Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней.
Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью»...
Aноним
Тема
лиля град
помощь за открытой дверью
психотерапия реальностью
Кто сказал, что исполнять свои мечты можно только путем строгой экономии и нудного наполнения копилки монетками? Забудьте об этом! Деньги должны приносить удовольствие, и чтобы их всегда на это удовольствие хватало, мы придумали АНТИ-планировщик бюджета!
Этот уникальный блокнот – верный друг...
Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой — подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что делать такие вещи нехорошо, но иногда он не может помочь, особенно если он попал в ловушку...
Aноним
Тема
депрессия
здоровье
кирилл сычев
медицина
популярная медицина
так себе
тревога
эффективная самотерапия
Уже задолбались?
На вас все держится, но на себя времени нет? Бегаете как белка в колесе, а потом силы кончаются? В результате ничего не делаете и ругаете себя за это?
И никак не вырваться из этого порочного круга?
Здесь простым языком написано, почему так происходит – а самое главное, что...
Робот
Тема
надежда козина
от страдания к удовольствию
путеводитель для тех кто уже задолбался
Мы усердно работаем над собой, осваивая новые навыки и стремясь к самореализации. Однако, достигнув определенных высот, часто сталкиваемся с чувством внутренней пустоты и неудовлетворенности, не понимаем, куда двигаться дальше и как добиваться качественных результатов.
Майя Джикич выделяет пять...
Aноним
Тема
майя джикич
неудовлетворенность
новая жизнь
самореализация
Может быть, вы тоже «незаменимый сотрудник» в офисе, и по понедельникам мечтаете поменяться местами с котом — чтобы остаться дома. А может, вы — мама и проводите целый день с ребенком. Или руководите людьми — принимаете десятки решений и несете груз ответственности. Кем бы вы ни были, по утрам...
Aноним
Тема
выгорание
депрессия
елена сонина
мария данина
миф
стресс
21 письмо с инструкциями, как организовать свои задачи и работу
Вы узнаете:
Как применять стратегии самоорганизации, когда много дел и все время что-то отвлекает
Как при этом создавать и сохранять порядок вокруг себя
Робот
Тема
лайфхаки
лайфхаки для тех кто работает из дома
порядок вокруг себя
применять стратегии самоорганизации
юлия альтшулер
Аннотация от ЛитРес
Перед вами вовсе не очередное руководство по саморазвитию и личностному росту. «Лучше» – это сборник мудрых житейских историй из повседневной деятельности популярного российского блогера, коуча и писательницы Ольги Савельевой.
Как часто вы не делаете чего-то, что на самом...
Aноним
Тема
книга-мотиватор для тех
кто ждал волшебного пинка от вселенной
лучше
ольга савельева
Философия жизни. Программа длятех,кто хочет управлять не только своим бизнесом, но и своей жизнью
Цели:
Осознание руководителем своих ценностей, жизненных принципов
Планирование конкретных действий дляизменения системы управления компанией на ценностно — ориентированную
Расширение границ...
Робот
Тема
жизненные кризисы
жизненные сценарии
кто хочет управлять не только своим бизнесом
программа для тех кто хочет управлять
сергей макшанов
управлять своей жизнью
философия жизни
Индустрия духовности на Западе битком набита книгами, которые побуждают ищущих искать, а учителей учить. В этой увлекательной авантюрной истории о поисках духовного пробуждения, Елена Нежински предлагает разрушающие мифы советы из своего собственного путешествия к пробуждению. С юмором...
Книга предлагает целостный подход и мотивацию для преодоления застоя в жизни и обретения радости в своих достижениях, помогая читателям найти баланс между успехом и удовлетворенностью.
Борьба с самим собой приводит к повторению одних и тех же сценариев, которые, в конечном итоге, оказываются намного сильнее нас. Откуда берется эта борьба, к чему приводит и что с ней делать? Ответы на эти вопросы, а также практические рекомендации для самопомощи вы найдете в этом издании...
