1. Робот

    Скачать Терапия комплексных посттравматических стрессовых расстройств у взрослых (Джулиан Форд, Кристин Куртуа)

    Терапия комплексных посттравматических стрессовых расстройств у взрослых. Научные основы и терапевтические модели Эта книга основана на результатах современных исследований и клинических данных практикующих врачей. Она поможет в процессе лечения большой группы пациентов с травмами разной...
  2. Робот

    Скачать Сочувствие к себе. Главная практика для внутренней опоры и счастья (Кристин Нефф)

    Описание книги: Ранее выходила под названием «Самосострадание. О силе сочувствия и доброты к себе». Под обложкой – новый подход, который поможет стать счастливее: бережное и осознанное отношение к себе. В нашей культуре поощряется требовательность к себе и отношение к жизни как к соревнованию...
  3. Скачать Бегущий в потоке. Как получать удовольствие от спорта и улучшать результаты (Михай Чиксентмихайи, Кристин Дурансо, Филип Латтер)

    Описание книги Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега...
  4. Скачать Чем пахнет дождь? Ясные ответы на туманные вопросы о климате и погоде. Аудиокнига (Саймон Кинг, Клэр Насир)

    Описание книги Чем пахнет дождь? А если это дождь из рыб или лягушек? А можно ли искусственно вызвать дождь? Саймон Кинг и Клэр Насир знают о погоде все – и спешат поделиться с читателями интересными историями о дожде и снеге, ветрах и облаках, об удивительной радуге и о внушающих ужас смерчах и...
  5. Скачать [tanyasenkova] Синнабоны (Татьяна Сенкова)

    Сегодня в сторис понеслась тема оригинальных Синнабон, где мы сошлись на том, что они резиновые, приторные и отвратительной глазурью)) И услышали тех, кто готовил по моему рецепту: пушистое неверояяятное тесто, карамельное тянующееся дно и невероятный сливочно-сырный крем. Пожалуй, это не один...
  6. Скачать Печень в норме. Программа очищения и восстановления печени при явных и скрытых заболеваниях (Кристин Киркпатрик)

    Перед вами надежная программа профилактики и лечения новой «тихой» эпидемии — жировой болезни печени. Это заболевание может развиваться как у полных людей, так и у абсолютно худых. И при этом приводить к болезням сердечно-сосудистой системы, лишнему весу и даже раку. Основная причина ожирения...
  7. Скачать Манифест двадцатилетних. Кто мы, чего хотим и как этого добиться (Кристин Хасслер)

    Дорожная карта для тех, кому за двадцать, основанная на реальных историях. Эта книга посвящена одному из наиболее важных периодов вашей жизни — времени между двадцатью и тридцатью годами. Вы прочтете истории людей, которые еще только вступают на этот отрезок пути, а также рассуждения тех, кто...
  8. Скачать Прокачай себя! Научно доказанная система по приобретению и закреплению полезных привычек (Кристин Лоберг, Джон Норкросс, Джонатон Норкросс)

    Описание книги Система, представленная в этой книге, предлагает все необходимое для того, чтобы изменить себя за 90 дней. Она имеет огромную доказательную базу – десятки тысяч людей уже изменили свою жизнь к лучшему, следуя предложенной методике. Хотите ли вы отказаться от вредных привычек или...
  9. Скачать Футболка из кашемира (stepmother.queen)

    Описание книги Термином «поток» определяется оптимальное состояние человека, когда его мозг и тело работают в тесной гармонии, будучи нацеленными на решение конкретной задачи. Авторы книги во главе с известным психологом Михаем Чиксентмихайи научат, как достигать состояния «потока» во время бега...
  10. Робот

    Скачать Таро исцеляющего сердца: использование внутренней мудрости для исцеления тела и разума (Кристин Джетт)

