1. Робот

    Скачать Программа тренировок на месяц для дома (Анастасия Золотая)

    Программа тренировок на месяц для дома (подходит для начинающего уровня и продвинутого ) 4 недели, 6 тренировок в неделю тренировки на всё тело без инвентаря видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
  2. Скачать Табата - 4 минутная силовая тренировка (Suna Heyan)

    TABATA - Das 4 Minuten Power-Training für maximale Fettverbrennung & Muskelaufbau: (HIT, HIIT, Tabata Training, Intervall Training, Fitness, Abnehmen mit Tabat Training, Bodyweight) Cиловая тренировка для максимального сжигания жира и наращивания мыщц: (высокоинтенсивный тренинг...
  3. Робот

    Скачать Волшебная Доминанта Естественной Стройности (Наталья Стукова)

    Вариант участия - Базовый. Вы получите записи марафона + бонус: видеоупражнение Натальи Стуковой “Благополучие”.Ваши результаты после прохождения марафона: 1. У Вас пробуждаются и активируются Внутренние Силы, которые отныне и впредь всегда служат Вам верой и правдой, и помогают Вам быть...
  4. Робот

    Скачать Идеальный живот (Карина Кодак)

    Это серия обучающих видео и один полноценный практикум по работе с животом. В рамках курса вы научитесь выполнять брюшное дыхание, дыхание капалабхати, маха-бандху, в том числе уддияну, агнисара дхаути и наули. В результате набор этих практик: Укрепляет и омолаживает нервы желудочно-кишечного...
  5. Робот

    Скачать Тренировка с умом. Ягодицы (ShtDY)

    Фото на баннере выше выбрано не случайно. Оно показывает, что в данном подходе НЕ будет стандартных, общепринятых движений. НЕ БУДЕТ: - "попомахов"; - hip hunge; - приседаний; - ягодичных мостиков и прочего из мира фитнеса Вас ждет удивительное практическое приключение в мир неврологии и...
  6. Скачать Фитнес для дома. Все упражнения без оборудования (Марк Лорен)

    О чем эта книга: В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки, занимаясь...
  7. Робот

    Скачать Beauty Legs - программа тренировок по гимнастике для дома (Вика Кононова)

    Программа тренировок по Гимнастике для Дома $19 $30 Цель: Сформировать Спортивные и Сексуальные Ножки Уровень подготовки: Новичок Продолжительность: 6 недель (30 тренировочных дней) Задачи: Освоить базовые элементы хореографии Укрепить бедра Привести в тонус икроножные мышцы Укрепить ягодицы...
  8. Робот

    Скачать Not fat glute (Юлия Яшина)

    МАРАФОН " NOT FAT GLUTE" ДЛЯ ДОМА И ЗАЛА. "Ииии вот он марафон, что станет легендой" - начну словами как из какого-нибудь из фильма. Это будет не в обычном его понимании марафон, что длится две недели, с тренировками на износ и питанием 1200 калорий. Марафон будет под моим чутким руководством...
  9. Робот

    Скачать [maryfits] Фитбол. Пакет «Фитбол» (Мария Смирнова)

    Курс домашних тренировок с фитболом. Вас ждет 4 тренировки по 50 – 60 минут каждая! Уровень сложности: средний и выше среднего. Что вас ждет на тренировках: Работа на снижение веса и рельеф тела Веселая, забавная, нескучная - разгрузка ЦНС! Будет весело! Развивает координацию, равновесие и...
  10. Скачать [retouch4.me] Плагины AI для автоматической ретуши Dodge&Burn. High-end ретушь

    High-end ретушь Retouch4me Dodge&Burn автоматически ретуширует портреты, высветляя и затемняя участки фото, как это делают high-end ретушёры. Результат ретуши в виде слоя Soft light Retouch4me Dodge&Burn может создавать слой Soft Light для полностью неразрушающего процесса обработки...
  11. Робот

