у Вас стало больше возможностей!!! Многим...
  13. Скачать 225 рецептов для здоровья щитовидной железы (А. А. Синельникова)

    Описание: Щитовидная железа при стрессах, которые испытывает человек, столкнувшись с высокими физическими нагрузками, психологическим напряжением, сменой климата, характера пищи, состава воды и т. п., начинает усиленно вырабатывать гормоны, которые помогают справляться с возникшим стрессовым...
  14. Скачать [knittilla] Свитер для путешествий (Людмила Ратушная)

    Свитер оверсайз. Пряжа : кашемир 200м/100гр расход 550гр. Спицы 4,5. Плотность 18п/24р 10/10см лицевой гладью. Свитер вяжется сверху вниз. Без швов. Горловина обработана имитацией пришивной горловины. ( все расписано, есть ссылки на видео)
  15. Скачать 176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья (А. А. Синельникова)

    Описание: Кто из хозяек не мечтал о чудо-приборе, который мог бы жарить, парить, кашеварить, тушить, печь пироги: положишь в такую печку продукты, нажмешь кнопку, и все, как по мановению волшебной палочки, готово, как в сказке о горшочке с кашей. Пожелания были услышаны, и на свет появилась...
  16. Скачать 215 рецептов для здоровья костей и зубов (А. А. Синельникова)

    Описание: В книге изложены основные принципы правильного питания для тех, кто уже имеет проблемы, связанные с заболеваниями костей и зубов, и для тех, кто хочет избежать этих проблем в будущем. В ней представлены: краткая информация о самых распространенных заболеваниях костей; основные симптомы...
  17. Скачать 222 рецепта для здоровых и полезных постов (А. А. Синельникова)

    Описание: Нередко возникают споры о том, насколько в действительности полезны посты, особенно если религиозная традиция требует придерживаться частого и долгого ограничения в пище. К посту нужно подходить разумно: при ограничении продуктов питания важно учитывать свои возможности, чтобы не...
  18. Скачать Диетическое питание. Кулинарные рецепты для вашего здоровья (А. А. Синельникова)

    Описание: В данной книге представлены все столы диеты по Певзнеру, которая доказала свою эффективность при лечении широкого круга заболеваний. Для каждого из номеров указаны: показания к применению диеты; основные рекомендации по вариантам диеты для острого и хронического периодов болезни...
  19. Робот

    Скачать Турция [TraveL Inspirator]

    Это полностью спланированное путешествие на море в Турцию в формате PDF. ВНУТРИ: 1. Подробный план путешествия на море — 5 самых стильных отелей турецкого средиземноморского побережья: сосны, чистейшее море, невероятный дизайн интерьеров, красивая музыка и прогулки по горам. 2. Список мест, где...
  20. Скачать [Испанский с мамой] Курс Испанские недельки (Марина Синельникова)

    Это 27 полноценных тематических конспекта, с помощью которых вы сможете легко и интересно учить с ребёнком язык каждый день! Конспекты охватывают всю необходимую базовую лексику на различные темы, режимные моменты! Помимо материалов Вы получаете неограниченный по времени доступ к чату...
Сверху