    Автор книги «Таро исцеляющего сердца» Кристин Джетт – медсестра с более чем тридцатилетним опытом работы, бакалавр психологии, целитель-энергетик, профессиональный консультант-таролог – знакомит с редкими аспектами работы с картами Таро применительно к целительству и особенно самоисцелению. В...
  11. Робот

    Скачать Урок "Кранц с корицей и рулет маковый" (olga_pekarko)

    Уровень сложности 0-1 Не сложный ручной замес
  12. Робот

    Скачать Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью. Аудиокнига (Дэвид Перлмуттер)

    Кулинарная книга по мировому бестселлеру «Еда и мозг». Дэвид Перлмуттер разработал комплексную систему питания, чтобы поддерживать здоровье и работоспособность мозга – исключив глютен, снизив потребление углеводов и вернув в рацион жиры. Дэвид Перлмуттер – член Американской коллегии питания...
  13. Робот

    Скачать Счастье там, где пахнет выпечкой (Ольга Львова)

    Более 50 лучших рецептов Тортов, кексов, печенья, блинов и прочих вкусностей Подарите своим детям или внукам лучшие воспоминания из детства о домашнем печенье и булочках! Порадуйте себя и близких самыми простыми и вкусными рецептами домашней выпечки.
  14. Скачать [tanyasenkova] Запеченные чизкейки-эскимо (Татьяна Сенкова)

    Сборник чизкейков-эскимо. 5 рецептов начинок эскимо с запеченными чизкейками внутри: Белый шоколад-Ваниль-Цитрус. Бисквит Женуаз, чизкейк на белом шоколаде, цитрусовое кремю, глазурь «Гурме» Фисташка-Белый шоколад-Цитрус. Фисташковый бисквит, фисташковый чизкейк, цитрусовое кремю, глазурь...
  15. Робот

    Скачать Роза пахнет розой, хоть розой назови ее, хоть нет (Крнета Наталия)

    Толковые словари японского языка удивляют обилием и разнообразием лексики. Они содержат слова, состоящие из китайских корней – канго, исконно японские слова – ваго, слова, заимствованные из других языков, – гайрайго, смешанные образования. Но для отражения всего богатства японского языка...
  16. Робот

    Скачать Пасхальный сборник | Великодня збірка (Таня Сенкова)

    Состав сборника: Панетоне (Это разрыв всего)) Быстрая джинсовая Пасха с сыром (самый быстрый рецепт за 2-3 часа) Итальянский Колумб Александрийская Пасха Итальянский и быстрый Pandoro и его вариация со сливками Сырная бездрожжевая Пасха Кулич с сыром и карамелью Шоколадный и сырный кулич с...
  17. Скачать [Школа пекарей Хлебография] Марафон Пуховые булочки (Наталья Щадных) @nataliashchadnykh

    На марафоне «Пуховые булочки» на примере рецептур учимся выбирать муку, правильно вносить сырье, получать хорошее тесто, делать обминки, формовать, расстаивать и выпекать. Программа: 🥮 Булочки с корицей с корочкой из тростникового сахара 🥮 Чесночные булочки с укропом 🥮 Бьянко с вялеными...
  18. Скачать [olesya_alya_tortik] Карамель (Олеся Шубина)

    Карамель – это не просто сладкое лакомство, а настоящий кулинарный шедевр, который способен удивить даже самых искушенных гурманов. Разнообразие видов карамели и уникальные рецепты на ее основе позволяют создавать неповторимые и изысканные десерты. Мягкая карамель, Фруктовая, Солёная...
  19. Скачать «Сандал» пахнет порохом (Данил Корецкий, Игорь Текалов)

    Старинный кинжал, захваченный при разбойном нападении на ювелира, причудливым образом связывает средневековую секту профессиональных убийц и основоположников террора – ассасинов с международным руководителем терроризма, засевшим в годы Чеченской войны в неприступном горном укрепрайоне. Он...
  20. Скачать Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя (Альберт Эллис, Кристин Дойл)

    Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального...
Сверху