1. Скачать Мастер-класс для сотрудников спецслужб (Михаил Грудев)

    Программа: Базовые упражнения нижней акробатики Как работать с ОЦТ (Общим центром тяжести) Как использовать принцип спонтанности Основы военно-прикладной техники Удары без размаха Удары по болевым точкам Работа с ножом Формы ударов Защита при захватах
  2. Скачать Ключ безопасности (Михаил Грудев)

    Программа курса: Вступление -Для чего нужен этот курс -Как подобрать тренировочное оружие Урок 1 -Использование своего тела при нанесении ударов Урок 2 -Осязательный контроль Урок 3 -Нож -Повязка Урок 4 -Наработка рефлекторных движений Урок 5 -Пронация и супинация Урок 6 -Разговор телом Урок 7...
  3. Робот

    Скачать Худеем легко (Михаил Прыгунов)

    Направление: Похудеть Описание: Худеем легко! Такое название для программы выбрано не случайно, потому что нет ни чего проще, чем похудеть. Для этого необходимо, ежедневно выполнять тренировки и правильно питаться. В программе "Худеем легко!" вас ждет 30 дней ежедневных домашних тренировок всего...
  4. Робот

    Скачать Джйотиш астрология (Михаил Переясловец)

    Путь к максимальным достижениям начинается с первого шага Но этот шаг нужно сделать в правильном направлении Для того, чтобы сделать этот первый шаг в астрологии, вам не нужно обладать энциклопедическими знаниями, феноменальной памятью и гигантским состоянием. Чтобы вы могли добиться своих целей...
  5. Робот

    Скачать [Кондитерка] Авторский рецепт муссового торта «Лимонная меренга» (tarasyulya)

    «Лимонная меренга» Торт по мотивам классической лимонной тарталетки. Рецепт которым я горжусь☺️ Кисленький лимонный крем в мягких ванильных облаках мусса с маскарпоне и меренгой А ещё слой хрустящего миндального крамбла и тающего бисквита с лимонной пропиткой
  6. Робот

    Скачать Сихарули. Рецепт грузинского счастья (Тинатин Мжаванадзе)

    "Время, проведенное с гостем, не засчитывается в прожитый возраст", - гласит легенда. Может, именно в этом секрет прославленного грузинского гостеприимства и долгожительства? Хочешь понять человека - сядь с ним за стол. И настанет блаженство искреннего чревоугодия, и польются нескончаемые тосты...
  7. Скачать Муссовый торт Груша-кофе-пекан (Анастасия Политыкина)

    Это просто вкусно нет, это безумно вкусно по-осеннему «Груша-кофе-пекан». Яркая необычная начинка из груши и орешков с цукатами на белом вине в сочетании с ванильной прослойкой окутаны облаком кофейного мусса, а под ним… шоколадная песочная основе с франжипаном с пекарном. Поверьте - вы в него...
  8. Скачать Наполеон (Ольга Куликова) @kulik_ova

    Технологическая карта в формате PDF с подробным описанием и фото процесса приготовления: Наполеона классического Наполеона хрустящего
  9. Робот

    Скачать Торт Тирамису (Мария Манахова)

    Нежнейший торт Легкий кофейный вкус Отлично подходит и для домашнего приготовления и для кофеен Научимся готовить бисквит Савой и отсаживать декор
  10. Робот

    Скачать Соус. Рецепт здоровой осанки (Тимур Галимуллин)

    «Осанка определена конституцией человека, его генотипом, то есть является врожденным свойством человека. Однако осанка способна к совершенствованию в процессе индивидуального развития (онтогенеза) человека». Форматы: FB2, EPUB, iOS.EPUB, Ещё 7 Цена: 490 р.
  11. Робот

    Скачать [Кондитерка] Авторский рецепт муссового торта «Морковный» (Юлия Тарасова) @tarasyulya

