Результаты поиска по запросу: Йога и воркаут "Идеальное тело" (Оля Маркес)

[knitting_ismylove] Снегурочка Полное подробное описание вязания куколки в формате PDF, включающее в себя: Описание вязания анатомически детализированного тела на проволочном каркасе с двумя вариантами стопы - прямой и под каблучок; Вышивка лица и крепление волос. Одежда - трусики, платье...

Поговорим о разных специях, пряностях, травах, сухоцветах, о вкусовом взаимодействии ингредиентов, о способах ароматизации. Будем говорить о ванили, бобах тонка, гвоздике, имбире, корице, кассии, кориандре и кардамоне, разнообразных перцах: розовом, белом, чили, лимонном, яванском, бурбонском...

ФОРМАТ: Файл .pdf - удобно смотреть с любого устройства. Содержит обучающие видео уроки для новичков и даже тех, кто совсем никогда не вязал крючком. В описании есть фото и видео подсказки на всех этапах работы. Описан каждый шаг! ПРЯЖА Обычная плюшевая: Yarn Art Dolce или Himalaya Dolphin Baby...

МК "Оленька" Мастер-класс в формате pdf с подробным описанием и фото процесса состоит из двух частей: 1. МК тела "Девчонка" Два варианта основы куколки - цельносвязанное тело с проволочным каркасом внутри и тело с подвижными ручками и ножками, закрепленными пластиковыми суставами (шплинтами)...

В МК входит подробное описание вязания Буйвола крючком. Связать игрушку можно из любой пряжи. Размер игрушки 24см в высоту и 15 см в длину, при условии использования рекомендованных материалов. Игрушка цельно связанная, Тело-голова вяжется одной деталью; ножки, хвост, ушки ввязываем по ходу...

Что внутри? 121 страница в формате pdf 82 готовых образа, включая аксессуары и украшения Кликабельные ссылки на все предложенные позиции Рекомендации по типам фигуры к каждому комплекту Стилистические комментарии ко всем образам

Марафон 1 неделя+ меню на 1 месяц

Он-лайн трансляция в приложении Periscope ⠀ Вебинар сопровождается полной рецептурой в текстовом формате. На видео процесс от замачивания сухофруктов до описания правил выстаивания штоллена.

Цветущий менеджмент 1.0 Меня зовут Оля Соколова. Я CEO клиник "Скандинавия" и "Скандинавия АВА-Петер". В прошлом младший партнер McKinsey & Company, а также выпускник Harvard MBA. В McKinsey — крупнейшей консалтинговой компании, приходилось работать в среднем по 70 часов в неделю над самыми...

Это обучение для тех, кого не устраивает: -тело -лицо -состояние что тебя ждет ВВОДНЫЙ МОДУЛЬ 01/ Самодиагностика: посмотришь со стороны на свое тело, выявишь проблемные места для дальнейшенй работы, перепрошьешь голову для максимального результата от обучения. РАБОТА С ЗАЖИМАМИ ТЕЛА 02/...

Времена Советского Союза оставили нам не только теплые воспоминания о детстве и самые лучшие фильмы, но и ... вкусную еду, которую мы любим до сих пор. Легендарные песочные колечки, сочные чебуреки, пирожные «Персики», манты и хинкали - каждая республика СССР внесла свой вклад в наше общее...

В книге собраны 55 мифов о йоге. А также автор делится чем и как может помочь практика йоги современному человеку, живущему в городской среде. Чтобы заниматься йогой, необязательно делать стойки на голове или сидеть в позе Лотоса и медитировать часами. Не нужно быть гибким, худым, молодым и...

Для тех, кто давно мечтает создать рельефное тело и изгибы без страданий на тренажерах и вреда женскому здоровью.