    Скачать [Sigh Energy] Waist Shaper Powerful Plus +11x(Extra Strong). Мощнейший формирователь талии

    Эта чрезвычайно мощная программа предназначена для похудения и формирования вашей талии здоровым и безопасным способом!!! Программа унисекс! - Похудение талии - Усиливает сжигание жира в этой области - Тонизирует и укрепляет боковые мышцы - Идеальная форма (изгибы) талии -Идеальная талия shaping...
  12. Скачать [Вяжи.ру] Вязаный спицами пуловер Fat & Sassy (Anna, Heidi Pickles)

    Симпатичный женственный пуловер с поразительным узором о всей длине! Схемы и описание вязания спицами женского бесшовного пуловера сверху. Пуловер "Fat & Sassy" вяжется сверху вниз с простым узором из кос. Формирование пуловера происходит внутри узора с косами, с помощью убавок и прибавок...
  13. Робот

    Скачать Похудей раз и навсегда. Тариф Все гормоны (Аделя Добрая)

    Программа курса: На курсе 6 модулей с очень понятными и короткими уроками Модуль 1. Скрытый ключ к похудению навсегда Наследственное ожирение Сила воли не при чем Ты не виновата в ожирении Уменьшение калорий не поможет Порочный круг недоедания Гормональная теория ожирения Привычный вес По итогу...
  14. Робот

    Скачать Здоровье и красивая фигура после 50 (Алексей Гордовский)

    Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 220 стр. 71 иллюстрация О книге: Алексей Гордовский – автор популярного блога о здоровье на YouTube и Яндекс.Дзен, человек, который однажды просто захотел быть здоровым, сильным и красивым. В своей дебютной книге...
  15. Робот

    Скачать Черничная диета. Новое чудо-похудение (Светлана Долина)

    Что вы получите: Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 110 стр. 1 иллюстрация О книге: Мир переживает «черничный бум»! Оказывается, эта ягода обладает невероятным оздоровительным потенциалом по нормализации веса. Черника способна не только улучшать зрение, как принято...
  16. Робот

    Скачать [Simply4joy] Неделя питания Fmd. 11 Поток. Тариф Простой (Юлия Трифонова)

    Можно ли всего за 5 дней замедлить старение организма, скинуть пару кг и получить заряд бодрости и энергии? С 10 Октября по 16 Октября Можно! Если использовать специальную программу питания, разработанную калифорнийскими учёными. Программа питания FMD — это диета, имитирующая голодание, но с...
  17. Скачать [Digital Energy Mandalas] Muscle Bundle #1. Рост мышц (Эрик Томпсон)

    Мандала Связка ATP (аденозин трифосфат) - первичного топлива для мышц во время интенсивных физических упражнений. TESTOSTERONE Ну, некоторые из вас просили об этом, и вот оно.Мужской гормональной в возрасте после 40 становится довольно популярным в наши дни, а не просто, чтобы повысить либидо...
  18. Робот

    Скачать [Retouch4me] Dodge&Burn (Олег Шаронов)

    Retouch4me Dodge&Burn автоматически ретуширует портреты, высветляя и затемняя участки фото, как это делают high-end ретушёры. Только для Windows систем.
  19. Скачать Лечебное голодание (Ольга Агапова)

    Почему голодание полезно и эффективно Снижение веса Во время голодания происходит ГАРАНТИРОВАННОЕ снижение веса. Как правило это от 7 до 12% от исходного веса человека. Согласитесь, без вреда для здоровья, длительных утомительных диет и изнуряющего спорта, а экологично и с пользой для организма...
  20. Скачать PRO Молодость. Октябрь Назад в молодость (Наталья Баньяц)

    Тотальные изменения на 3 уровнях Физика Упругое подтянутое тело + грудь как в 25 - объем и лифтинг. Химия Энергия и метаболизм молодой цветущей женщины + идеальные кожа и волосы. Психика Радость жизни и навык быть счастливой в моменте, несмотря на октябрь. Как мы будем заниматься Утренняя и...
Сверху