Результаты поиска по запросу: Силовой фитнесс: Худеем с гирями! (Игорь Морозов)

Курс предназначен для тех, кто уже обрел достаточную базовую подготовку и готов углубляться в элементы воркаута, нежели просто базу. Продвинутый курс — это калистеника в чистом виде! Вместо обычных отжиманий ты будешь отжиматься в стойке на руках, а для прокачки мышц кора использовать флаги на...

Практический курс KRAAB LAB для монтажных организаций по натяжным потолкам отличный способ получить опыт и знания в сфере маркетинга, продаж, проектирования и монтажных работ. Пройдите курс KRAAB LAB, получите новые навыки в маркетинге, проектировании и монтаже потолочных систем! Блок...

Программа:⠀ ⠀ ✔️Составим план питания до лета в формате “1-2-3"⠀ ✔️Установим безопасную скорость похудения и обсудим что делать, если вы на ней не худеете⠀ ✔️Внедрим перерывы в диете (восстановим гормональный фон)⠀ ✔️Составим программу тренировок для новичка в зале⠀ ✔️Согласуем питание и...

НА КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ: Рассчитывать самостоятельно самую эффективную дату для начала похудения и избавления от всего ненужного! Выявлять полезные/неполезные элементы и правильно их использовать Определять силу/слабость Карты рождения Определять виды спорта, подходящие и полезные для вас...

Берем класс под контроль! Вы не выдали мальчику стикер в конце урока, т.к. тот плохо себя вел. В ответ он закатил истерику - плачет и не хочет уходить домой. Дети постоянного говорят по-русски и совсем не понимают инструкции на иностранном языке. Вы уже перепробовали все, но полное погружение -...

Направление: Похудеть Описание: Худеем легко! Такое название для программы выбрано не случайно, потому что нет ни чего проще, чем похудеть. Для этого необходимо, ежедневно выполнять тренировки и правильно питаться. В программе "Худеем легко!" вас ждет 30 дней ежедневных домашних тренировок всего...

А также узнать больше о том, как проводить аудиты вебинаров, применять это в своих проектах или зарабатывать от 150 тысяч рублей на услугах. ОБУЧЕНИЕ ПОДХОДИТ СПЕЦИАЛИСТАМ ЛЮБОГО УРОВНЯ ПОДГОТОВКИ У вас уже есть система продаж Вы доработаете продукт, офферы, креативы, лендинги, автоворонку...

О книге: Первая книга серии «Здоровье и красота — народный опыт» касается актуального для многих женщин вопроса похудения. В издании собраны методы борьбы с лишними килограммами, советы нутрициологов, народных лекарей, натуропатов. Вас ждут безопасные диеты с рационами, эффективные...

Похудеть дома без диет, лекарств и изнурительных тренировок! Методика относится к Практическим Методикам Невозможного. Это значит, что она предельно эффективна и проста. От Вас потребуется всего 5 минут в день на ее выполнение. Начните любить себя и перестаньте страдать от излишнего веса...

Функциональный тренинг: всестороннее развитие вашего тела Современный фитнес-тренинг – это десятки направлений, имеющих свои особенности. Но они имеют одну общую черту – все упражнения строятся так, что движения зафиксированы и ограничены определенными границами. Наверняка, занимаясь фитнесом...

Чему вы научитесь Упражнения и техники направленные на поддержание отличной физической формы — ДОМА Основы кикбоксинга и бокса Фитнесс Работа с собственным весом Эффективные Экспресс тренировки 10 минут Описание Рекомендации и секреты от чемпиона Мира. Подтянутое тело, тонус и красивые формы —...

Это её 4 бесплатный курс, он проходил закрытой группе. Видео автор в течение нескольких дней удаляет, но у меня ролики сохранились, я их вам также раздам. В курсе Татьяна рассказывает о Кето все ОТ и ДО, и отвечает на огромное количество самых популярных вопросов, типа «А вот это можно на...

Силовой пилатес на все тело для силы и похудения Комплексная тренировка 3-в-1 включит в работу все тело. Разминка и заминка оздоровят суставы и позвоночник, а основная часть даст нагрузку на основные группы мышц. Вы укрепите ноги и ягодицы, подтянете живот, придадите рельеф рукам и спине. Будут...

Описание книги В этой книге собраны самые интересные логические задачи и загадки для детей, подростков и взрослых. Задачи разбиты по уровням сложности. Есть очень сложные логические загадки, есть попроще. Прекрасно подойдут для развития логического мышления у детей. Содержащиеся в книге...

В книге дана краткая характеристика аквааэробики как вида физической активности, представлены методические рекомендации по планированию, организации и проведению занятий, комплектованию учебных групп, составлению комплексов упражнений целевой направленности, выбору музыкального сопровождения...

За 2 недели ты обучишься востребованной профессии, которая позволит тебе открыть свой online бизнес на Вайлбериз Описание Давно задумываетесь запустить свой интернет-магазин или начать свой бизнес? Или может найти дополнительный доход? Но слишком много разрозненной информации вокруг? Много...

Сергей Пугачев и Алексей Морозов разберут основные темы и поделятся полезными инструментами для развития и продвижения компании. Вас ждет 12 модулей и 37 уроков. Позиционирование на рынке, основные каналы продаж Сегменты рынка: различия и рабочие инструменты Что такое УТП и где его искать...

Содержание курса «Медицинская паразитология» Каждый блок рассчитан примерно на 2 часа. Всего 36 часов обучения за 1,5-2 месяца. Вы учитесь в удобное для вас время по записям курса. Паразитарные болезни, их место в инфекционной патологии и влияние на уровень здоровья населения. Современная...

Освойте сложные движения и связки, которые позволят танцевать под любую музыку, всего за 7 занятий Тело просит движения, но ты все никак не начнешь? Еще бы, ведь: до зала так неудобно ехать поздно приходишь с работы ты работаешь по плавающему графику и пропускаешь занятия нет сил посещать...

Программа основана на главных принципах сбалансированного питания без диет без голода без ограничений без подсчета калорий ЭТОТ КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ: Устали от качелей: ограничения – срыв – набор веса – новый заход Пробовали всё, но вес всегда возвращается Еда – ваш единственный способ...