Результаты поиска по запросу: Стальные ноги (Анастасия Зубок (Рашевская))

Умные травмобезопасные тренировки для любого уровня физической подготовки. Всего за 1 час в неделю вы получите: красивые ягодицы рельефные ноги здоровые мышцы тазового дна Почти у каждого одна или сразу две ягодичные мышцы «выключены» Если у вас сидячий образ жизни Вы без конца приседаете и...

Курс по системе ЛФК-занятий, которые помогут вам выработать привычку правильной осанки, а главное сформировать мышечный каркас за счёт правильно подобранных упражнений. Вы сможете улучшить состояние ног при наличии плоскостопия, либо профилактировать его, избавиться от косточек на больших...

Здоровье Если при проработке по списку вам покажется, что прочитанная только что иллюзия никоим образом не относится к вам, знайте, что это не так. Помимо собственных исследований мы заимствовали знания из других источников. Мы "копали глубоко", и можем вас заверить, что именно те установки...

Видеопособие по ЛФК для детей при вальгусе. Курс специализированной лечебной гимнастики с подробными рекомендациями по исполнению техники упражнений для самостоятельного выполнения при плоско-вальгусной деформации стоп, продольном и смешанном плоскостопии. Возраст 4-14 лет. Эффективен...

Спойлер: ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ: Хочешь уйти от кислотных баз ? Не знаешь какой гель подойдёт для работы? Не знаешь почему вообще нужен этот гель? Хочешь укреплять гелем так, что бы смотрелись как натуральные? Хочешь уметь моделировать архитектуру без подстановки форм и прочего? Не...

В онлайн-курсе "Тейпирование в подологии" Вы познакомитесь с тейпами, с их работой, расширите сферу их использования на задачи подологии. Вы овладеете современными и эффективными методами профессиональной коррекции вросших и деформированных ногтей. Познакомитесь с возможностями тейпов в...

Сборник игровых упражнений в формате PDF с подробными инструкциями. ВЫ сможете читать его с экрана телефона или компьютера, а так же распечатать в папку и изучать его вместе с ребенком. Игры со стишками и иллюстрациями 36 веселых упражнений для мамы и ребенка на развитие координации и...

Рассмотрим разные проблемы в этой области: ушки, складочки, неровности, внутренняя поверхность бедра, "гусиная кожа" и т. д. Здесь ты найдешь проверенные способы, которые реально работают! Более 6 лет я регулярно прохожу обучение в сфере питания и фитнеса, постоянно пополняя знания.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Чему Вы научитесь за курс? Теория • Разбор базовых дизайнов разрешенных в педикюре. • Противопоказания к дизайнам на ногах ног. Запрещенные и небезопасные дизайны. 3D-слайдеры Схемы постановки страз, рекомендации по размерам и...

Классические педикюр: Курс для тех, кто хочет закрепить начальные навыки, освоить важную теорию и научиться классическим техникам. Все — от теории до практических приемов — в более чем 70 уроках курса. Продвинутый аппаратный педикюр: Продвинутый курс для тех, кто собирается или только начинает...

Это второй том полного курса «Частные уроки» Елены Куниной. Чтобы вам было удобнее ориентироваться в большом количестве разнообразной информации, я разделила его на 5 частей. Первая из них посвящена мимике, вторая – основным отличиям мужской и женской головы. В третьей и четвёртой я расскажу об...