Результаты поиска по запросу: Жир. Мышцы. Водный баланс (Оксана Килина)

"Как начать и не бояться?" (Ольга Килина @kilya_kilina) Вебинар состоит из 5 блоков 1. Пойми В этом блоке мы изучим , почему вы не можете выбраться из замкнутого круга. Как обхитрить свой мозг и втянуть его в игру по вашим правилам. Поняв механизм сопротивления, нам не придется с ним бороться...

Готовимся к лету! ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ? ⠀ Меню: ✔️Для тебя будет составлено простое и не требующее много времени меню. Норма кaлорий рассчитывается согласно вашему росту, весу, возрасту и физ. активности. Для тех, кто участвовал будет составлено новое меню. ✔️Пятиразовое питание из простых продуктов...

Содержание — Вводный модуль — Модуль. Мышцы груди — Модуль. Мышцы спины — Модуль. Мышцы рук — Модуль. Мышцы плеча — Модуль. Мышцы ног — Модуль. Мышцы ягодиц — Модуль. Мышцы кора — Модуль. Каркас тренировок

Ты не будешь знать о чем этот курс. Ты не будешь знать что тебя ждет. Ты даже можешь из него вылететь, если не будешь делать домашние задания (а что ты думал, мы будем шутки шутить?). Нет, мы будем жизнь менять! Но поверь, если ты видишь это, тебе это чертовски необходимо...

Проект Х засекреченный трёхнедельный аудиотренинг, после которого никто. не останется. прежним. Для чего создан Project X? Чтобы вырваться из привычной рутины и отправиться на поиски своей суперсилы. Приключение длинной в три недели! Чтобы твой путь изменений стал настоящим, захватывающим и...

20 тренировок разных направлений 4 тренировки в неделю по 45 минут

Отличный видеоурок от талантливого иллюстратора Ольги Килиной olga_kilina_art по созданию БЕСШОВНОГО ПАТТЕРНА в новогоднем стиле. Вы узнаете: Как нарисовать и раскрасить элементы будущего паттерна в программе Procreate Как придать текстуру и объем предметам и персонажам Как интересно оформить и...

За 21 день мы обучим вас тому, как правильно вносить изменения в ваш рацион, как "обмануть" ваш организм, чтобы побудить его быстрее сжигать жир и оставаться при этом в границах комфортной сытости. Этот курс, апробированный на Марафонах Похудения, поможет вам сбросить первые килограммы уже за 3...

Аксолотль- Мексиканский водный дракон Как Вам эта крошка? Связать её можно будет в новом морском сезоне марафона "Дикий лес". Анонс ближе к концу месяца, мы тщательно готовимся у этому мероприятию

Программа мастер-класса: 1. Основы анатомии и физиологии. Обсудим как работает наш пищеварительный тракт и каковы основные закономерности в работе нашего организма. Тут вы узнаете основные взаимосвязи в организме: как щитовидная железа влияет на печень, что нужно лечить первым: желудок или...

Курс в аудиоформате. О курсе: Только для тех, кто прошел проект Х Вы по-прежнему не будете знать что вас ждет Но зато вы уже знаете что этот курс будет про вас Бросьте себе новый вызов Голос в наушниках и обязательное выполнение домашки. Все так же строго! Проект по-прежнему "на вылет"...

Аннотация Научитесь готовить что угодно, когда угодно и где угодно - даже без рецептов! Эта замечательная книга, написанная простым для понимания языком, научит вас не только готовить, но и чувствовать процесс приготовления, полный радости и неожиданных открытий. Автор ухитрилась уложить такую...

Марафон Гори Жир. Пакет Участник Что меня ожидает в марафоне? Самые эффективные тренировки для похудения по принципу ВИИТ: Высоко-Интенсивный Интервальный Тренинг. Я долгое время тестировала этот метод тренировок, и он доказал эффективность более чем на 1000 участницах. Безопасный, комфортный и...

— Биомеханика Квинтэссенция полезных автоматизмов на замену деструктивным Учимся заправлять свою биомашину качественным топливом Как накачаться в 2 раза быстрее? Изучаем технику, повышаем КПД и безопасность тренинга. Пошаговый путеводитель в мир правильной техники упражнений. Содержание —...

Жировые клетки откладываются в человеческом теле, в особенности в женском, неравномерно, и это напрямую связано с психосоматическими особенностями того или иного человека. Отложение жира в определенной области тела указывает на ту или иную психологическую проблему в человеке. Неделя на жесткой...

Этот проект для вас, если: Вам сложно совладать со своими эмоциями и от этого страдаете вы и ваши близкие Вы постоянно впадаете то в агрессию, то в апатию, то в грусть и не понимаете, как с этим справляться Вы привыкли подавлять свои эмоции и вам сложно разобраться в себе Каждый раз реагируете...

Экспресс-перезагрузка для тех, кто хочет понять или создать свою идентичность. ДЕЛАЙ РАЗ! Узнай устройство мозга. В первый день проекта вы поймёте, как устроен наш мозг и почему перепрограммирование реально. ДЕЛАЙ ДВА! Включи внутренние изменения. Во второй день разберёте механику, которая...

Встречаааааайте проект-вспышку! Только один раз – финалим это лето так, чтобы заряда хватило на целую осень! Только PRO тебя – да, да, это будет новый шаг в знакомстве с самим собой. Тебя ждёт неделя-приключение. Всё, как мы любим! Будет весело, интересно иииии полезно. Куда ж без последнего;)...

Что разберём на лекции: Что такое висцеральный жир и чем он отличается от подкожного? Как висцеральный жир влияет на здоровье? Причины накопления висцерального жира: что делает нас «висцерально толстыми»? Как эффективно снизить уровень висцерального жира? Висцеральный жир и долголетие: можно ли...

Велимира Велимира выросла в Эстонии. Выпускница Таллинского технического университета по специальности инженер-химик. С конца 90-х годов училась в различных эзотерических школах. С 2005 по 2011 гг. работала старшим преподавателем школы Дальнейшего ЭнергоИнформационного Развития. Выпускница...