Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Давно замечено, что летом многое дается проще — потому что день длиннее, погода ласковее, а внутренний запас энергии подзаряжается на солнце как батарейка. Давайте пустим эту энергию в полезное русло!
Самое время учиться новому и вводить в свою жизнь новые привычки — и не тяжело и напряженно, а...
Робот
Тема
активное лето
времени нет
еленапятибрат
здоровье
молодость
оздоровление
омоложение
омоложение в домашних условиях
пятибрат
Для кого подходит:
для тех, кто хочет убрать отеки и сделать кожу лица и тела гладкой и упругой без салонов и долгих процедур
Что внутри тренинга:
авторские техники самомассажа при помощи доступных массажных гаджетов
короткий комплекс, который позволяет быстро проработать все проблемные зоны от...
2 СТУПЕНЬ — 12 НЕДЕЛЬ:
- углубляем понимание того, как работает наше тело и как ему помочь
- подстраиваем базовую схему питания под свои личные особенности с гастроэнтерологом
- в мельчайших подробностях разбираем все БАДы и их специфику
- дополняем “физику тела” упражнениями продвинутого уровня...
1-Ключ
Легкость тела и тонус кожи
Первый ключ к здоровому и красивому телу — это еда. Мы разработали простую, понятную и эффективную систему питания, которая позволяет есть вкусно и становиться стройной.
Нет чувства голода. Вы всегда сыты и довольны
Вы избавитесь от зависимости от сладкого
Вы...
Робот
Тема
еленапятибрат
тариф-медный ключ
три ключа молодости
Для всех
Реабилитационные упражнения, которые подходят любому уровню подготовки.
Удобный формат
Формат уроков "Делаю сразу" - не нужно сначала смотреть, а потом выполнять самостоятельно - вы сразу делаете вместе с Леной.
Комфорт
Уроки короткие, а упражнения вводятся постепенно - обучение без...
Робот
Тема
автор еленапятибрат
комплекс
отеки
позвоночник
реабилитация
тонус кожи
цвет кожи
Три ключа молодости
Системный подход к вашему организму, наставничество и поддержка
Старт тренинга - 22 января 2019 г.
Ключ 1
Питание с умом
Особенности питания:
Нет голода, вы сыты и довольны, но при этом теряете вес
Избавление от сахарной зависимости – вас не тянет на «сладенькое»
Акцент на...
Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной
5 тренировок в формате “смотрю и делаю” на разные группы мышцы
Оздоравливаем тело и приводим его в тонус.
Готовые утренние зарядки на целую неделю!
Гимнастика “Цигун” с Еленой Пятибрат
5 практик с разбором упражнений + выполнение в формате “смотрю...
Техники Японской остеопатии и нейродинамические упражнения успешно борются с первопричинами возникновения проблем со здоровьем и появления возрастных изменений:
Морщин
Дряблости и обвисания кожи
Резорбции костной ткани
Отеков
Усталости
Проблем со сном
Ухудшения когнитивных функций
Головных...
Aноним
Тема
долой носогубку
еленапятибрат
зажимы и спазмы
морщины
носогубка
оттеки
усталость
В новом тренинге Лена собрала и упорядочила техники массажа мячиками, которые лично ей уже много лет помогают восстанавливаться после травм, успокаивать то, что болит, и сгибать то, что не гнется.
Он будет полезен всем, кто хочет расслабить мышцы, убрать боли и спазмы, вернуть суставам...
Робот
Тема
pro-мяч
vremeny.net
автор еленапятибрат
самомассаж
10 видеозаписей
Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной
5 тренировок в формате “смотрю и делаю” на разные группы мышцы
Оздоравливаем тело и приводим его в тонус.
Готовые утренние зарядки на целую неделю!
Гимнастика “Цигун” с Еленой Пятибрат
5 практик с разбором упражнений + выполнение в...
Aноним
Тема
еленапятибрат
здоровье
осенний слет
татьяна анохина
тренировки
Дыхательная практика с элементами цигуна для вашего здоровья
Задумывались ли вы когда-нибудь о том, как вы дышите?
