Результаты поиска по запросу: Самокоррекция стресса и депрессии (Сергей Шевцов)

Русская Школа Таро Люди пропадают каждый день. Жив человек или мертв? Как, где и почему пропал? Как выйти на связь и где искать? Узнать эту информацию можно только с помощью Таро. Тарологи часто боятся делать расклады на сложные темы. Боятся увидеть негативный прогноз. Боятся его озвучивать...

Сделайте стресс своим прошлым! Растворитесь в спокойствии и медитации, раскрашивая мандалы - магические круги, которые помогают не только достичь состояния ясности и чистоты сознания, но и избавляют от депрессии, постоянных переживаний и мыслей об одиночестве. Вы узнаете, о чем говорят цвета и...

Карточки-друганы, работающие лайфхаки на основе раскрепощенной и исцеляющей книги панка, циника и психотерапевта Кирилла Сычева «Так себе: самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания». Внутри коробки 30 карт, разделенных по цветам. Когда тебе нужна поддержка — вытяни...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Чаще всего мы пытаемся избежать неприятных эмоций и тем самым лишь глубже загоняем себя в подавленное состояние. Психолог Майкл Томпкинс предлагает научно обоснованные практики когнитивно-поведенческой терапии (КПТ), которые помогут разрушить барьеры эмоционального избегания. Книга подойдет...

Книга Пола Робина Кругмана - выдающегося американского макроэкономиста, публициста, а также последовательного критика денежно-кредитной политики администрации Джорджа Буша - попытка ответить на ключевые вопросы современной действительности: "Почему происходят кризисы?" и "Как минимизировать...

Настрои Сытина от стресса, от тахикардии. Снятие напряжение, абсолютное спокойствие. Снимаем стресс, беспокойство, тахикардию. Рекомендуется при: стресс, тахикардия, напряжение, страхи, волнения, беспокойства, заботы, тревоги. Состав комплекта, аудиозаписи настроев: 1. Абсолютно спокойно...

Это дидактическое пособие по курсу «Психология стресса», в котором полностью прописан весь учебный процесс: программа, тематические планы, теоретическая часть, материал для проведения семинарских и практических занятий, набор тестов и упражнений и перечень экзаменационных вопросов. Пособие...

Аудио гипноз от неуверенности. Станьте круче Чака Норриса Как стать уверенным в себе и спокойным человеком? Для этого нужно изменить внутренние установки и убеждения, в чем эффективно помогает гипноз. Гипноз от неуверенности способен в короткие сроки прокачать ваш характер, убрать стеснение и...

Депрессию отношу с сложным запросам. Со множеством нюансов, с множеством сложностей и «подводных камней». Со своими рисками. Именно поэтому я и решил снять подробное видео как я с ней работаю. В частности, рассматривается следующее: Нюансы диагностики. Риски Проработка первичной эмоции...

Новый курс, который ставит жирную точку в деле полного освоения техники столбового стояния - упражнения, которое является краеугольным камнем в поддержании и восстановлении здоровья спины и суставов. Это курс "Энергетические практики Айки-Цигун II: Большое Энергетическое Кольцо" и он сводит...

Видеолекция «Управление стрессом и развитие стрессоустойчивости: физиология и биохимия стресса» представляет собой уникальный образовательный продукт, который поможет вам лучше понять природу стресса, его воздействие на организм и способы эффективного управления им. Эта видеолекция разработана...

Снятие стресса и напряжения. Бесплатный вебинар с работой через нейрографику. 2022 год был напряженным и непростым годом, правда? Предлагаю подвести итоги вместе и поработать со стрессом, страхами и напряжением вместе через мой авторский алгоритм нейрографики Что вы получите? Научитесь...

Мозг - это связующее звено между физическим миром и нашей субъективной реальностью. Терапия изменяет субъективную реальность и поведение человека. В основе этих изменений лежат процессы, скрытые и от глаз терапевта, и от осознания клиента. На этом курсе мы поговорим о: • нейробиологических...

Доступ к 4 основным модулям курса «СМДМ»

Авторы системы Relaxercise продолжают работу Моше Фельденкрайза - создателя революционного метода двигательной терапии, в основе которого лежит телесная осознанность и использование мощной связи между телом и мозгом. Выполняя простые движения, не требующие физического напряжения, и внимательно...