Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Длительность: 5 недель,12 практических занятий. В каждом уроке рекомендации, техники и практики.
Ежедневная поддержка кураторов и Эллины
Решение вопросов:
избавление от пищевой зависимости
формирование вашего здорового пищевого поведения и ваших детей
снижение веса
решение широкого спектра...
Робот
Тема
psiholog_po_ede
автор эллина цветкович
еда
ешь свободно
психолог по еде
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Развитое внимание это:
запоминание информации;
быстрая оценка ситуаций;
умение не упускать деталей, как крупных, так и мелких, что особенно важно, так как крупные проколы чаще всего случаются из-за мелочей;
прекрасная ориентация...
Aноним
Тема
внимание
иван полонейчик
психология
развитие внимания
развитие внимания - легко и свободно
А если вы .....
всегда мечтали научиться, но не знали с чего начать
живете в маленьком городке, где нет очных курсов
пробовали, пробуете, но не получается
Или даже не пробовали, но уверены, что не получится)))
.....вам точно к нам
✳Курс продолжительностью 5-6 месяцев, в зависимости от тэмпа...
Aноним
Тема
belo_shveyka
анна климова
виды стежки
свободно-ходовая стежка
стежка
техника трапунто
шить
шитье
Аудиокнига Без ПДФ-файла.
О книге
Проявлять в мир свои чувства, желания и идеи абсолютно естественно. Однако, теряя этот ценный навык, мы начинаем жить из «надо», откладывая самих себя на потом, и ощущаем, что нас в жизни будто и нет. Автор этой терапевтичной аудиокниги Ирина Тева Кумар –...
Aноним
Тема
жить в тени
запреты и предписания
ирина тева кумар
меня будто нет
установки
О книге
Перед вами необыкновенная книга: с одной стороны, это учебник рисования, а с другой — своеобразное пособие по арт-терапии.
А в целом «Рисуйте свободно!» — это книга о том, как раскрыть творческое начало, преодолеть с его помощью жизненные трудности и лучше узнать самого себя. В этом вам...
Aноним
Тема
барбара дайан берри
найти себя с помощью художественного дневника
рисуйте свободно
художественный дневник
15-дневный практикум
Пространство любви. Отношения в кайф: будь собой свободно.
Избавься от дефицита искренности и проявляй себя без напряжения.
И за 15 дней научишься замечать любовь за страхами, ожиданиями, неуверенностью и непониманием себя и другого человека.
Я не научу тебя строить...
Робот
Тема
автор владислав петренко
будь собой
владислав петренко
курс по психологии
отношения в кайф
пространство любви
свободно
Кирилл Плешаков-Качалин твердо убежден, что каждого человека при рождении, природа награждает уникальным голосом. Однако только певцы занимаются его развитием, у остальных он просто «притупляется». Но в современной жизни, когда сила убеждения играет важнейшую роль, как в бизнесе, так и при...
Робот
Тема
говори свободно и без зажимов
кирилл плешаков-качалин
питер
постановка голоса
развитие
умение владеть голосом
Как быть, если всякая попытка поговорить с мамой начистоту, рассказать о своих переживаниях, выстроить границы оказывается бесплодной? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление, отчужденность?
Коуч Карен Андерсон убеждена — повзрослевшая дочь может...
Aноним
Тема
взрослые дочери трудных матерей
как выстроить границы
карен андерсон
начать свободно жить
Упражнения и пошаговый план действий, который вы найдете в книге, помогут вам услышать себя, с вниманием отнестись к своим потребностям и обрести самого верного союзника — себя.
Многие из нас считают себя недостаточно хорошими — и потому не заслуживающими права на счастливую, спокойную...
Робот
Тема
вы достаточно хороши
как научиться ценить себя
миф
начать жить свободно
юлия тертышная
Описание книги
В этой книге подробно разобраны самые распространенные социальные, бытовые страхи, страхи, связанные с карьерой, семейной жизнью, здоровьем. Даны понятные рекомендации, основанные на опыте людей, преодолевших свои страхи и избавившихся от ограничений, ими вызванных.
Воспользуйтесь...
Робот
Тема
автор анжелика пахомова
как избавиться
начать жить свободно
от страхов
я ничего не боюсь
Говорите свободно: как быстро выучить иностранный язык
Многие начинали изучать иностранный язык еще в школе, однако заговорить на нем свободно удалось не всем. Даже если первый иностранный вы освоили без проблем, повторить успех со вторым получается далеко не всегда. Определить, как лучше учить...
Робот
Тема
говорите свободно
дмитрий федоров
как быстро выучить иностранный язык
наталия тутанцева
ольга демьянова
рбк pro
Возможно, у вас есть проблемы с голосом? Может быть, вы быстро устаете, чувствуете напряжение или охриплость? Возможно, вы испытываете тревогу и недостаток уверенности, когда говорите перед людьми, выступаете или общаетесь в стрессовых ситуациях? Или, возможно, вы просто хотите быть более...
Как избавиться от неуверенности и чувствовать себя свободно в любой ситуации
Комплексная программа, основанная на уникальных исследованиях в области проблем застенчивости и социальной тревожности. Поможет уверенно общаться, легко устанавливать связи, свободно выступать перед публикой и жить...
Робот
Тема
гармония
застенчивость
как избавиться от неуверенности
линн хендерсон
осознанность
психология
уверенность в себе
чувствовать себя свободно
Продолжительность: 1.5 ч.
Спикер: Тева Кумар Ирина, интегративный психолог, семейный психолог, арт-терапевт
В каждом из нас заложены импульсы проявленности. Почему же некоторые из них допускаются вовне, а некоторые так и остаются запертыми во внутреннем мире? А главное - как их освободить...
Робот
Тема
4 элемента проявленности
8 упражнений по их раскрытию
делиться ими
ирина тева кумар
мип
отстаивать себя
понимать свои чувства
рассказывать о своих желаниях
свободно действовать
Описание в оригинале
Soar into free-motion quilting feathers with step-by-step guidance from expert Patsy Thompson! You'll get off to a flying start with tips for stitching smooth, precise designs, and master basic feathers as you practice four versatile variations. Next, play with the size...
Aноним
Тема
2016
craftsy
patsy thompson
в технике свободно-ходовой стежки
перья в свободной техники стёжки
пэтси томпсон
создание перьев
Пришло время для женщины встать
И избавиться от прожитого, словно от старых туфель,
И отринуть былое, бежать от «должна», «успеть» и «нужно»,
Пришло время сказать: «Я не буду ждать невозможного!»
Шефали Тсабари, психолог и автор мировых бестселлеров, помогла тысячам женщин раскрыть в себе...
Aноним
Тема
как обернуть боль силой
на пути к себе
принять правду и жить свободно
шефали тсабари
Помимо художественной прозы, в творческом багаже Германа Садулаева есть исторические и этнографические очерки, а также яркие публицистические материалы. «Готские письма» – концептуальный сборник, составленный из повестей, рассказов, исторических эссе, заметок и даже скетчей. Соединительной нитью...
Aноним
Тема
авторский сборник
герман садулаев
интеллектуальная проза
историческая литература
историческая публицистика
современная русская литература
«Следуйте за мной, и вы узнаете, как вести себя правильно с кем угодно и где угодно» – говорит в своем популярном шоу на Netflix Сара Джейн Хо. В ее понимании этикет – это клей, который скрепляет общество и без которого невозможно общаться свободно и непринужденно. Эту книгу она написала, чтобы...
Aноним
Тема
как свободно общаться и чувствовать себя уверенно
сара джейн хо
хорошие манеры