А между тем осознанное отношение к дыханию способно изменить жизнь.
Правильное дыхание вызывает удивительную внутреннюю и внешнюю трансформацию:
гармонизирует работу всех систем...
Aноним
Тема
21-09-2024
дыхание жизни
дыхательная практика с элементами цигун
еленапятибрат
корректная работа диафрагмы
Многомерная модель характера по Стивену М. Джонсону
Ведущая Елена Потапенко
О курсе
Мы обсудим перспективы и возможности психотерапии характера, будем погружаться в каждый характер в отдельности и искать проявления этих типов в своих клиентах.
Основные сложности в работе с типами характера, как...
Домашняя альтернатива косметологическим процедурам: заметное омоложение за 10 минут в день и идеальное дополнение к технике двукратного умывания!
Этот тренинг для тех:
кто хочет остановить возрастные изменения лица
у кого нет времени на долгие сложные уходы
кто не хочет “подсесть на иглу”...
Как доводить дела до конца?
Планы как у Наполеона, но диван не выпускает из объятий... Признавайтесь, у вас так же?
Сколько раз вы обещали себе: “Вот наступят выходные/отпуск, тогда уж точно все успею: закончу ремонт, наведу порядок в шкафах, займусь спортом, довяжу свитер, который начала год...
Робот
Тема
11-08-2021
активность
восстанови энергию
еленапятибрат
зарядка
комплекс упражнений
уровень энергии
усталость
энергия
Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной
5 тренировок в формате “смотрю и делаю” на разные группы мышцы
Оздоравливаем тело и приводим его в тонус.
Готовые утренние зарядки на целую неделю!
Гимнастика “Цигун” с Еленой Пятибрат
5 практик с разбором упражнений + выполнение в формате “смотрю...
Aноним
Тема
vremeni.net
временинет
еленапятибрат
осенний слет vremeny.net
татьяна анохина
цигун
Утренние разминки с тренером Татьяной Анохиной
5 тренировок в формате “смотрю и делаю” на разные группы мышцы
Оздоравливаем тело и приводим его в тонус.
Готовые утренние зарядки на целую неделю!
Гимнастика “Цигун” с Еленой Пятибрат
5 практик с разбором упражнений + выполнение в формате “смотрю...
Aноним
Тема
15 лучших активностей
еленапятибрат
осенний слет vremeny.net
татьяна анохина
тренировки
Изучаем:
специальную технику двукратного умывания и самомассажа лица, шеи и декольте от Елены Пятибрат.
Получаем для ежедневной практики:
подробную инструкцию метода двукратного умывания;
видеозапись массажной техники.
Гарантируем:
даже при однократном применении техники ваше лицо засияет...
Aноним
Тема
двукратного умывания
еленапятибрат
массаж
массаж лица
массажные техники
уход за собой
Теперь щитовидная железа перестанет быть для вас самым загадочным и сложным органом!
На спецпотоке "Секреты здоровой щитовидки" вы научитесь понимать принципы ее работы и причины, которые вызывают дисфункцию. Вы начнете замечать важные симптомы, чтобы не пропустить (и не запустить) серьезные...
Aноним
Тема
времени нет
гипотереоз
еленапятибрат
нутрициолог
ольга абакумова
тероидит
щитовидка
В этом вебинаре в дополнение к базовым рутинам!
Изучили:
самомассаж лица руками, скребками, банками;
самомассаж декольте — «ищем складку»;
самомассаж рук и живота;
самомассаж ног — «протаптываем коридоры»;
и, наконец, самомассаж ягодиц для красоты и счастья!
Aноним
Тема
еленапятибрат
за 60 минут в день
красота
молодость
энергия
Авторская система восстановления организма,
по устранению возрастных изменений.
Восстановите здоровье, красоту и энергию всего за 30 минут в день за 3 месяца!
Что за Три ключа?
Ключ 1. Питание с умом
Первый ключ к здоровому и красивому телу — это еда. Мы разработали простую, понятную и...
Aноним
Тема
времени нет
еленапятибрат
ключ молодости
питание с умом
самомассаж
физика тела