Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
ГОТОВАЯ СИСТЕМА ТРЕНИРОВОК, РАССЧИТАННАЯ НА 7 ДНЕЙ
7 тренировок за 7 дней: Готовая система тренировок для достижения максимально быстрого результата
Системная работа: Чтобы запустить процесс изменений, важно выполнять упражнения в определенной последовательности.
Каждый день новая тренировка...
Робот
Тема
lelyasovosina
за 7 дней к совершенству
леля савосина
стройные ноги
стройные ноги без целлюлита
целлюлит
Наши чувства, эмоции, отношение к себе и жизни, события, ситуации, удача, потенциал, сильные стороны - все это отражается на нашем лице.
И если знать, на что смотреть, можно очень много сказать о жизни и судьбе человека.
По лицу можно увидеть
какая у человека жизнь, что с ним происходило или...
Aноним
Тема
крылья ноги главное лицо
секреты физиогномики
юлия воронина
Стопы и ноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25
Наши ноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются
боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы
теряют подвижность, колени могут...
Что умеют делать руки и ноги? Плавать, прыгать бегать, летать! Как устроены ноги у жирафа, копыта у лошади, лапы у крота? Почему нога человека – это чудо и зачем мы носим ботинки?
Оказывается, о конечностях можно написать целую диссертацию.
Именно это в свое время и сделал Илья Колмановский...
Aноним
Тема
илья колмановский
лекция руки и ноги
образование
прямая речь
Что умеют делать руки и ноги? Плавать, прыгать бегать, летать! Как устроены ноги у жирафа, копыта у лошади, лапы у крота? Почему нога человека – это чудо и зачем мы носим ботинки?
Оказывается, о конечностях можно написать целую диссертацию.
Именно это в свое время и сделал Илья Колмановский...
Aноним
Тема
илья колмановский
лекция руки и ноги
образование
прямая речь
Релиз 15.05.2023
Тебя ждёт комплексная и интересная программа с акцентом на ноги. Тренировки состоят из разнообразных и эффективных упражнений, которые помогут сделать ноги и тело в целом стройнее, сильнее и гибче.
Через бережные тренировки мы поработаем с подвижностью и стабильностью...
Робот
Тема
fitstars
арина костюнина
красивое тело
ноги
стройное тело
умный фитнес
фитнес
Старт 26 июля — 7 дней вебинары, видео уроки и два эфира. Все коротко, емко и по делу. Самомассаж ног и для ног.
Неделя — ноги /вены /отеки/звёздочки и упругость кожи. ⠀
Научитесь за неделю совершенно простым, очень действенным приемам! Узнаете мои личные секреты и профессиональные фишки...
Робот
Тема
автор светлана шведова
здоровье ног
неделя про ноги
самомассаж ног
светлана шведова
Книга, которая покорила сердца рукодельниц всего мира, теперь на русском языке! Во все времена, как бы ни менялась мода, женщины носили, носят и будут носить платья. Революционный подход японского мастера Йоко Ноги к разработке новых моделей платьев позволил ему четко структурировать весь...
Aноним
Тема
искусство шить
йоко ноги
коллекция выкроек
моделирование
платье
шить
шитье
японский метод
Семинар-практикум «Ноги Мечты!» — это комплексный набор лучших функциональных упражнений йоги и йогатерапии,
сдобренных хорошей порцией нескучной анатомии, физиологии и биомеханики и разобранных по «косточкам»! Результат после первого же занятия гарантирован! Семинар проводит Мария Шишкина...
Робот
Тема
yogafit
духовные практики
избавиться от целлюлита
йога
йоготерапия
мария шишкина
ноги мечты!
тренировки
Автор: Кириллова Юлия Михайловна
Редактор: Подоляк А.
Издательство: Эксмо-Пресс, 2017 г.
Серия: 99 лет активной жизни (обложка)
ISBN: 978-5-699-95384-4
Страниц: 128 (Газетная)
Аннотация к книге:
Учитывая большую ответственность, которую повседневно несут руки и ноги, забота о них должна быть...
Aноним
Тема
до старости
здоровые ноги
руки
электронные книги
юлия кириллова
Каждую весну наш внутренний собиратель просыпается и начинает смотреть под ноги, по сторонам, задаваться вопросами "что это за прекрасная травинка", "а это что за неизвестный цветок". Удавалось ли вам испытывать что-либо подобное?
А может вы уже вкусили дикой пищи, и знаете как бодрят смузи из...
Робот
Тема
festtrav
ирина гудаева
сергей апполонов
травы
фестиваль весенних дикоросов
чаи
Иван Томасетти - итальянский ветеран джиу-джитсу, дзюдо и грэпплинга.
Он большой специалист в футлоках (болевых на ноги).
В данном видео-курсе он раскрывает невидимые и неочевидные секреты выполнения болевых на ноги, легальных даже с белых поясов (по правилам IBJJF). А так же несколько крутых...
Aноним
Тема
ivan tomasetti
джиу-джитсу
реальные и легальные болевые на ноги
Стройные и здоровые ноги
Курс «Стройные и здоровые ноги» — это сочетание коррекционных, расслабляющих и
укрепляющих упражнений!
Именно такой подход позволит вам профилактировать или остановить прогрессирование
популярных проблем стоп (косточка большого пальца, вальгус, плоскостопие и т.д.)...
Робот
Тема
здоровые ноги
исследуй себя
ольга дробышева
стройные
стройные бедра
фитнес
Специальный курс по пластической анатомии от Екатерины Бердюгиной. Изучаем строение конечностей, учимся рисовать руки и ноги.
Выполнив 9 практических заданий, вы научитесь рисовать руки и ноги, поймете, как устроены кисти и стопы. Учеников ждут разные ракурсы и жесты, академические штудии и...
Aноним
Тема
анатомия
анатомия конечностей
екатерина бердюгина
рисуем ноги
рисуем руки
Убрать жир локально нельзя, но… иногда можно!
Валики над коленями — тот самый случай, ведь они состоят не только из жира, но и из лишней жидкости.
Эта тренировка поможет наладить лимфоток и избавиться от отечности, целлюлита и дряблости., причем не только в области бедер!
Многие женщины настойчиво пытаются избавиться от некрасивых отложений в области бедер и ягодиц. Кому не хочется иметь стройные и привлекательные ножки? Но добиться желаемого результата в этой области не всегда удается, так как эта зона одна их самых проблемных. Но в порядок привести себя в...
Программа рассчитана на корректировку бедер и ягодиц. Включает тренировки силовой и аэробной направленности. Укрепляет мышцы бёдер, подтягивает и округляет ягодицы.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Робот
Тема
fitstars
полина чекина
стройные ноги и упругие ягодицы
фитнес
Что тебя ждет после завершения марафона?
Быстрая и безопасная техника растяжки, о которой не знают 98% людей.
Девушки получат:
упругие ягодицы
грациозную осанку
легкие роды
свободу движений
стройные ноги
супер сексуальность
крутые фоточки в соцсети
Мужчины получат:
шпагат продольный
шпагат...
Робот
Тема
vladiss
владислав петренко
игорь ковалев
ноги в руки 2.0
фрэш
Книга, которая покорила сердца рукодельниц всего мира, теперь на русском языке!
Во все времена, как бы ни менялась мода, женщины носили, носят и будут носить блузки и самые разные их производные. Революционный подход японского мастера Йоко Ноги к разработке новых моделей позволил ей четко...