Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Блок «ПИТАНИЕ»
Меню на 21 день. Все рецепты проверены Анастасией и участницами
марафона, быстрые в приготовлении и из доступных продуктов.
Лекции по питанию и психологии питания. Все о КБЖУ, грамотном сбросе веса, о главных мифах в питании и многое другое.
Блок «ТРЕНИРОВКИ»
Силовые тренировки с...
Aноним
Тема
анастасия савченко
курс стройности
курс стройности 2.0
марафон стройности
стройность
стройность 2.0
Программа Пасхального курса 2024:
Куличи с воздушным, мягким и не сухим мякишем. С различными начинками, с апельсиновой пропиткой и хрустящими слоем. С глазурью, которая не крошится, не липнет, вкусная и тянущаяся.
Царский кулич
Шоколадный кулич с вишневой начинкой
Творожный кулич
Панеттоне...
Перед вами мой авторский курс по созданию принтов, где мы подробно разберём, как создавать простые бесшовные текстуры, сложные текстуры, как создавать placement принты, как готовить своё портфолио для заказчика.
Обучающая программа нацелена максимально на коммерцию. Она содержит рабочие...
Робот
Тема
yarets.art
yaretsart
авторский курс по созданию принтов
акварельные кисти
виктория шубина
поиск клиентов
принты
принты для одежды
работа с мокапами
тарифсамостоятельный
Научитесь плавать легко, быстро, с удовольствием
- Если вы устали от бесконечных попыток улучшить свое плавание, то присоединяйтесь к моему онлайн-курсу.
- Этот мощный курс научит вас плавать кролем легко, быстро и с удовольствием.
- Он основан на принципах методики "Полное погружение", которые...
Aноним
Тема
05-09-2022
total immersion
алексей лихобабин
базовый курс по плаванию кролем total immersion
плавание
плавание кролем
плавать просто
тарифсамостоятельный
В программе все, что нужно для начала стабильного трейдинга.
Объясняется не просто что делать, а зачем, почему и для чего, о причинах, целях движения цены и действиях крупных участников. Подробный разбор теханализа. Никакой воды.
После курса: хоть скальпером, хоть интрадейщиком можно работать...
Робот
Тема
whitelist
алексей ваньков
иван скоморохов
крипта
курс торговли на московской бирже
московская биржа
психология трейдера
тарифсамостоятельный
торговля
торговля на московской бирже
В курсе Концепт Криейтив маркет последовательно рассказывается, как создать свой успешный магазин на платформе Creative Market - от прохождения экзамена до выстраивания системы регулярных продаж.
Вы узнаете, как определить свой концепт и понять, что продавать, как придумывать продукты...
Робот
Тема
creative market
successful stocker
концептуальный магазин
ольга захарова
Гортензия — неприхотливый кустарник с эффектными пышными шапками цветов, которые радуют своих хозяев с середины лета до самых морозов.Чтобы гортензии в вашем саду были источником радости, необходимо перед посадкой с ними поближе познакомиться и определить для себя множество важных моментов...
Aноним
Тема
ботаника
гортензии
дмитрий звонка
ольга никитина
цветы
Модуль 0. Встреча-знакомство
— Как будет проходить курс
— Бонусы
Модуль 1. Дети-другие
— Снижаем требования и контекст обвинения
— Потребности и требования
— «(НЕ)кризисы»
— Техники ресурсирования родителя
Модуль 2. Истерики и агрессия
— Как реагировать?
— Техники самопомощи родителя
Модуль 3...
Марафон по пшеничной закваске на Картофеле: Картофельная закваска и бриошь с песто из петрушки
Освой ароматную бриошь на нежной картофельной закваске — с хрустящей корочкой и сливочным мякишем.
С 17 по 23 мая мы:
поставим живые дрожжи из сырой картошки
выведем активную закваску
замесим тесто...
Робот
Тема
бриошь
картофельная закваска
ольга войнова
петрушка
Программа:
1 урок Как мы выбираем партнера. Безответная любовь.
2 урок Этапы развития отношений, проблемы каждого из них и пути решения.
3 урок Границы в отношениях, правила. Эмоциональное насилие
4 урок Близость, разочарование и одиночество
5 урок Свобода быть собой, оставаясь вместе...
Робот
Тема
07-03-2024
безответная любовь
быть вместе
границы в отношениях
зависимости
здоровые и созависимые отношения
любовь и отношения
обиды вина страхи
ольга берг
расставание
свобода быть собой
тарифсамостоятельный
Для чего курс?
Базовый курс «Опоры» — обучающий онлайн-курс для наработки навыка четкого и спокойного взаимодействия с собой, с людьми и с миром при любых внешних обстоятельствах.
Курс учит видеть и воспринимать события шире, мыслить разными категориями, формирует и закрепляет способность...
Что будет:
Полная МФР-тренировка (техника проведения качественного самомассажа) всего тела с методикой глубокого расслабления в конце, длительностью 45 минут.
Вы можете ее включить и со мной одновременно выполнять указания
Разбор каждой зоны отдельно в коротких отдельных видео с подробными...
Робот
Тема
виктория карелина
курс по мфр
ольга гришаева
тариф стандарт