    «Зайкина радость» или попросту морковный Безоговорочный любимчик детей и взрослых (особенно мужчин) сочные морковные бисквиты с грецким орехом, изюмом, апельсином и пряностями хрустящий слой на карамельном шоколаде
  12. Робот

    Скачать [Кондитерка] Авторский рецепт муссового торта «Красный бархат» (tarasyulya)

    «Красный бархат» Американская классика в новом, современном исполнении Более лёгкая, нежная и вкусная Влажные шоколадно-ванильные бисквиты Начинка из малины
  13. Скачать [Kiwihealthy] Рецепт шоколадного торта со свеклой (Екатерина Семибратова)

    Рецепт шоколадного торта со свеклой я оформила для вас максимально подробно. Сделала pdf файл в котором расписала каждый этап приготовления и дала рекомендации по используемым продуктам. Также я сняла видео, где показала все этапы приготовления сочного тортика. Коржи для торта сделаны с...
  14. Скачать Авторский рецепт гречишного шоколада v.2 (обновленный) (more.than.chocolate)

    Авторский рецепт гречишного шоколада v.2 (обновленный) Приготовьте уникальный шоколад из гречишного чая, который стремительно набирает популярность среди поклонников здорового и чистого питания. Многогранный вкус, который похож на тот, когда пьешь кофе со свежеиспеченным домашним печеньем...
  15. Робот

    Скачать [Fitstars] 10 минут HIIT (Михаил Прыгунов)

    Релиз 25.09.2023 20 тренировок в программе 13 минут 1 тренировка 1 уровень сложности Михаил, топовый фитнес-тренер, мастер спорта России по бодибилдингу, обладатель титула абсолютного чемпиона СПб по классическому бодибилдингу, один из создателей проекта YouGifted. Позитивные и драйвовые...
  16. Робот

    Скачать Словесные уловки в трудных ситуациях. Пакет Стандарт (Михаил Пелехатый, Михаил Антончик)

    Мы предлагаем вам начать использовать Фокусы языка в их изначальном понимании – вы научитесь применять стратегии Фокусов языка для эффективного выхода из сложных коммуникативных ситуаций, которые встречаются в повседневной жизни: → вас пытаются задеть, обидеть, завуалированно в чем-то упрекнуть...
  17. Робот

    Скачать [CSSSR School] Event-Driven Applications. Тариф Базовый (Михаил Шилов, Михаил Медведев)

    Вы получите: материалы курса состоит из 8 практических заданий, 7 видео-лекций и 12 теоретических глав. Польза от курса. Приобретенных навыков и знаний будет достаточно для работы в IT-компаниях. Уверенность в знаниях. Системность знаний очень важна. Часто это становится понятно только на...
  18. Робот

    Скачать Шантаж и провокации в переговорах (Михаил Пелехатый, Михаил Антончик)

    Шантаж и провокации в переговорах М.Пелехатый М.Антончик видеокурс Видеозапись двухдневного тренинга формат mp4 Почти 6 часов видео Анонс тренинга на сайте Института Современного НЛП Москва ШАНТАЖ И ПРОВОКАЦИИ В ПЕРЕГОВОРАХ Шантаж! Казалось бы, понятный прием. Если у тебя есть чем надавить на...
  19. Скачать Мухомор. Микродозинг (Михаил Вишневский)

    Михаил Вишневский — ведущий российский миколог, кандидат биологических наук и один из первых, кто начал изучать полезные свойства красного мухомора. Михаил Вишневский объединил клинические исследования и личный опыт, чтобы рассказать, как действительно работает микродозинг. Новая книга — сборник...
  20. Робот

    Скачать [Fitstars] Укрепляем спину (Михаил Прыгунов)

    Релиз 25.05.2023 Программа силовых тренировок без дополнительного оборудования, направленная на глубокую проработку мышц спины. Тебя ждет 8 тренировок по 25 минут. Каждая тренировка состоит из разминки, упражнений на мышцы спины и растяжки. В качестве бонуса в конце каждой тренировки мы...
Сверху