Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Быстрая самотерапия. Скорая помощь при тревоге, панике и стрессе (Оливия Ремес)

CBT for Anxiety Изучите теорию и практику КПТ для распространенных тревожных расстройств, включая генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, социальное тревожное расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство, от старшего преподавателя и клинического психолога...

нет душевной близости с ребенком переживаете потерю близкого человека трудности в общении с людьми не хватает денег на достойную жизнь бизнес не развивается взваливаете всё на себя занимаетесь нелюбимым делом Вы сами сможете разобраться со своими жизненными проблемами и решить их! Для этого я...

О книге: В этом практическом руководстве автор делится проверенными методами и техниками для преодоления социальной тревожности и стеснительности. Изучив эту книгу, вы узнаете, как перестать бояться общаться, начать уверенно себя вести в любой ситуации и начать строить более крепкие и искренние...

Методичка «Скорая помощь 2» Методическое пособие с самыми сильными и натуральными средствами лечения распространенных детских заболеваний. 137 страниц с добавками, травами, настойками, безопасными препаратами, которые доступны в любой стране. Методичка, которая должна быть у каждой мамы. Темы: ...

Книга дает общее представление о природе современных вооруженных конфликтов. Через призму тактической медицины в ней раскрываются основные механизмы современной войны. Без их понимания невозможно говорить о том, чтобы успешно организовать медицинскую помощь на любых уровнях. Вместе с тем в...

Так себе. Эффективная самотерапия для тех, кто устал от депрессии, тревоги и непонимания Наша психика делает все, что в её силах, чтобы помочь нам, но время от времени она дает настоящий сбой – подводит в самые неподходящие моменты, делает нас инертными и страдающими. Ваш мозг знает, что...

На интенсиве Вы узнаете: Более 50-ти гомеопатических схем и протоколов"скорой помощи" от различных болезненных состояний и ощущений, которые вы можете применять при необходимости и быстро получить желаемый результат. На интенсиве вы получите: - Практическое руководство для исцеления и укрепления...

Скорая помощь для красоты и здоровья груди Всероссийский мастер-класс от врача-маммолога для специалистов 3 техники для эстетической коррекции груди. Разбор Применение Внедрение в практику Техники Витапластики решают женские проблемы: Корректируют форму груди и ее объем, делают ее более...

Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Когда с собакой что-то случается, большинство владельцев теряются и не понимают, как себя вести. Что делать, если пес съел на прогулке несъедобное...

О книге: Каждому известны эти симптомы: усталость, измученность, напряженность, тревожность — иногда всего этого становится слишком много. Все больше людей теряет состояние душевного равновесия. Те, кто смогут распознать предупреждающие знаки, смогут спастись раньше, чем упадут в «черную дыру»...

Одной из важных сфер работы психотерапевта, практического психолога является оказание помощи лицам, переживающим травматический стресс, посттравматические расстройства, вызванные в том числе военными действиями и агрессиями. Настоящие методические рекомендации содержат изложение основ теории и...

Для тех, кто: 1. Понимает, что не может найти общий язык с ребенком 2. Хочет создать доверительные отношения с ребенком 3. Хочет привить самостоятельность 4. Хочет воспитывать не только "кнутом и пряником" "ДЕТИ XXI ВЕКА. СКОРАЯ ПОМОЩЬ РОДИТЕЛЯМ" На интенсиве Вы узнаете, что делать, если...

Скорая волшебная помощь по спасению себя из спада и кризиса. Если вы находитесь в постоянном стрессе по поводу нехватки денег или поиска работы, напряжены, чего-то боитесь или тревожитесь, переживаете по поводу каких-то событий, испытываете усталость и нежелание что либо делать… Или вы сейчас в...

Designer Joi Mahon shows how to measure yourself and alter a pattern before you sew a stitch. Save time and fabric by getting your fitting done first! Learn how to alter a sewing pattern with tips and techniques just for beginners! Using the included Vogue pattern, you'll learn how to alter your...

Амальгама не выдержала... зеркало начало темнеть... Так это же круто, что так произошло Есть повод своими руками забахать НОВОЕ Зеркало может испортиться не только в ванной, сколько девочек написали мне, что на шкафах в спальне, коридоре давно испорчено, а заменить невозможно - целое дело А...

Эти три слова (стресс, депрессия и тревожность) всё более и более проникают в жизнь современного человека. Поэтому актуальность темы курса будет только возрастать. Из курса вы получите более точное представление о стрессе, депрессии и тревожности, чем они отличаются друг от друга, когда вы...

Помощь при бессоннице. Аудиоснотворное Вы часами пытаетесь заставить себя заснуть, даже если за день сильно устали? Или вы просыпаетесь посреди ночи и не можете заснуть в течение нескольких часов, с тревогой поглядывая на часы? Если да, то эта программа для Вас. Время звучания 60 минут Вы...

Вы получите: МК «Зазеркалье» проходит в закрытой бессрочной группе. Подарок: описание шапочки для Гномушки (фото в комментариях). 3 образа в одном мк. Нитки для вязания: Vita Coco (50г, 240 м), спицы 1.2-1.3. Вязание плотное, но не тугое. Доступны два файла PDF для скачивания: рабочий без фото и...

нет душевной близости с ребенком переживаете потерю близкого человека трудности в общении с людьми не хватает денег на достойную жизнь бизнес не развивается взваливаете всё на себя занимаетесь нелюбимым делом Вы сами сможете разобраться со своими жизненными проблемами и решить их! Для этого я...

К сожалению, никто из нас не застрахован от случаев, требующих срочной медицинской помощи. Важно, чтобы она была квалифицированной, а главное, своевременной, ведь часто люди гибнут до приезда «Скорой помощи». Иногда это предопределено, иногда решающим оказывается время доезда. Бывает так, что...