Робот
Тема
внутренняя гармония
ирина петина
саморазвитие
философия жизни
Перед вами книга, которая объясняет, зачем и как стоит подвергать сомнению устоявшийся подход к важным аспектам современной жизни – мобильным телефонам, социальным сетям, питанию и спорту. Автор дает конкретные рекомендации, которые помогут стать продуктивнее и здоровее каждому, кто решится...
Aноним
Тема
готов выйти из толпы
манифест для тех
слава баранский
сомнение
Как научиться планировать и добиваться результатов
Пошаговое руководство длятех,ктоустал стоять на месте
Это практичный и понятный гид длятех,кто хочет перестать откладывать дела и начать двигаться к своим мечтам.
Начни с малого — и шаг за шагом воплощай свои цели в жизнь!
В книге ты...
Робот
Тема
дмитрий подлужный
как научиться планировать и добиваться результатов
ктоустал стоять на месте
пошаговое руководство для тех
Что вы получите?
* Детальные инструкции, как выводить закваски (ржаную и пшеничную - 2 способа)
* Как кормить? Как без потерь хранить в холодильнике? Как законсервировать и восстановить закваску?
Рецепты и технологии 4-х видов выпечки на закваске, с подробными видеоуроками
1. Чабатта на...
Пост_Тревога: книга-поддержка для тревожных людей
Практическое руководство длятех,ктоустал бороться с тревогой в одиночку
Поможет справиться с тревогой, развить жизнестойкость и ответить на вопросы о том, что для вас действительно важно.
Постоянные переживания — за здоровье, финансы...
Робот
Тема
для тех ктоустал бороться с тревогой в одиночку
книга-поддержка для тревожных людей
пост_тревога
практическое руководство
татьяна павлова
В ПРОГРАММЕ КУРСА ПРОДУМАНО ВСЕ, ЧТОБЫ ВЫ МОГЛИ МОНЕТИЗИРОВАТЬ СВОЙ НАВЫК И НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ В РАЗЫ БОЛЬШЕ, ПРОДАВАЯ СВОИ ИЗДЕЛИЯ - ЭТО ПОДТВЕРЖДАЮТ РЕЗУЛЬТАТЫ УЧЕНИКОВ ПРОШЛЫХ ПОТОКОВ
Тариф САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ
ДОСТУП К УРОКАМ С 1 ПО 5 МОДУЛЬ
РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ ДЛЯ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА И ВЫПОЛНЕНИЯ...
Робот
Тема
11-02-2022
wow продажи
wow продажи для тех кто вяжет
wow продажи для тех кто вяжет 5.0
для тех кто вяжет
марьям
сделай свои сторис разнообразными
тариф самостоятельный
Ресурсность/ Это глава про твою внутреннюю батарейку. Про то, что происходит с нами между точками «я дышу полной грудью» и «я совсем без сил». Будем исследовать, куда уходят силы, и как можно помочь себе вернуться в норму.
Тело + замедление/ Фокус на тело и ощущение себя «в теле». Что можно...
Робот
Тема
july_fommo
воркбук
воркбук для тех кто исследует жизнь
самопознание
Вы получите: комплект из 15 уроков длятех,кто хочет овладеть нумерологией
В комплект вошли записи вебинаров поддержки флагманских курсов: "Нумерология Будущего", "Разные традиции нумерологии", "Школа нумерологии 21-го века".
Пройдя все уроки, вы узнаете основы профессии нумеролога:
Что такое...
Робот
Тема
комплект из 15 уроков для тех
люмос 22
мара боронина
Вы получите: комплект из 24 уроков длятех,кто хочет овладеть нумерологией
В комплект вошли записи вебинаров поддержки флагманских курсов: "Нумерология Будущего", "Разные традиции нумерологии", "Школа нумерологии 21-го века".
Пройдя все уроки, вы узнаете все тонкости профессии нумеролога:
Что...
Робот
Тема
комплект из 24 уроков для тех
люмос 22
мара боронина